Livet är en evig rörelse, cykler som börjar och dörrar som stänger. Om vi klamrar sig på tanken att allting måste förbli, vi kommer inte att ha det förflutna, och vi kommer inte att kunna vända sidan.
Vi är säkra på att många som ingår i ditt förflutna är i minnet idag.
Oavsett orsaken. Kanske genom ett enkelt behov av att avancera eller för att de får dig mer tårar än glädje.
Om de är i ditt förflutna beror det på att de inte hade någon plats i din framtid.
Och tack vare det har du tagit ett steg mot mognad: släpp ut, antag och förstå att ibland, för att vara lycklig, måste vi lära oss att säga adjö.
Anta att hans förflutna bor idag
Det är inte dåligt från det ögonblick som detta ser tillbaka till det förflutna. gjort med lugn och balans.
Minnet utan rancor låter oss bättre leva nuvarande
. Utsikten mot igår, som inte är full av tårar och ånger, låter oss vara glada igen. Nu måste du veta att det inte är lätt att vända sidan eftersom det innebär att vissa mycket svårt: förutsatt att en person, en relation måste nu vara en sak från det förflutna.
Vi brukar hänga på platser, människor och vanor som på ett sätt vi erbjuda säkerhet.
Läs också: När du minst förväntar dig att det går bra
Det finns människor som inte kan ändra sidan. Att bryta förbindelser förutsätter att flykten från sin komfortzon är ensam igen, och detta ses ofta som ett hot.
För att anta att jag har bott, accepterar små och små och utan lidande tid
Ingen kan vända sidan för snabbt. Det är en mycket långsam process som omfattar alla dessa steg:
Att säga högt att vi ska stoppa detta förhållande kräver framför allt mod och uppriktighet.
Att vara medveten om detta är redan ett stort steg, för ofta är kärlek och ömhet alltid väldigt närvarande, trots skillnader och besvikelser.
Vi måste nu veta att
Affektiva relationer hålls inte bara av kärlek. Följande pelare är också nödvändiga i ett gott och stabilt förhållande:
Vi rekommenderar att du läser: Endast du vet vad du överträffade och allt du har "släppa"
Ömsesidighet
Men ganska ofta skiljer vi oss från vad vi tycker
. Vi tenderar att idealisera, vila på våra laureller och sambo visar oss att detta inte är fallet.
Slutligen slutar vi se att den här personen slutligen inte är gjord för att vara en del av vår nuvarande För att acceptera att vissa människor inte längre måste vara en del av vår nuvarande, är att förstå livets cykel. Ibland finns det människor som har varit tvungna att lämna i sina förflutna så viktiga varelser som en mamma eller en bror.
Om någon får oss att lida för att vi ska kunna lita på vår säkerhet och vår säkerhet, måste vi inte tveka. Det är bättre att ta ett avstånd och lämna den här personen tidigare.
Det är viktigt att veta hur man förlåter. Även om det är svårt, även om det gör ont. Förlåtelse är en form av befrielse och kan stänga dörrar utan att vara tungt inuti.
Upptäck 9 kännetecken hos överkänsliga personer (PHS)
Med tiden upptäcker vi att det finns strider som inte är värda besväret.
Med tiden inser vi att det finns strider som inte är värda det. Vi överväger många samtal, drömmar om ungdomar och till och med vissa människor som slöseri med tiden. I stället för att acceptera dessa fakta som verkliga förluster bör vi se dem som vad de verkligen är: Fakta som har gjort det möjligt för oss att antända vår illusioner, för att äntligen få oss att upptäcka att våra bekymmer och våra önskningar inte var värda mycket.
Stannar du hos din partner på grund av sorg, skuld eller rädsla?
Om du stannar med din partner genom sorg, skuld eller rädsla, är det dags för dig att fråga dig själv vad allt det ger dig . Du är troligtvis inte glad om ditt förhållande inte är baserat på kärlek, när det borde vara fallet. Ibland leder relationer till smärta och skuld. Vi kan känna oss skyldiga i många saker, för om vår partner är en väldigt bra person och älskar oss väldigt är det svårt att sluta förhållandet och få honom att känna sig skyldig.