Små detaljer gör hela skillnaden

Alla utan undantag tycker om de små detaljerna i vardagen, som inte är kopplade till speciella datum eller klichéer, och det ger oss skäl att fortsätta

Därför är det viktigt att vara ödmjuk och omtänksam för varje person vi älskar.

Det är de små detaljer som har störst inverkan, de som visar folkets storhet och rita stora leenden på ansiktet

Små saker är alltid de viktigaste eftersom de får oss att växa varje dag.

Slutligen inser du att de små detaljerna alltid är det viktigaste. Samtalen vid klockan tre på morgonen, de spontana leenden, de katastrofala bilderna som får dig att skratta högt, dikterna på tio ord som får dig att kasta en tår. De böcker som ingen annan vet och det blir dina favoriter, en blomma som du sätter i håret, en kaffe du tar ensam ... Det är verkligen värt det; de små saker som ger oss älskare av livet

De små detaljerna gör oss älskare eftersom de gör skillnaden och erbjuder de den status som motsvarar den

Den speglar människornas storhet och deras förmåga att älska på ett konstant och ovillkorligt sätt.

Läs också: Vackert är den person som lämnar en stor tomhet när hon lämnar

Dag för dag väntar vi tills filmens meningar räddar oss innan vi hamnar i avgrunden, eller vinner lotteriet för att vara lite rikare och vi ägnar oss verkligen till det vi strävar efter.

Men i verkligheten

är lotteriet där varje dag, varje sekund, i varje liten detalj,

som att stå upp på morgonen med någon vi älskar. Detaljer som galen skratta, en konversation till 3 på morgonen eller en solnedgång. Ce vilket är väldigt viktigt och det som håller oss vid liv, är det vardagliga, men vi inser bara det när något saknas eller vi misslyckas.

Vi insisterar på den sista punkten eftersom när vi misslyckas finns det något som börjar i vårt inre

De små detaljerna fungerar som varningar, de representerar livets språk och låter oss bli samlare av intensiva och oförglömliga känslomässiga stunder.

Små detaljer gör de stora stunderna

Att gå på en diet, gå på gymmet och vara produktiv i sitt arbete är bra dagliga mål, men glöm inte det viktigaste:

vi måste alla bli samlare av stunder Emotional

Emotionella ögonblick är de som ger oss glädje i livet. För att vänja oss på det, kan vi börja med att skriva en känslomässig dagbok där vi kan spela in alla stunder som återspeglas på våra känslor och känslor. Efter några dagars samling blir du förvånad över att du kommer att bli mer uppmärksam på dina relationer. Genom dessa ansträngningar stärker du dina relationer med andra.

Det kan också hjälpa oss att vara mer uppmärksam på att skapa en kärlekskarta för kära.

Vår hjärna lagrar denna information från på ett sådant sätt att vi känner oss mer bekanta med detaljerna i andras liv.

Det bidrar till att skapa lyckligare och stabila relationer eftersom ju mer vi vet om andras livs erfarenheter, känslor och preferenser desto bättre är vi. Vi kan koppla emotionellt med den här personen.

Vilka detaljer ska du fokusera på kärlekskartan?

Vi kommer att visa dig en del av listan över psykologen John Gottman i sin guide med små detaljer:

Favoriträtten hos de människor vi älskar. favoritfilmer, tv-program och böcker

Minst två personer som de beundrar djupt

• Deras favoritdjur
• Deras idealiska semestermål
• Vad de skulle köpa först de vann lotteriet
• Något vi kan göra för att förbättra förhållandet vi har med dem
• Vad de skulle vilja byta hemma
• Deras favorit sätt att spendera en eftermiddag hemma
• Den verksamhet där de känner sig mest kompetenta
• Deras hemliga ambitioner
• De personliga förbättringar som de vill göra i livet
• Deras favoritrestauranger
• Deras favorittidskrifter
• Deras favoritlitteratur
• Deras favorithobby när de är sjuka
• Deras ideala födelsedagspresent
• Deras nuvarande oro eller spänningar
• Deras favorit sätt att ta vår uppmärksamhet
• Deras mest eftertraktade dröm att inse.
• anledningar till varför de är stolta över sig själva.
• Se även denna artikel: Ibland är det inte kärlek som dör, men tålamod som är över
• Män som de små detaljerna
• Vi tenderar att tro att män inte är intresserade av små detaljer, att de inte uppskattar de små subtila sakerna och att de anser dem som slöseri, men det är inte sant

Du måste veta att de också förtjänar dessa små detaljer som gör att de drömmer om ord, kyss eller oväntade kramar.

Män eller kvinnor måste vi värdesätta människorna runtom oss. För att göra det rätt kan vi göra skillnad med små detaljer, vård och särskild uppmärksamhet.

Det är viktigt att visa personer som vi tycker om dem är unika för oss,

och till för att bevisa för dem att de betyder något i våra liv. Vi glömmer hur viktigt det är att visa tillgivenhet och att göra de som är om oss medvetna om att de är oumbärliga för oss.

Utan tvekan det hjälper till att hålla kärlek fräsch.

Reader's Notes Om du vill lära dig mer om hur du kommunicerar med dina nära och kära kan du läsa författare som John M. Gottman, Antonio Bolines eller Joan DeClaire. Dessa avläsningar är mycket berikande och de hjälper oss att förbättra kvaliteten på våra relationer.

Bilderna kommer från Puuung.

Emotionell instabilitet eller varför är vardagen inte lika?

Om vår känslomässiga instabilitet är punktlig måste vi inte oroa oss eller frukta det värsta eftersom vi alla har dagar med och utan dagar. Om det visar sig att situationen kvarstår, är det bättre att konsultera en professionell. Emotionell instabilitet är de små perioder med låg moral som kan drabbas av en person för en kort tid Det vanligaste är i allmänhet att vi inte vet vad som orsakade denna variation, denna plötsliga sorg, denna glädje eller den här ointressen.

(Sex och relationer)

Jag vet inte vad jag ska göra med mitt liv: 5 strategier för att finna sin väg

Vid vissa tidpunkter i livet, vi uttömmer oss att hitta ett sätt som vi inte ens skymta början Vi vet inte vad man ska göra som arbete, vi rädsla för att inte hitta arbete och många andra situationer där vi känner oss förtryckta av de omkring oss. Läs: 5 frågor för att hitta dig när du känner dig förlorad och förvirrad När det händer, måste vi komma ihåg 5 strategier som hjälper till att hitta den här vägen som ännu inte tar form framför oss.

(Sex och relationer)