Det tuber sötma döljer många egenskaper för vår hälsa
Bland dem kan vi hitta en exceptionell förmåga att rena levern, en kraft att minska högt blodtryck, ett vapen mot förstoppning och ett verkligt energikoncentrat.
Upptäck, i Efter denna artikel, varför är det viktigt att äta rödbetor varje dag, och hur man kan variera receptet, samtidigt som det är roligt.
Rödbetor är en grönsak, vilken en konsumerar i allmänhet endast roten, medan dess stjälkar och löv också är ätliga. Den innehåller en hög mängd av
vitaminer B och C, liksom mineraler som kalium, natrium, magnesium och fibrer. Hälsofördelar
För att få ut det mesta av alla fördelar med Rödbetor, du kan använda sina löv, som var den enda konsumerade delen av denna grönsak i det förflutna.
Du måste bara tvätta dem bra och du kan lägga dem i alla dina juice , smoothies, grytor, omeletter eller sallader.
Rötterblad är rik på vitaminerna A, C och K, liksom mineraler som kalcium och järn.
En botemedel mot kvinnor
I båda fallen rekommenderas att man dricker ett glas betesaft per dag på en tom mage under hela sjukdomsperioden
Den ryska soppen
Borscht-soppaTa med lök och rödbetor, skurna i små bitar
Det är också känt som
E-162 tillsatsmedel, eller betanin och n ' är på ingen sätt skadligt för hälsan. Omvänt extraheras ett annat mörkt rött färgämne som används i kosten, känd som E-120, från en insekt, cochineal och burk orsaka många allergiska reaktioner
Bilder av Skånska Matupplevelser, Larry och net_efekt.
Vi behöver inte en hylla för encyklopedi, för att vi i vår smartphone har den största informationskällan i historien. Men generaliseringen har höjt tvivel om vilka hälsoproblem som orsakar användningen av den senare. lucubations kretsar kring elektromagnetiska vågor. Vi verkar vara misstänkta att en sådan kraftfull enhet är ofarlig.
Vad är den bästa delen av ägget: vit eller gul?
Du älskar ägg ? Om så är fallet kanske du har undrat vad var den hälsosammaste delen av den här så utsökta maten: vit eller gul? Experter berättar för oss att hela äggförbrukningen i regel är hälsosam, eftersom varje del av ägget har olika egenskaper, som vi bjuder in dig att upptäcka i vår artikel. Ägg har en särskild roll i vår kost och de är källor till näringsämnen som är värda värt att ta hänsyn till i våra dagliga rätter Du måste inte vara övertygad av rykten om att ägg höjer kolesterolnivåerna, för det är inte sant.