Den sökta ensamheten är trevligt
Vi har ofta hört att människa är till sin natur ett socialt djur . Det är därför som människor som söker ensamhet är sällsynta. De kan helt enkelt vill leva ensam eller de skjuts på grund av vissa omständigheter i livet.
Även om ensamhet inte verkar vara en mycket sällskaplig inställning, idén att vi har det ofta hindrar oss från uppskattar verkligen det. Men ensamhet kan bli ett verktyg för personlig utveckling med enorm potential.
Naturligtvis, som med många saker, ensamhet har fördelar och nackdelar relaterat att leva ensam Därför kommer vi att analysera i denna artikel de grundläggande aspekterna för att kunna tänka djupt om detta ämne. Målet är om ensamhet, när sökt, är verkligen trevligt och till nytta för människor.
Fördelarna med ensamhet
Trots det sociala stigma som var skapar runt ensamhet, det erbjuder många fördelar:
Frihet och självständighet
Mycket ofta det finns många skyldigheter åtaganden vi tar i livet. Speciellt i konjugala och familjemiljöer.
Utbildning av barn är en av de mest krävande och utmanande förpliktelserna. Ensamhet kan bero på det faktum att en person alltid har levt ensam eller hade lidit avgång barn, skilsmässa, änkestånd eller död föräldrar.
Det kan också finnas andra orsaker till denna situation. Familjeförpliktelser kan också vara avgörande. Ensamhet, vare sig söks eller osökt är ett gyllene tillfälle att åstadkomma allt vi vill göra.
En av de direkta konsekvenserna av ensamhet är att den genererar fullt ansvar beslut tas under alla omständigheter i livet, men leder också den tillfredsställelse som följer.
lever i ensamhet ger en personlig utveckling upplevelse vilket naturligtvis är mycket givande och främjar hälsosammare och mer intressanta sociala relationer.
Visste du inte? Vet du biverkningar av ensamhet?
Tillgänglighet och fritid
Den sökt ensamhet innebär möjlighet att ta semester , vilket är svårt när man lever med av andra människor. Dessutom lämnar sociala skyldigheter ibland ingen tid för personliga val.
Detta förklarar varför ensamhet gör det möjligt för oss att ha mer tid. Denna nya drifttid kan vi har råd att göra saker som inte var möjligt tidigare , och ibland mycket mer.
Att veta och upptäcka
Det finns inget bättre sätt att känna sig själv att spendera tid ensam med sig själv . Ensamhet kommer därför att hjälpa oss i denna uppgift så komplicerad att vi känner oss bättre. Detta kommer att vara en möjlighet att stärka vår karaktär och identitet, men också att göra korrigeringar och förbättringar.
Hitta och stärka andlighet
Oavsett din tro, om du är i en andlig sökning är ensamhet i allmänhet en mycket bra allierad . Genom att leva i ensamhet, kan personen fokusera uteslutande och lugnt över sig själv.
kvaliteten på personliga interaktioner
När du bor ensam och är vana att ensamhet, uppskatta och njuta fler relationer social . Momenter som delas med vänner och familj kommer att bli viktigare än tidigare.
Att leva i fred
Avspänningen känner sig utan företag eller påtryckning kommer från freden som med tystnad bringas. Ensamhet gör det möjligt att ge värdet till tystnad . Vissa singlar väljer också att fylla denna tystnad med ljudet av deras smak, vilket ger dem en känsla av välbefinnande.
Njut av nöjen av livet
Det är ingen tvekan om att leva med andra folk blir nöjda. Men att leva i ensamhet ger också möjlighet att spendera mer passionerat till de aktiviteter som vi gillar .
ensamhet Nackdelar
Det finns många fördomar om att leva ensam . I själva verket, de påstådda nackdelar är inneboende ensamheten själv, för att inte tala om det är frivilligt.
Non vald ensamhet eller som orsakas av svåra omständigheter i livet, är inte en situation trevlig. I dessa fall, måste vi söka åtgärder för att bekämpa depression och sorg .
Rädsla, isolering och tristess kan bero på ensamhet eller låg självkänsla . För att åtgärda detta kan du hitta hjälp med psykologisk hjälp, föräldrar eller vänner.
Bra näring och daglig träning påverkar alltid vårt välbefinnande. Du kan också delta i grupper som delar dina intressen. Kom ihåg att din lycka är i dina händer.
Ensam människor har ett stort ansvar att ta hand om sig själv och deras fysiska hälsa och psykologiska
också läsa den här artikeln solitude tillsammans. när man ska vara med eller utan du spelar ingen roll
Rekommendationer för att leva ensam
det är viktigt att det eftersträvade ensamhet volontär är roligt . Det finns trots allt ingen anledning att falla i orättvisa jämförelser eller att associera ensamhet med sorg, en falsk idé som fortfarande kvarstår i samhället.
Slutligen måste vi komma ihåg de som försöker hitta en ny partner efter en paus Idealet är att lära sig att vara lycklig i ensamhet innan du låtsas vara lycklig med en annan person. .
Upptäck också den här artikeln: Jag lärde mig att vara ensam utan att känna ensam
Ofta vi blandar ihop ensamhet med marginalisering och isolering . faktum är att vi kan känna det eftersom människor omkring oss påminna oss varje ögonblick . Att lära sig att vara ensam du öppnar en värld av möjligheter, eftersom det gör att du kan ha kontroll över ditt liv utan att ständigt omgiven av människor inte känna sig tom.
Ibland ensamhet är priset av frihet
"Namaste": Vad betyder detta begrepp?
Om du redan har gått in i den fantastiska världen av meditation, har du har säkert redan varit i kontakt med ordet "Namasté". Läs också: 5 övningar med medveten meditation att sova bättre. Den här termen som används i meditation och även i vissa vetenskapsområden på yoga har en mycket djup och andlig mening som man behöver veta, för att vara medveten om vad man säger när man uttrycker det.
Håll dig borta från människor som inte förtjänar oss är frisk
Det finns människor som inte förtjänar oss vi inser att, så nyfiken som det är, är också en övning i hälsa och välbefinnande det är något som vi alltid investera tid och ansträngning. det är detta faktum att accepteras av folket runtom oss. Det vill säga, vi försöker att vara värdiga es av andras beundran, vänskap, kärlek och ömhet.
