Veta att du inte kan göra alla lyckliga

Vi har alla lärt oss att göra alla lyckliga i vår personliga och sociala krets.

Men alla dessa värden är inte alltid logiska och kan inte tillämpas systematiskt.

Det är inte möjligt att göra alla lyckliga och det är inte heller önskvärt.

Det här kanske förvånar dig, men du måste veta att för att behålla ditt personliga balans är det aldrig Bra att erbjuda glädje till exempel för människor som inte förtjänar det. Det är tillräckligt att visa respekt.

I livet är det nödvändigt att kunna fastställa prioriteringar. Ingen är självisk när han tar hand om honom för sitt välbefinnande och lycka.

Först när vi är bra med oss ​​själva kan vi ta det bästa av oss själva till andra.

Gör alla lyckliga slutar att förstöra dig

Gör en glad person är inte alltid lätt Varför är det så komplicerat att få det bästa för alla runt oss?

Inte alla har samma värden som du

Till exempel kanske du har en älskad vem du aldrig hört, någon som inte respekterar ditt sätt att se världen, och vem har kritiserat ett av dina val.

Vi bjuder in dig att läsa: Lyckliga människor pratar inte mycket om andra

• Det är inte lätt att göra lycklig någon som inte respekterar dig och som, långt ifrån att ge dig ömsesidighet och förståelse, ger dig besvikelse och kritik.

• Inget behov av att ge det bästa av dig själv även till någon som inte känner igen den. Vi riskerar att förlora självkänsla.

• Lycka är inte något vi erbjuder, som vi tar emot eller erbjuder en present.
  Att ge lycka ger upp ibland till vissa saker, komma bort från personlig tid att spendera med andra, uppmärksamma vad som sägs, förlåta och oroa sig för andra.

• Allt detta innebär stor emotionell energi . Om alla ansträngningar inte erkänns eller till och med avvisas, kommer det personliga engagemanget inte att vara värt någonting.

Du kanske redan känner till några av dessa situationer.

Om du är en av de personer som för en bra del av sitt liv, har gett sitt bästa för andra, ditt hjärta måste vara märkt med mer än ett ärr.

De mest destruktiva handlingarna är de som undergräver goda avsikter, till kärnan och självkänslan hos en person Glöm aldrig att

Gör glädje för dem som ger dig glädje utan att fråga någonting i gengäld

Du måste veta det, även om vi vill ha det, kan vi inte lyckas eller tacka alla.

Det finns till exempel människor som vill gå bra på alla och alltid ha ett bra ord att säga. att definiera människorna kring dem.

Vi rekommenderar att du läser: Att vara en mamma är att ha hjärtat utanför kroppen

Att ha denna typ av beteende slutar sluta generera ångest och frustration. Såsom med allt i livet är det nödvändigt att sätta prioriteringar

Våra dagliga liv är komplicerade nog att göra saker som inte är värda det på lång sikt

Någon som ignorerar dig är inte värt det.

• Någon som förflyttar dig ingenting, känslomässigt eller personligen är inte värt det.

• Någon som går bort, stjäl tiden och förhindrar dig från att göra vad du gillar det verkligen, det är inte värt det.

• Ingen anledning att vara nedlåtande, men inte säga "ja" när vi vill säga "nej".

• Det är viktigt att vara ärlig med alla dina tankar och dina känslor med hjälp av varje dag ert uttalande och ert mod, och visar att du inte är rädd för att uttrycka vad du tycker
  Så tillämpa denna regel i ditt liv.

ägna din tid till människor som förtjänar det, Börja alltid med dig själv. Odla personlig tillfredsställelse. Gör vad du vill och vad som ger dig en verklig personlig uppföljning.

• Öva "relationell ekonomi". Spendera lite tid, kärlek och ansträngning för att de personer som du vill ha och förtjänar det verkligen någon roll i ditt liv.
• Har inte beklagar eller förlägenhet om du inte finner nöje i allt, eller om du inte gör vad andra förväntar sig av dig.
• Världen är inte gjord för att kopiera oss. Vårt välstånd är just vår förmåga att ha olika åsikter, olika beteenden och olika perspektiv
• Discover. Walking gör hjärnan mer kreativa och gladare

Att vara annorlunda och tala med sin egen röst är att vara giltig

Om vi ​​respekterar varandra kommer vi att kunna bygga en bättre värld. Så har vi alla rätt att vara lyckliga utan att behöva tillfredsställa alla människor runtom oss. Det är tillräckligt att respektera sig själv och veta hur man bor med andra.

Under tiden lär vi oss att älska mer men färre människor

ÖVer tiden, relationer som vi trodde var starka och varaktiga sönderfallde. Om det är livsförändringar eller relationskonflikter, slutar vår grupp av vänner drastiskt att minska sig. Det är en öppen hemlighet, men riktiga vänner kan räknas på fingrarna en hand och över tiden är kvaliteten viktigare än kvantiteten när det gäller affektiva relationer.

(Sex och relationer)

Om du inte gråter kommer din kropp

Om du inte gråter kommer din kropp att göra det för dig. För om du försöker komma ihåg allt, innehåller allt som kämpar för att komma ur dig, allt kommer så småningom att explodera. Läs också: Varför behöver vi gråta? Rädsla för andras reaktion, vad ska vi säga eller Förkastningen får oss att hålla i vårt inre, vilket förr eller senare kommer att komma ut en massa utan varning.

(Sex och relationer)