5 Naturliga tips som gör tandblekning

Att ha god munhygien och hälsa är mycket viktigt. Förutom den hälsosamma aspekten, att kunna le med vackra tänder har ett estetiskt värde och ger förtroende för sig själv. Det är därför vikten av att behandla tänderna bör inte minimeras även hålla tänderna vita kan ibland vara komplicerat. Det är inte alltid tillräckligt för att borsta tänderna varje dag. Ibland måste du anta nya vanor. I denna artikel kommer vi att presentera några naturliga tips som hjälper dig att bleka dina tänder.

1. Att äta frukt och grönsaker

äta frukt och grönsaker, särskilt rå, är en bra idé att hålla tänderna vita. så fantastiskt som det låter, livsmedel såsom morötter, äpplen, päron är naturligt slipande. Detta innebär att de polerar våra tänder och eliminerar de fläckar som kan uppstå. Dessutom konsumerar sådana frukter och grönsaker gör vår kropp att producera mer saliv, vilket är bra för att hålla tänderna friska och avvärja bakterier.

2. Bakpulver

Bakpulver är också mycket bra för blekningständer. För detta är det bäst att använda lite sodavatten och applicera den på tänderna med en tandborste. På så sätt hjälper bakpulver oss att eliminera fläckar och kommer att ha en mycket intressant vitare effekt på våra tänder. Men var medveten om att bakpulver som appliceras på överskott kan skada dental emalj: så det är nödvändigt att applicera lite och sällan.

3. Ost

Ost är ett annat alternativ att vitta tänderna på ett naturligt sätt. De accelererar neutraliseringen av syran och det nya läggandet av mineraler på dental emalj. I detta fall är kalcium och fosfat som finns i ostar en stor hjälp för att upprätthålla tandningens vita färg.

4. Jordgubbar

så otroligt som det kan verka, jordgubbar är också utmärkt för en vit och friska tänder. Tack vare sin höga C-vitaminhalten, de har en sammandragande effekt som tar bort tänder fläckar och bekämpa förekomsten av bakteriell plack, som ofta orsakar problem som karies. För goda resultat, krossa en bra mängd jordgubbar och applicera dem på dina tänder med en tandborste. Låt i 5 minuter sköljas med vatten

5. Daglig borsta

En av de viktigaste rekommendationerna är naturligtvis att man borstar tänderna tre gånger om dagen eller efter varje måltid. På detta sätt kan vi säkerställa en god munhälsa och vita tänder och friska. Det är också bra att använda tandtråd för att ta bort matrester som kan fastna mellan tänderna. Slutligen glöm inte att borsta tänderna på samma sätt som din tandläkare lärde dig. Det är viktigt att inte skära tänderna för mycket, annars kommer emaljen att förstöras.

5 Skönhetshemligheter med äppelcidervinäger att veta

ÄPpelcidervinäger är en produkt av biologiskt ursprung som, för sitt höga innehåll av väsentliga näringsämnen, är mycket uppskattat i naturmedicin i hundratals år . Vanligtvis används för att förbereda vissa recept, även om det också är grunden till många alternativa lösningar för intern och extern användning.

(Skönhet)

Avokadokärnan för att bekämpa celluliter

Vinter kommer och vi börjar alla ackumulera några extra pund, eftersom den disciplin som vi ålägger oss hela året är svårare att behålla under denna period. många människor kan utveckla celluliter genom att gå ner i vikt . Hur kan du bli av med det enkelt om det är ditt fall? Alla typer av produkter erbjuds på marknaden för att bekämpa detta fenomen.

(Skönhet)