Du ont utan att inse

Du ont utan att inse

Att älska sig själv är något primordial men Hur många gånger har vi trodde vi var själviska på grund av det?

Det verkar ta hand om sig själv är tungt. Det är därför vi gör ont utan att riktigt medveten

Vi rekommenderar att du läser. Innan kär i dig, måste jag bli kär i mig själv

Kanske du tror du tar hand om dig själv genom att behandla din bild, försöker behaga andra ... men du får ont, du inte respekterar dig själv, kommer du inte höra dig.

Det finns många sätt att göra vissa är mer subtila än andra och vi inser inte ens det. Idag kommer vi att upptäcka några för dig att bromsa det.

Du skadar dig själv undergräva du gradvis och du kommer att bli en ledsen person.

Du skadar när du säger "ja" istället för "nej"

Glad andra är en av de viktigaste lärdomarna, från barndomen. Vi har blivit utbildade så att vi alltid är trevliga för andra.

Vi ser inte bra om vi säger nej till en ansökan eller att vi vägrar att göra något som vi inte tycker om. I det samhälle där vi lever, är vi inte vana vid att acceptera ett nej som svar. Men det måste ändras. Du skadar dig själv när du lägger på andres behov före din.

Du är först måste du visa upp. Om du inte gör det kommer ingen att göra det åt dig

Läs också :. Idag ska jag vara självisk, jag tar hand om mig

Även detta kan vara en god praxis

att börja säga "nej" Hur många saker säger du inte av rädsla för andras reaktion? Detta kan vara början på en väg full av uppriktighet för dig själv och för andra.

Du skadar om du behöver du vara perfekt

Som vi sagt tidigare, vi Vi tror ofta att vara perfekt för andra är det bästa att göra dagligen. Men den genererar rädsla för fel och fel som uppstår med en stor känsla av skuld.

För att starta stoppa efterfrågan perfektion av dig själv, måste du fly andras åsikter. Om du låter dig bära det, stoppa dig att vara dig själv och att du inte kommer att bli vad andra vill att du ska vara.

Det är hälsosamt att lyssna på andras åsikter, men låt dem påverka ditt för ingen kommer att skada dig mycket. Du kommer inte vara glad om du är någon du inte försöker vara perfekt när du vet mycket väl att vi alla är ofullkomliga.

Du skadar om man inte beviljar till infall

Det är bra att hålla små nöjen för speciella situationer, men

om du konsekvent se vad du vill göra, du aldrig njuta. En semester, en tupplur, en gåva, en jacka ...

Missa inte: Den känslomässiga smärta är en som sätter mest tid att läka är

Har vi ett liv och om vi inte ser det, när ska vi? Tiden går fort och kanske i morgon kommer du inte att kunna inse vad du bryr dig om så mycket.

Sluta procrastinating. Gör bara det!

Det är lätt att säga, men också att göra det. Du är den enda personen som begränsar dig och du ensam kan eliminera dessa hinder. Om du vill göra ett infall, försök inte dig själv.

Livet är gjord för att bli levt, inte förtryckt. Du skadar dig själv om du inte lever idag

Genom hela vår existens kommer vi att göra många misstag som vi kommer ångra.

Framgång är att acceptera vårt tillstånd av att inte vara perfekt och att lära av allt som har skadat oss och som vi har provocerat.

Men att stanna i det förflutna hindrar oss mycket mer än nödvändigt. Vi har problem med att bli av med det och det tar oss en galen energi, vilket gör oss bittra och ledsna. Och vi kan inte övervinna en situation som aldrig kommer att hända igen, och vi kommer aldrig att kunna förändras.

Eftersom förflutet ligger bakom oss och nu är det dags att leva idag. Precis som små nöjen,

bor du här och nu. Det enda som är viktigt, den enda gången du måste hålla på med verklig styrka.

Innan du går, ta reda på: För att vara lycklig måste du fatta beslut: 5 nycklar för att uppnå det.

Har du någonsin skadat dig själv på detta sätt?

Om du identifierar med dessa beteenden, Det är ögonblicket

att lära av dem och inte att falla tillbaka i dessa situationer som bara överväldigar oss i en virvelvind av känslor och negativa vibrationer. Det är dags att byta, gå vidare och sluta skada oss utan att förstå det.


Rationell och passionerad kärlek kärlek: hur kan de kombineras

Rationell och passionerad kärlek kärlek: hur kan de kombineras

Rationell kärlek kan definieras som känsla och tänkande samtidigt. Helst bör det finnas en känsla av ömsesidighet, vilket inte är tillräckligt för en person känner. Den rationella och passionerad kärlek kan kombineras, då upptäcker vi hur man når den. Några viktiga skillnader rationell kärlek kan inte existera om en av medlemmarna ger utan att få något i gengäld.

(Sex och relationer)

ÖVa vänlighet: Ett underbart sätt att ta hand om din hjärna

ÖVa vänlighet: Ett underbart sätt att ta hand om din hjärna

ÖVa vänlighet i tidningen är inte bara ett sätt att skapa de mest respektfulla och känsliga miljöer som möjligt. Any agera ansvarsfullt ömsesidighet och inriktade enbart mot det goda har en effekt på vår mentala hälsa. Nu vet vi att mer än en kommer att tro att "sådd" det goda hjälper oss inte alltid att "skörda" respekt.

(Sex och relationer)