Att hålla en frisk kolon är synonym med hälsa och välbefinnande
Vi känner alla till de sjukdomar som är förknippade med den här delen av kroppen, och några av dem kan vara mycket allvarliga.
Kolon är en och en halv meter lång och ansvarar för att ta bort avfall, syntetisera vitaminer och extrahera vatten och salter. Därför hotar alla ansamling av toxiner vår hälsa. Det är värt att ta hand om ditt dagliga välbefinnande
, ha goda vanor och aldrig glöm att den här delen av vår kropp kräver speciell vård att vara frisk. Gurka, päron och aloe vera smoothie
Denna växt kan reducera inflammation och läka samt eliminera eventuell ackumulering av skadliga ämnen. Å andra sidan är gurka idealisk för att hydratisera oss, att blanda med andra element som fibrerna i päron och stimulera alla bidrag av mineraler och vitaminer från aloe vera.
Notera receptet:
Upptäck också Hur man upptäcker de möjliga symtomen på kolon cancer
Ingredienser
Bättre att dricka det vid rumstemperatur så att det inte gör för mycket skada på en redan inflammerad kolon Aloe vera och citronsaft
Denna citrusfrukt hjälper till att läka kolon, ta bort skadliga ämnen, ge vitaminer och stärka sin inre balans.
Tveka inte att konsumera den i en tom mage i 6 dagar i rad.
Ingredienser
Förberedelse
Dessa ingredienser kommer att fungera som potenta replikatorer av kolon hälsa. De skyddar
Du kan ta det före dagens huvudmåltid
1 skiva färsk ananas
Kefir är en typ av mejeri som eliminerat socker som finns i mjölk.
Det är en idealisk åtgärd för att återställa bakteriefloran tarm, samtidigt som du tar hand om tjocktarmen.
Du kommer att få en god och hälsosam smoothie du kommer att äta mer än en Ingredienser
1 kopp papaya skalade och skurna i bitar (140 g)
5 teskedar kefir (50 g)
Varför är vi kalla i våra händer och fötter?
ÄR du en av de många som har händer och kalla fötter , även om temperaturen inte är så låg? Känner du orsakerna? I den här artikeln kommer vi att ge dig alla svar på dina frågor och berätta om det nära sambandet mellan denna sjukdom och matsmältningssystemet. Upptäck hur olika temperaturer fungerar av vår kropp, och vilka medel är det för att reglera dem naturligt.
5 Energiiserande smoothies för att övervinna trötthet. Som skall vidtas under arbetsdagen!
På grund av överansträngning stressiga situationer och familjeproblem är det normalt att kroppen lider av brist på fysisk och intellektuell energi, vilket kan påverka hur vi utför våra dagliga uppgifter. Den goda nyheten är att finns alternativ för att lösa detta besvärliga sensation och normalt fortsätta vår dagliga verksamhet.