OPTIONER FÖR BEHANDLING AV MENSTRUELL SAMLING

introduktion

Menstruationskramper, även kallad dysmenorré, definieras som en kolikig smärta som påverkar underlivet och uppstår strax innan eller under menstruationsperioden.

Menstruationskramper är en sådan vanlig händelse att upp till 90% av tonåringarna och 25% av vuxna kvinnor lider av denna smärta varje månad.

Dysmenorré orsakas av livmoderkontraktioner under menstruationen, vilket är viktigt så att livmodern kan utvisa all devitalized livmodervävnad. Men hos vissa kvinnor är menstruationskramper mycket intensiva, orsakade av sammandragningar så starka att även blodkärlen som irrigerar livmodern blir komprimerade och orsakar tillfällig uterus-ischemi.

I denna artikel kommer vi att tala om behandlingsalternativen för menstruationskramper. Om du letar efter information om menstruationskramper i sig, inklusive symtom, orsaker och riskfaktorer, besök följande länk: MENSTRUELL KOLONY - Symptom, orsaker och behandling.

Om du också letar efter information om premenstruell spänning (PMS), var noga med att läsa: PMS SYMPTOMER - Premenstruell Spänning.

Behandling av menstruationskramper

Målet att behandla menstruationskramper bör alltid vara att lindra smärta så mycket som möjligt. Om du kan eliminera smärtan helt, bra. Tyvärr är den fullständiga upplösningen av smärta emellertid inte alltid uppnås. I dessa fall, med mer intensiva kramper, bör målet vara att lindra smärtan tillräckligt så att kvinnan kan utföra sina vanliga uppgifter dagligen.

Behandling av dysmenorré kan göras med verkliga läkemedel eller bara med utbildningsåtgärder som motion, rätt diet, avslappningsteknik och hemmetoder. Vad som definierar den mest lämpliga typen av behandling är graden av intensitet av kolik. Intensiteten av menstruationskramper kan vara 4 grader:

• Dysmenorré grad 0 : menstruation orsakar inte smärta, eller det gör det på ett mycket diskret sätt utan att orsaka någon typ av störning för kvinnan. → Denna typ av menstruation kräver ingen specifik behandling.
• Dysmenorré grad 1: menstruation orsakar en liten kolik, som i de flesta fall inte stör de dagliga aktiviteterna. → Denna typ av menstruation kräver sällan medicinering och hemmet är mer än tillräckligt för att lindra smärtan.
• Dysmenorré grad 2: menstruation orsakar måttlig till svår kolik, ibland åtföljd av andra symtom som irritation, huvudvärk och sjukdom. Colic kan vara tillräckligt intensivt för att störa normala dagliga uppgifter. → Denna typ av menstruation behandlas vanligtvis med medicinering.
• Dysmenorré grad 3: menstruation orsakar allvarliga kramper, nästan alltid följt av symtom, såsom diarré, trötthet, huvudvärk, irritation eller kräkningar. Colic är stark och stör nästan alltid normala dagliga uppgifter → Denna typ av menstruation behandlas vanligtvis med medicinering, men det fungerar inte alltid.

Rollen av placebo vid behandling av dysmenorré

Placebo per definition är ett ämne eller en behandling som inte har någon direkt effekt på sjukdomen men som patienten anser vara effektiv. Och eftersom patienten anser att denna falska behandling är verklig, kan det faktiskt fungera i vissa situationer.

Placebo kan helt enkelt vara ett piller av mjöl eller något annat vitamin. Det kan också vara ett armband som förmodligen avger vibrationer, terapi med färgade ljus eller en homeopatisk medicin.

Menstruationskramper har en intressant funktion, vilket är den höga, men tillfälliga, effektiviteten av placebos. Under den första månaden rapporterade 84% av kvinnorna med placebo en förbättrad menstruationskramper. Denna effekt varar dock inte länge. I den andra månaden faller effektivitetsgraden redan till 29%, i den tredje månaden till 16% och i fjärde till 10%.

Ju mer intensiva menstruationskramper, desto mindre effektiv placebobehandling.

Hemlagad och icke-medicinerad behandling av menstruationskramper

Behandlingen av menstruationskramper med hemåtgärder kan i vilket fall som helst vara den enda åtgärd som krävs i graderna 0 och 1 dysmenorré. Nedan kommer vi att nämna alternativen för icke-medicinerad behandling som i vetenskapliga studier presenterade överlägsen effektivitetshastighet för placebo.

a. Lokal värme

Applicera värme i underlivet är en mycket effektiv åtgärd för att lindra kolik. Studier visar att en varmvattenflaska kan vara lika effektiv som antiinflammatorisk och ännu bättre än vanliga smärtstillande medel som paracetamol.

