Ta reda på hur gurkmeja hjälper till vid återhämtning av Alzheimers patienter

Gurkmeja är en av de mest kända kryddorna i katalogen om naturliga ingredienser för att skydda kroppen och förbättra hälsan .

Det kommer från Indien och dess gastronomiska och medicinska applikationer har spritt i många delar av världen genom historien.

dess viktigaste egenskaper tillskrivs en bioaktiv kallas curcumin, som, förutom att vara ansvarig för dess karakteristiska färg, deltar i mer än 150 terapeutiska aktiviteter

Detta beror på dess antiinflammatoriska och antioxidantverkan som intervenerar på vitala funktioner i kroppen, minskar riskerna för cancer och andra kroniska patologier.

Faktum är att studenterna s försäkrar att den har förmågan att korsa blod-hjärnbarriären, som är lovande för förebyggande och behandling av neurologiska störningar.

En av de mest erkända antyder att minst ett gram gurkmeja per dag, som tas i tre månader, kan gynna patienter med Alzheimers sjukdom.

Hur fungerar gurkmeja patienter med Alzheimers?

Alzheimers kategoriseras som den vanligaste formen av demens och kännetecknas av förlust av kognitiv funktion.

Det finns över 26 miljoner patienter världen över med denna sjukdom och det uppskattas att för år 2050 räntan kommer fyrdubbla, så som en i 85 lida.

just nu finns det inget botemedel och behandling med konventionella läkemedel inte är effektiva för symptomkontroll.

Som ett resultat fokuserar många på sina undersökningar på kontrolleffekterna av naturliga ingredienser som gurkmeja.

Läs också: gurkmeja, en art med mirakulösa egenskaper

Denna naturliga art har visat positiva resultat för diagnostiserade patienter och Allt indikerar att det har makt att förbättra sitt tillstånd.

I denna studie kallad " Effekter av gurkmeja på Alzheimers sjukdom med beteendemässiga och psykologiska symptom på demens ", som publicerades i slutet av förra året, beskrev forskare tre patienter som drabbades av detta tillstånd.

Körningssymptomen förbättrades efter att ha fått 100 mg curcumin dagligen i 12 veckor.

Baserat på informationen som lämnades:

"Samtliga tre patienter var irriterande, upprörda, ängsliga och apatiska, två patienter hade urininkontinens. De förskrives kapslar av gurkmeja pulver och de började återhämta sig från dessa symptom utan någon negativ reaktion bland symptomen och kliniska laboratorieaspekter.

Efter tre månaders analys drog forskarna slutsatsen att patienters symtom minskade så viktigt som vårdgivarens omsorg.

Gurkmeja egenskaper mot Alzheimer

Curcumin är orsaken till de positiva effekterna hos patienter med Alzheimers

. Denna aktiva substans ökar den patologiska lättnaden av beta-amyloid plack och

• i kombination med vitamin D3 är dess neuroreparationsprocess ännu större.
• Kryddans lågmolekylvikt och dess polära struktur gör att curcumin enkelt passerar blod-hjärnbarriären.
• Å ena sidan blandar den med beta-amyloider, onormala proteiner som har detekterats i hjärnan hos individer som drabbats av denna sjukdom.

Å andra sidan minskar dess kraftfulla antiinflammatoriska och antioxidantkvaliteter de symptom som uppstår på grund av överdriven inflammation i hjärnan och celloxidationen. Curcumin interfererar med uttrycket av mer än 700 gener och förhindrar också aktivitet som syntes av cyklooxygenas-2 (COX2) och lipoxygenas (5-LOX)

, enzymer som måttlig inflammation.

Vi rekommendera att läsa: Vad är Alzheimers? Hur påverkar det näring i sjukdomen?

Hur man tar med gurkmeja i en kost Gurkmeja kan tillsättas i små mängder till många vanliga rätter

som soppor, grytor och ris.

Det kan också läggas till frukt och grönsaker milkshakes för att ge dem en "mer" antioxidant. För herbalists kan gurkmeja erhållas genom extrakt och tillägg

, som kan variera i mängd och kvalitet av curcumin

En snabb och enkel lösning för att få ut det mesta av dess egenskaper kan erhållas genom att göra te

• Ingredienser
• 1 sked gurkmejpulver (10g)

1 liter vatten

• Vad ska du göra?
• Lägg skedet av gurkmejpulver i en liter kokande vatten och låt det sitta.
• När det är kallt, servera en kopp te och ta det två gånger om dagen.

Eventuellt kan du sötas med lite honung. Regelbunden summering av gurkmeja minskar inte Alzheimers effekter hos de diagnostiserade patienterna, men hjälper också till att undvika risken hos friska människor.

Och så, även om det är ett fördelaktigt kryddor, kom ihåg att gurkmeja inte bör förbrukas i stora mängder och att mirakulösa resultat inte heller bör förväntas.

5 Smoothies innehåller mycket fiber att bekämpa förstoppning

Förstoppning är ett hälsoproblem kronisk händer när personen har svårt att evakuera avföring. ursprunget till denna sjukdom är olika, eftersom det kan kopplas till olika matsmältningsproblem, en fiber diet låg eller otillräckligt intag vätskor, bland annat. När kroppen har svårt att utvisa avföring och behåller honom, kan mer allvarliga symptom uppstår.

(Naturläkemedel)

Smärtsam ägglossning: Hur man avlastar det

Den smärtsamma ägglossningen är en av de största olägenheter som drabbar kvinnor i fertil ålder . Detta manifesteras genom smärta eller kramper kolik i underbuken. För de flesta av dessa kvinnor är detta tillstånd en verklig olägenhet. Det obehag som det kan generera ibland uppstår kraftigt. Vissa kvinnor kan känna intensiv smärta i skrot eller lår, för att hindra dem från att göra jobb, även det enklaste.

(Naturläkemedel)