Hur man för att förbättra blodkvaliteten? Låt oss börja med att definiera vad blod är, det vill säga en flytande bindväv som strömmar genom kapillärer, vener, artärer, atria och ventriklar i alla ryggradsdjur. Den röda färgen är oundviklig på grund av närvaron av hemoglobin pigment som finns i de erytrocyter . hans
textur är tät, opak, metallsmak i . Däremot kan dess färg förändras: från skarlet, vilket indikerar en hög syrgasnivå, till mörkröd, det vill säga lågt syre. Blodets genomsnittliga pH är från 7,35 till 7 45, medan dess temperatur är 38 grader, något högre än
kroppstemperatur . Vad bär blod?
6 drycker att rena blodet naturligt Vari betyder bildar
, som är en svampig vävnad belägen inom vissa ben i kroppen som höft, bröstben och skalle. kroppen Människan innehåller cirka 4,5 till 6 liter blod, varav 55% är plasma, den flytande delen består av vatten, mineralsalter och proteiner. Resterande 45% innehåller röda blodkroppar, vita blodkroppar och
trombocyter . Hur man äter en hälsosam kost?
. Bättre än, det är lågt i fett och ger folsyra, som upprätthåller korrekt celldelning. Ägg Om du inte är allergisk eller intolerant mot ägg bör du inkludera dem i din kost. De är en källa till protein, mineraler och vitaminer, i synnerhet
. Den innehåller också kolin, vilket förbättrar nervsystemet. De ger vitaminer D, A och E och mineraler som järn, zink, selen, fosfor och folat. Pulser
De fungerar perfekt för människor som inte äter kött eftersom
. De ger också: kolhydrater, fibrer, B-vitaminer och mineraler som järn, magnesium och kalium Missa inte :. naturläkemedel för att öka röda blodkroppar
Torkad frukt även om nötter innehåller en hög kaloritäthet i en liten mängd,
, eftersom de innehåller hälsosamma fetter med syror Omega 3 fetter. Å andra sidan innehåller de ett brett utbud av vitaminer och mineraler. Detta gäller kalium-, magnesium-, fosfor-, vitamin E- och B-komplexet. Potatis
Potatis är det bränsle som kroppen behöver för att producera vatten. energi
hjärt och minska det onda kolesterolet. För deras del, B-vitaminer är ansvariga för att skydda artärerna. Vitamin B6 i synnerhet minskar nivåerna av homocystein, en kemisk förening som bidrar till inflammation av artärerna. Så när kommer du att börja förbättra kvaliteten på ditt blod?
9 örter och kryddor för att rengöra blodet
För att rengöra blodet kan vi inkludera i våra livsmedelsfoder med depurativa egenskaper. Kryddor och örter är mycket bra för det. Läs mer "
7 Huskurer för att behandla åderbråck
åDerbråck eller åderbråck är vidgade vener som inte tillåter blod att korrekt återvänder till hjärtat. De är främst i de nedre extremiteterna av kroppen. De föds när det finns en förändring som stör blodcirkulationen i kroppen. I resten av denna artikel kommer vi att presentera dig de bästa lösningarna för åderbråck.
Eliminera ditt kolesterol och renar blodet med en gammal kinesisk recept
Kolesterol är en typ av fett, även kallade lipider, som kroppen behöver en viss mängd för att arbeta under optimala förhållanden. det nuvarande problemet är att mycket av den befolkningen utsätts för en betydande risk för hjärt-kärlsjukdom på grund av överskjutande onda kolesterolet, resultatet av en dålig kost.