Behandlingar inomhus för halsbränna
Fler och fler människor lider av detta problem, ofta på grund av stress , en dålig kost eller nerver för ofta att leva . Detta beror inte på att problemet har blivit utbrett de senaste åren att inget behöver göras om det. Vi kommer att presentera några huskurer för att bekämpa halsbränna.
Vad är halsbränna?
Den medicinska namnet är "halsbränna", , även om vanligtvis kallar vi det "bränna". Det är en känsla av "eld" och som namnet indikerar känner vi oss en brännande i matstrupen, strax under båren.
Ett annat välkänt symptom är det av har en syra eller ganska bitter känsla i halsen, ungefär som när du ska kräka. Vi kan också ha problem med att svälja mat och dryck och känna smärta när vi äter eller dricker. Halsbränna orsakas av uppstötning av magsyra . Även om smärtan börjar i bröstet, kan det ibland sprida sig
i halsen och käften, till halsen. En tredjedel av befolkningen lider av halsbränna en gång i månaden. De kan orsakas av: • Intag av mycket mat eller alkohol
• Ha en lång mage länge
• Hoppa över frukost
• äta för fett eller alltför kryddig
• vara gravid
• ha över 60
• av fetma
Det finns
antal rekommendationer för att undvika detta problem . Dessa inkluderar att undvika vissa irriterande livsmedel som kaffe, alkohol, såser, kryddor och allt som stekas. Det är också tillrådligt att inte ligga ner när alla symtom på sjukdomen uppträder. I själva verket lägger sig ner i esofagens syror upp i halsen. Om du ofta lider av halsbränna är det viktigt att du hör en läkare eftersom det kan vara sår. Om det är avslappnad, det finns naturläkemedel för att bekämpa dem, och antacida finns på apotek. Livsmedel som bidrar till att minska magsyra
Du kan bekämpa detta problem så pinsamt med följande livsmedel:
•
tuggummi:han kommer att öka flödet av saliv i munnen och neutralisera magsaft • Legingembre
: Det kan infunderas i kokande vatten. Det är en kraftfull tonic som kan vara effektiv för magen •
Senap: en tesked lindrar symtomen. Det måste konsumeras ensamt eller på en skiva skål.
Mandel: äta två eller tre efter middagen, de kommer att förhindra att symptom uppträder•
Bakpulver: en tesked i ett glas varmt vatten. Drick långsamt till neutralisera surhetsgrad •
Havre: ska flakas vid frukost med antingen mjölk eller yoghurt •
Potatis: Skala och riv potatisarna. Du häller saften över en sked för att dricka sedan •
Den banan .. du kan äta före eller efter måltider •
The äppelcidervinäger : späd en matsked i en kopp vatten och drick sedan blandningen •
Melon: Denna frukt är perfekt för fall av surhet •
Fennikel: det gynnar matsmältningsförfarandet och så lugnar brännskadorna. •
persilja och färsk persilja kan läggas till dina rätter •
Papaya. det underlättar matsmältningen och lugnar halsbränna om störande <. •
den Apple det hjälper till att smälta maten •
den ananas . perfekt efter en måltid tung eller kopiösa •
kanel. kanel te kan lugna sveda naturläkemedel för halsbränna
Om du vill
dig. kvitt den där känslan av halsbränna efter lunch eller middag, kan du prova några av dessa naturliga huskurer: • Förbered en juice med
2 salladsblad och 4 morötter (skalade) Sätt sedan i en mixer och lägg till en kopp vatten. Blanda i fem minuter. Filtrera allt. Du måste bara dricka det fasta på morgonen • Dyk
lite malurt i en kopp kokande vatten. Täck bägaren och låt den vila. Drick blandningen före frukost. • För varje kopp vatten, koka i fem minuter
1 msk blad boldo och en kronärtskocka blad. Låt stå, filter och dricka en kopp av denna blandning varje dag under en månad. • koka en liter vatten och tillsätt
15 g torkad basilika . Låt det vila. Drick tre koppar en dag efter varje måltid • Blanda
30 g salvia med 30 g citrongräs . Lägg sedan en tesked av denna blandning i en kopp varmt vatten för att förbereda en infusion. Det är berusat efter att ha ätit • Blanda
av äggvita med två skedar med olivolja. Du måste dricka denna blandning flera gånger om dagen • Sätt några datum
i en kopp kokande vatten. Allt du behöver göra är att dricka den resulterande blandningen.
11 Användningar och fördelar med apelsin som du inte visste
Orange är en citrusfrukt som, förutom att ha en trevlig lukt, är saftig och har flera egenskaper som är mycket hälsosamma. Denna frukt kan konsumeras på olika sätt utan att förlora dess egenskaper eller dess utsökta smak. Du kan införliva det i dina desserter, juice, sallader och andra rätter. Orange är känt över hela världen, både för smaken och för hälsofördelarna .
En adekvat diet för att minska inflammation
Vilken bra är en diet mot inflammation? Mycket enkelt, för att njuta av en bättre livskvalitet och också för att styra din vikt. En kost som är alltför rik på bearbetade livsmedel, till exempel, härrör ofta från flera sjukdomar som det är viktigt att undvika. Vi kommer att förklara allt i denna artikel 1.
