En enkel åtgärd för att behandla colon irritabile

Du lider regelbundet från colon irritabile ? Läkarna vet fortfarande inte vad som är orsaker, men denna sjukdom, mer och mer frekvent numera kan behandlas och lättad.

Vi vet att detta är en återkommande sjukdom, som påverkar mer kvinnor som män , är som ofta i relation till stress. förstoppning episoder då diarré, sedan visas.

Det är klart att du måste konsultera din läkare för att veta vilken typ av medicinering kan hjälpa behandla denna sjukdom.

Men tack vare små naturläkemedel du kan lindra denna sjukdom. I denna artikel kommer vi att ge dig en som är mycket effektiv

En naturlig behandling mot colon irritabile. Aloe vera juice och mynta

1. Ingredienserna du behöver

Kom ihåg att du aldrig ska öva självmedicinering, eller du ger råd som du ger hälsospecialister.

anser också att fortsatt användning av droger kan ge dig problem långsiktiga hälsa i lever, njurar, etc.

lösningen? . Ta mediciner anpassade vid behov och följ små naturliga strategier för att må bättre varje dag

Vi inbjuder dig att börja behandlingen med följande botemedel:

• Två matskedar aloe vera (40 gram)
• Vissa peppar blad: 15 gram (om du har mintolja, kan det också vara bra)

2 .. Varför dessa element kommer att hjälpa dig att behandla colon irritabile

• Aloe vera: konsumerar aloe vera under 10 dagar i följd kan du lindra inflammation och irritation i tjocktarmen.
  är det en av de enda livsmedel som, när det kommer i kontakt med tarmen, inte förvandlas till gas.
  tvärtom den aktiverar sin antiinflammatoriska och läkande egenskaper. Det hjälper till att mjuka och tona detta organ, och det kommer att undvika särskilda sammandragningar som orsakar smärta. Du kommer att kunna reglera utsläpp av avföringen, vilket kommer att hindra dig från att drabbas av perioder av förstoppning och diarré.
  Med aloe vera, kommer du att absorbera mer näringsämnen. Kom ihåg att detta är ett element som har förmågan att eliminera skadliga bakterier, som är orsaken till många sjukdomar

• Peppermint. fördelarna med pepparmint för behandling colon irritabile publicerades i British Medical Journal.
  mentol är ett ämne som gör att vi kan minska muskelsammandragning, vilket gör att tarmväggarna att slappna av.
  på detta sätt, smärtan kommer att minskas, liksom kramper, förstoppning och diarré. Pepparmynta är en av de mest effektiva livsmedel för att bekämpa irritabelt tarmsyndrom.

Som ni ser, medan aloe vera kommer gradvis att minska inflammation, mynta kommer att lindra obehag och smärta.

3. Hur man förbereder denna behandling med aloe vera och mynta mot colon irritabile?

• Drick två glas om dagen. När morgonen före frukost och återigen efter middagen. För att förbereda det är det väldigt enkelt. Sätta motsvarande två glas uppvärmning av vatten (250 ml), sedan när allt kommer till en koka, tillsätt 40 gram aloe vera.
• Rör om ordentligt för aloe vera är korrekt blandas, tillsätt sedan pepparmyntsblad. Du kan också ersätta myntlöv med mint eterisk olja. Men i det här fallet lägger du till det när blandningen är ljummet och inte i brand. Om mintblad läggs till under matlagningen, är det helt enkelt att göra en infusion.
• När dessa element är väl blandade, och kärnan i mint släpps , ta bort kastrullen från värmen och vänta tills allt har svalnat.
• dricka varmt alla på rumstemperatur En kopp på tom mage och en efter middagen i 10 dagar i följd. Följ denna behandling varje månad kan vara mycket fördelaktig mot din patologi. På det här sättet kommer du att rena din kolon, samtidigt som du förstärker matsmältningssystemet. En medicinsk tonic helt enkelt underbar

Övriga rekommendationer för behandling av irritabel tarm

• Undvik att äta mejeriprodukter, mat som är för fet eller för kryddat. Konsumera inte läsk eller kaffe
• Ät små portioner , fördelat över hela dagen. Det är bäst att äta små mängder, sex gånger om dagen till exempel.
• Öka ditt intag av fiber och grönsaker.
• Förbered papaya sallader.
• Plum juice är också mycket läkemedel , som havre och äpplen.
• de linfrö frön rekommenderas också för att behandla colon irritabile.
• kamomillte eller kanel i mitten av eftermiddagen, kan hjälpa dig Känn bättre.
• Röda och morotjuice, förutom att vara väldigt näringsrik, kommer att fungera som en stor renare och skyddare av din tjocktarm. Perfekt för middagar, till exempel.
• Minska möjligaste mån, din dagliga stressituationer. negativa känslor, ångest eller oro kan fungera som en detonator av colon irritabile.

De 7 bästa naturliga örter för att bekämpa vattenretention

Vätskeretention eller vattusot är ett mycket vanligt tillstånd, men det är viktigt att ta hänsyn till. Ibland kan detta vara ett symptom på hjärt- eller njurproblem, därav behovet av att veta varifrån detta tillstånd. Även om vår kropp är alltid försöker justera vätskenivån i det genom hormoner, är detta inte alltid möjligt, därav svullnad och tyngdkänsla.

(Naturläkemedel)

7 Otroliga fördelar med öl

Först och främst är det viktigt att säga att vi inte här förespråkar alkohol och vi är medvetna om de skadliga effekterna Överskott. Men att dricka ett glas öl en gång i veckan är inte dåligt, tvärtom. Du vet förmodligen till exempel att vin vid middag är bra för hjärtat. Och vad sägs om öl? I denna artikel kommer vi att ge dig några av fördelarna när det konsumeras i måttliga mängder.

(Naturläkemedel)