Huskurer att bekämpa faryngit
Tack vare dess vitaminer och mineraler är tomatjuice perfekt i fall av faryngit eftersom det matar oss utan att vi behöver konsumera fast mat.
När slemhinnan som täcker struphuvudet tänds uppträder ett tillstånd som kallas "faryngit". De vanligaste symptomen är feber, sväljande smärta och rodnad i området.
Detta är vanligtvis orsakat av virusinfektioner (men även bakteriella), vilket är ett vanligt problem under kalla månader. I den här artikeln, vi berätta vad är de bästa huskurer för att behandla den.
Naturliga recept för att bekämpa faryngit
Luften vi andas, maten vi äter eller våra vinterkläder kan vara elementen . detta utlöser inflammatorisk sjukdom som inte tillåter oss att äta eller prata
Vissa hem lösningar som kan hjälpa i dessa fall är:
glöm inte att läsa: Naturläkemedel mot faryngit
timjan gargles
Denna ört har smärtstillande och antiinflammatoriska riktigt effektiv om du lider av faryngit
receptet är uppdelad i två. som innehåller en gurgla och en annan infusions att dricka.
Ingredienser
- 1 kopp vatten (250 ml)
- 1 msk timjanblad (10 g)
- Juicen av 1/2 citron
- 1 matsked honung (25 g)
Förberedelse
- Koka vattnet
- Lägg till timjan och låt repo 10 minuter
- Filtrera och tillsätt citronsaft och honung
- När allt är väl blandat, gör 3 garglar (var och en med matsked av preparatet). Sluta inte i slutet av vattnet, men spott det i handfatet.
- Drick resten av koppen under dagen.
Maceration av morot och honung
Det är en utmärkt botemedel mot halsont, eftersom det minskar symptomen och gradvis eliminerar infektionen.
Ingredienser
- 2 morötter
- 4 matskedar timjan honung soppa (100 g)
- saften av citron
Förberedelse
- Skal och riva morötter
- Sätt i en behållare med timjan honung och rör väl
- Skal och macerat över natten.
- På morgonen tillsätt citronsaft och konsumerar stora skedar under dagen
Calendula infusion
Fördelarna med denna apelsinplanta är många för vår hälsa och vår estetik. Calendula blommor innehåller bittra principer med förmåga att minska inflammation.
Ingredienser
- 1/2 tsk torra kalendula blommor (2 g)
- 1 kopp vatten (250 ml )
Förberedelse
- Värm vattnet och innan det kokar, lägg till kalendula blommorna
- Stäng av värmen och låt branta i 5 minuter
- Filter och dryck (om du önskas, söta med honung).
- Du kan dricka 3 koppar om dagen.
- annat alternativ är att gurgla när vätskan är ljummen.
Infusion gentiana
Denna anläggning har egenskaper som stimulerar produktion av vita blodkroppar och ökar försvaret. Det används för att behandla många luftvägssjukdomar förutom faryngit
Ingredienser
- 1 msk gentian dry root (10 g)
- 1 kopp vatten (250 ml)
- 1 matsked honung (25 g)
Förberedelse
- Värm vattnet och tills det muddyktiga tillsätt den gentiska roten
- Ta bort från värme, täck och lämna 5 minuter
- Filter, sötnos med honung och dryck på kvällen
Tomatjuice
Tomaten är perfekt för att uppfriska det feberiga området och är också en rik fuktkräm. Genom att konsumera den, du kommer att äta utan att behöva sätta fast mat i halsen och öka smärta
Ingredienser
- 2 tomater
- 1/2 kopp vatten (125 ml)
Beredning
- Tvätta tomaterna väl, skära dem i hälften och ta bort frön
- Sätt dem i mixern med vattnet och blanda väl.
- Drick långsamt. Du kan konsumera upp till 4 koppar per dag.
gurgelvatten med salvia
Salvia är en ört som används för att läka sår och minska smärta av denna typ (för artrit PMS). Eftersom det är antiinflammatoriska och antiseptiska, hjälper det i fall av angina, faryngit eller gingivit.
Ingredienser
- 2 matskedar salvia (20 g)
- 2 dl vatten ( 500 ml)
Förberedelse
- Värm vattnet medan du tvättar salviabladen
- När det gäller koka, lägg till salvia och ta bort från värmen
- Kåpa och låt stå 10 minuter
- När vätskan är ljummet, filtrera och gurgla flera gånger om dagen
Basswood infusion
Linden blommorna är diaphoretic. Detta innebär att de ökar kroppsvätningen samtidigt som temperaturen. När detta händer, bakterier eller virus som orsakar faryngit elimineras.
Ingredienser
- 1/2 tesked av torra lime blommor (2 g)
- 1 kopp vatten (250 ml)
Förberedelse
- Värm vattnet och när det kokar, lägg till lindblommorna
- Koka i 5 minuter och ta bort från värmen
- Skal i 10 minuter, filtrera och dricka. Du kan äta upp till tre koppar om dagen.
Vill du veta mer? Läs: 12 naturläkemedel för halsont
bok bark gargles
Trädet har en bra mängd tanniner som gör det till en perfekt antiseptisk och antiinflammatoriska att behandla infektioner som skal till slemhinnor.
i det senare fallet, är det rekommenderat att gurgla med dekokt.
Ingredienser
- 1 matsked av torkad bok bark (10 g)
- 4 koppar vatten (1 liter)
Beredning
- Koka vatten med torr bark i 5 minuter
- Ta bort från värme och låt det stå ytterligare 5 minuter
- Filter och gurgla alla 5 minuter.
Gurkmejsmjölk och honung
Innan du lägger dig (eller sover, om du vilar) rekommenderar vi att du konsumerar detta rika och effektiva botemedel som behandlar arytit och någon annan andningsinfektion
Ingredienser
- 1 kopp mjölk (250 ml)
- 1 tesked smör (5 g)
- 1 msk kaffe med honung (7,5 g)
- 1 tesked gurkmeja pulver (5 g)
Förberedelse
- Värm mjölken utan kokning.
- Ta bort från värmen och sätt -I en kopp
- Tillsätt smör, honung och gurkmeja och blanda väl.
- Drick innan det svalnar.
Tarmöverväxt syndrom: Symptom och kost
Bakteriell överbelastningssyndrom i tarmen är en vanligare smärta än vi tror. Känd som SIBO eller intestinal bakteriell överväxt Denna sjukdom påverkar främst tunntarmen och personer med tarmproblem. Patienter som diagnostiserats med detta syndrom bör följa en lämplig diet för att återställa bakteriefloran och stärka immunsystemet.
Vilka är fördelarna med natronvatten varje dag?
Bakpulver är en ganska populär produkt i miljontals hem eftersom det förutom att användas i gastronomi underlättar vissa rengöringsuppgifter och förbättrar hälsan. Även om idag många föredrar de konventionella produkter som finns på marknaden, utnyttjar vissa alla dygder i detta vita pulver på många områden.
