4 Naturläkemedel som bidrar till att minska åderbråck och ådernät

när en person lider av en störning i blodcirkulationen, åderbråck och ådernät tenderar att visas.

Dessa förekommer nästan alltid när vener i området ben är försvagad, och förhindra blodflödet lätt tillbaka till hjärtat.

Historiskt detta har ansetts vara ett kosmetiskt problem, på grund av venösa formationer under huden som är synliga för blotta ögat

Utöver denna aspekt är det ett hälsotillstånd som kräver en nödvändig kontroll, eftersom om åderbråck inte får behandling, kan de orsaka inflammation, smärtaoch kramper.

Lyckligtvis är det möjligt att minska uppkomsten av åderbråck och hindra dem påverka hälsan.

I vissa fall kräver de en kirurgisk behandling för fullständig borttagning, men för det mesta bara behandla med naturläkemedel.

Varför åderbråck och ådernät visas?

problemet blodflödet kan vara resultatet av flera faktorer som påverkar benen.

Bland deras viktigaste orsakerna är:

• fetma
• graviditet
• tobaks
• det faktum av långvarigt sittande eller med korslagda ben
• dåliga
• kraft genetiska faktorer
• den vätskeretention

för att minska risken i dessa förändringar, är det bra att prova några av de naturläkemedel som mildrar effekterna.

Före att börja testa dem är det bäst att konsultera en läkare för att få reda på om han en kontraindikation eller om någon annan typ av behandling behövs.

1. Hästkastanj

hästkastanj har blivit ett välkänt inslag i alternativa behandlingar eftersom det minskar åderbråck.

Dess extrakt förbättrar hälsan hos kärlväggarna, med en känd aktiv förening under namnet Escin

Med tanke på dess egenskaper är det lämpligt att lugna symptom som smärta, inflammation och klåda i benen. Efter att ha upptäckt sin antiinflammatoriska effekt, många företag använder kosmetika för utveckling av krämer eller salvor för utvärtes bruk.

Hur man förbereder denna lösning?

För att inte spendera för mycket pengar i åtgärder handels är det intressant att genomföra en behandling med växt av hästkastanj.

Ingredienser

1 tsk hästkastanj bark (10 g)

• 1 / 2 kopp lavendelolja (125 ml)
• Process

Blanda båda ingredienserna och värma över medium värme för att kombinera.

• När blandningen har satt och att den är redo att appliceras, gnugga den på de drabbade områdena genom att utföra mjuka cirkulära massage.
• 2. Hamamelis

Används i aktuell form, är häxhasel

en stor allierad för att minska inflammation och aktivera blodcirkulationen i benen. Dess blad innehåller tanniner, saponiner och flavonoider som stärker blodkärl och förbättra blodflödet.

Vidare

har sammandragande, kärlsammandragande och minska blödning, som agera på de redan bildade vener. Hur man förbereder denna lösning?

infusion av bladen av trollhassel är ett effektivt sätt att dra nytta av alla fördelarna med denna växt.

Ingredienser

1 msk torkade blad av häxhassel (4 gram)

• 1 kopp kokande vatten (250 ml)
• Metod

Sätt att koka en kopp vatten med trollhassel blad och låt stå.

• För optimal effekt, rekommenderas att konsumera 2 gånger per dag.
• Du kan också använda extrakt av växten externt, att massera på de drabbade områdena.

3. Cypress

Cypress är en av de mest kända medicinalväxter att kontrollera problemen i cirkulationssystemet, bland annat inflammation i venerna.

Det har hemostatiska egenskaper, veinotonic och vasokonstriktor som bidrar till att förbättra blodcirkulationen i benen till hjärtat, för att förhindra blodproppsbildning och åderbråck.

Hur man förbereder denna lösning?

En infusion av anläggningen kan vara användbar för att dra nytta av dess egenskaper både lokalt och internt .

Ingredienser

2 matskedar torkade cypress blad (20 g)

• 1 liter vatten
• Metod

Förbered en avkok av torkade blad av cypress i en liter vatten, för 10 minut.

• Filter och ta 7 teskedar dagligen.
• Do doppa en trasa och tillämpa kompresser på inflammerade och smärtsamma områden.
• vill veta mer? Upptäck hemmetoder för åderbråck!

4. Rosemary

rosmarin konsumtion utövar veinotonic verkan på kroppen, med dess intag Diosmin.

Hur man förbereder denna lösning?

För att förbättra tillståndet för åderbråck och bromsa deras utseende i ben,

det är lämpligt att förbereda en infusion varje dag. Ingredienser

1 sek rosmarin sked (10 g)

• 1 kopp vatten (250 ml)
• Metod

Sätt att koka en kopp vatten och tillsätt det torra rosmarin

• Konsumera tre gånger om dagen.

---



5 Tips för att undvika kramper i benen

Så mycket överskott som brist på motion kan vara avgörande om du lider av kramper. Gör dagligen stretching dina muskler är i form. Även kallad "muskelspasmer", kramper är ofrivilliga sammandragningar som kan orsaka intensiv mild smärta och härdning av musklerna. Om vi ​​ofta sätter dem i kontakt med idrottare eller seniorer, är det säkert att alla kan lida.

(Naturläkemedel)



Special Smoothie désenflammer och lindra ledvärk

ÖVerflödig inflammation i kroppens vävnader har blivit en av de vanligaste sjukdomarna i befolkningen, och det är lederna som stör mest av effekterna. många fall ledvärk grund av överdriven fysisk ansträngning på jobbet eller en annan aktivitet. Men dessa är kroniska sjukdomar är den främsta orsaken till deras utseende.

(Naturläkemedel)