Njurarna är de organ som ansvarar för filter toxiner och avfall i blodflödet .
Dessa element kan ackumuleras på grund av dålig näring, alkohol och cigarettkonsumtion eller överdriven fysisk inaktivitet.
Modern livsstil överarbetar våra njurar, som lider av ackumulering av giftiga ämnen i vår kropp.
Även om dessa organ har förmåga att kontinuerligt filtrera avfallet i blodet, Om de måste klara av en överbelastning av arbetet, kommer de inte att kunna fungera optimalt.
De flesta människor tror inte att deras njurar kan vara berusade på grund av deras livsstil. adoptera .
Symptomen på detta Dessa symptom är ganska svåra att upptäcka, vilket förklarar detta fenomen. Men när kroppen lider av
från ett överskott av toxiner och inte kan stödja njursystemet, mycket viktig hälsa kan inträffa , såsom njursvikt, njursten, infektioner, cysta och tumörer. Av alla dessa skäl är det viktigt att lära sig att avgifta ryggen, för att hålla dem friska och för att säkerställa att de fungerar väl
. det bästa sättet att rengöra hans njurar är att dricka sex till åtta glas vatten om dagen. men
det finns andra alternativ för att rena dem helt
, och förse dem med alla de näringsämnen de behöver. i den här artikeln kommer vi att presentera 5 juicer som hjälper rengöra njurarna i djup, vilket eliminerar alla
toxiner som kan påverka deras hälsa. tterave Genom sin starka fytokemikalier innehåll som betain,
Dessutom innehåller det antioxidanter och näringsämnen som stimulerar Avfallshantering, såsom struvit och kalciumfosfat, två av de främsta orsakerna till njursten Ingredienser
1 beta
Tranbärsjuice har en hög koncentration av antioxidanter.
som en behandling för att läka pro LEMS relaterad till njurarna och urinvägarna.
Många studier har visat att denna dryck kan hjälpa i kampen mot urinvägsinfektioner , eftersom det minskar vidhäftningen av bakterier till urinblåsan och urinröret
Ingredienser 1 kopp organisk tranbärsjuice (250 ml)
Ingredienser
4 koppar färsk vattenmelon
. Dessutom persilja är en anti-cancer mat, som hjälper rena blodet. Ingredienser
1 dl färsk persilja 1 grönt äpple
saften av en halv citron
Dessutom innehåller citronsyran den kan öka citrinhalten i urinen, en komponent som förhindrar bildandet av njursten. Ingredienser
4 citroner
1 glas vatten (200 ml) 1 äppelvinäger sked (15 ml)
5 Recept för att rengöra levern
För att rengöra levern och undvika allvarliga hälsoproblem är det nödvändigt att ha en hälsosam och balanserad kost, där vi kan inkludera juicer i rätt tid. Levern är ett extremt viktigt organ, eftersom det är ansvarigt för att avgifta din kropp av alla föroreningar och gifter som du äter, såsom alkohol och stekt mat.
Lider du av överdriven svettning? Kolla in det med dessa huskurer
Det faktum svettning kan vara pinsamt för de flesta människor men det är uppenbart att är en naturlig process i kroppen, genom vilken vätskor, toxiner och andra föreningar som ackumuleras i vår kropp tas bort. Det är uppskattat att i kroppen finns mer än två miljoner svettkörtlar som är ansvariga för svettning, men det är på områden som armhålor, fötter, ansikte och handflator som vi finner mer En sådan utsöndring av vatten, salter, karbamid och aminosyror har den huvudsakliga funktionen att reglera kroppstemperaturen och skydda oss.