Appliceringen av värme i buken kan användas i samband med smärtstillande medel eller antiinflammatoriska medel, vilket bidrar till att öka effektiviteten av läkemedel.

b. Fysisk träning

Regelbunden träning hjälper till att minska intensiteten hos menstruationskramper. Sedentära kvinnor brukar ha svårare kramper än kvinnor som regelbundet gör fysisk aktivitet.

c. yoga

Det finns inte många studier om effektiviteten av yoga vid behandling av dysmenorré, men de få som finns tyder på att den är effektiv. Faktum är att alla åtgärder som hjälper kontrollen av stress verkar vara effektiva vid kontroll av dysmenorré, inklusive massage, avslappningsteknik, meditation, etc.

d. Sexuellt samlag

Studier visar att orgasmen kan lindra intensiteten hos menstruationskramper hos vissa kvinnor. Problemet är att kvinnan sällan kommer att ha sexuell lust om smärtan är av måttlig eller svår intensitet.

e. diet

En diet som är låg i djurfett och rik på grönsaker och omega 3 kan avsevärt minska intensiteten och varaktigheten av menstruationskramper. De studier som hittills har publicerats har dock gjorts med få patienter, vilket gör graden av bevis svag.

f. Cigarett och alkohol

Konsumtionen av cigaretter och alkoholhaltiga drycker är relaterad till försämrade symptom på menstruationskramper. Om du har starka kramper, undvik dessa två ämnen.

g. akupunktur

De flesta studier om effekten av akupunktur hos dysmenorré är små och av dålig kvalitet. Det finns dock några bra studier, och dessa visar att akupunktur verkar vara effektiv. I allmänhet förefaller resultatet av akupunktur vara lägre än med mediciner, men det är ett bra val för dem som vill undvika droger. I vilket fall som helst är graden av bevis fortfarande svag

Behandling med remedier för menstruationskramper

Läkemedelsbehandling av dysmenorré görs företrädesvis med antiinflammatoriska eller med hormonella preventivmedel. Ingen studie hittills har kunnat bevisa överlägsenhet över varandra. Båda verkar vara lika effektiva och kan användas samtidigt.

a. Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID)

Antiinflammatoriska medel är effektiva i 85% av fallen och, till skillnad från placebo, minskar deras effekt inte över tiden.

De mest användbara NSAIDs för att kontrollera menstruationskramper är ibuprofen och mefenaminsyra (bättre känd som Ponstan®).

Vanliga analgetika, såsom paracetamol, har lägre effekt än antiinflammatoriska medel och används därför vanligtvis inte som förstahandsbehandling. Det enda undantaget verkar vara dipyron (metamizol), vilket är ett smärtstillande läkemedel som har en relevant antispasmodisk effekt och är ett bra alternativ för att lindra kolik av både livmoder, tarm eller njur.

b. Hormonella preventivmedel

Hormonala preventivmedel hjälper till att stabilisera menstruationscykeln och kontrollera livmoderkontraktion och flöde, vilket hjälper till att minska menstruationskramper.

Alla former av hormonellt preventivmedel är effektiva, inklusive:

• Östrogen och progesteron (eventuellt dos) p-piller.
• Minipill (läs: MINIPLE - Progesteron-preventivmedel).
• P-piller (läs: EVRA - ANTIKONCEPCIONAL ADHESIVE).
• Injicerbart preventivmedel.
• Vaginal ring.

Mirena IUD, som är en lUD som innehåller små doser av hormon, hjälper också till vid behandling av dysmenorré. Å andra sidan är kopparröret inte indikerat eftersom det vanligtvis förvärrar symtomen (läs: Koppar-lUD och Mirena IUD - Intrauterin-preventivmedel).

c. Vitaminer och mineraler

Några små studier har utvärderat effekten av vissa vitaminer vid kontroll av menstruationskramper. De bästa resultaten var vitamin E och vitamin B1. I alla av dem var studierna dock små och graden av bevis är svag. Magnesium verkar också vara överlägsen placebo, men små studier av dålig kvalitet tillåter oss inte att dra slutsatser.

d. Nitratlim

Nitratinnehållande transdermala fläckar är ett behandlingsalternativ, men deras effektivitet är lägre än NSAID och antikonceptionsmedel, och frekvensen av biverkningar, såsom huvudvärk, är högre.

e. nifedipin

Nifedipin är en antihypertensiv medicin som hjälper till att minska smärtan vid dysmenorré. Hos hypertensiva kvinnor är det ett bra behandlingsalternativ, även om det är sämre än NSAID.

Endometrios är en hypotes som bör övervägas hos alla kvinnor med intensiva menstruationskramper, som inte svarar bra på någon av de ovan nämnda behandlingarna (läs: ENDOMETRIOS - symptom och behandling).

BETA HCG EXAM - Graviditetsdiagnos

introduktion Akronymet Beta hCG eller BhCG ​​avser humant korioniskt gonadotropinhormon . Dess bloddosering används ofta som ett graviditetstest, eftersom det är en metod med hög noggrannhet. När den väljs på rätt tid och tolkas korrekt har den en mycket hög träffhastighet. Beta hCG kan erhållas genom blod eller urintester. I denna arti

(medicin)

MONONUCLEOSIS - Symptom, orsaker och behandling

Infektiös mononukleos, också känd som kyssande sjukdom, är en smittsam sjukdom som orsakas av ett virus av herpesfamiljen Epstein-Barr-virus (EBV), som sänds genom saliv. Mononukleos är vanligare hos ungdomar och unga vuxna och kännetecknas av symptom på feber, ont i halsen och förstorade lymfkörtlar. I denna

(medicin)