Hur naturligt rena blåsan
Blåsan fyller en viktig funktion i vår kropp Den samlar. urin som måste elimineras. Vi glömmer ofta, men denna kropp är mycket mottagliga för sjukdomar såsom inflammation, infektion, urin hyperaktivitet, och även cancer. Det är bättre att veta hur man tar hand, och stärka den. Vi kommer att ge dig några tips senare i denna artikel.
Vikten rena och stärka blåsan
Vem har har aldrig haft en urinvägsinfektion? Blåsan är, som vi nämnde ovan, ett mycket känsligt organ, vars väggar kan antändas eller bli smittade på grund av elementen i urinen. I slutändan, när man kissar, eliminerar vi avfall och giftiga komponenter som kroppen inte behöver. inkontinens och överaktiv blåsa är fel som resulterar i små förändringar i vårt dagliga rutin eftersom de Till exempel måste vi gå till toaletten oftare. Ibland kan dessa sjukdomar bli kroniska.
Så vi behöver lära oss hur vi ska ta hand om blåsan, äta mat och följa regler som håller den frisk och stark. Utse inte några av de viktigaste uppgifterna, till exempel det faktum att fler och fler personer med blåscancer är rökare . De flesta av de skadliga komponenter som finns i cigaretter simmar så småningom in i detta organs väggar och skapar tumörer. Sjukdomen är allvarlig, eftersom den kräver avlägsnande av urinblåsan, vilket tvingar patienten att leva sitt liv med en påse limmad till buken för att samla urin. Som alltid är vår första råd enkel : Om du är rökare, sluta röka för din hälsa!
1. Rengör blåsan två gånger i veckan
Var tredje dag är det nödvändigt att ägna en dag till vård av vår blåsan.
Dessa regler kommer också att användas för att avlägsna dina njurar. Det är därför värt att följa. Du måste absolut minska ditt saltintag,
och om möjligt eliminera det helt. Var tredje dag spenderar du en dag som rensar ur blåsan och njuren. Här är några tips att följa: inte konsumera kaffe eller läsk eller söta drycker
- inte konsumerar för mycket protein livsmedel
- var tredje dag äter bara frukt, grönsaker .. , naturliga juice och vatten. Undvik kött, salt, sockerarter och raffinerat mjöl.
- Drick två liter vatten om dagen.
- 2. Tranbärsjuice
Det är utan tvekan den bästa saften att läka och ta hand om din urinblåsa. Det finns en mängd studier som nämner skyddande egenskaper hos tranbär till vårblåsan. De förstärker det och hjälper till att förebygga infektioner. De hjälper också till att avlägsna överskott av kalcium,
, vilket är ett mineral som orsakar bildningen av sediment som skadar njurfunktionen, vilket gör det långsammare, vilket orsakar ansamling av toxiner i blåsan. Kalciumavlagringar kan orsaka urinvägsinfektioner och njurstenar. Tveka inte att dricka tranbärsjuice för att undvika alla dessa olägenheter! 3. En kaliumrik juice till frukost
Du undrar nog hur man gör en juice rik på kalium.
Det finns inget enklare! Bara ha en mixer och följande mat: en morot, en selleri stjälk, två spenat, en liten persilja och vatten. Denna saft är läcker och bra för din hälsa. Det fungerar som en kraftfull rengöring som ger dig dessutom all den energi som behövs för att starta din dag. Du kommer att älska det! 4. Vattenmelon
Vattenmelon skyddar blåsan och är ett utmärkt diuretikum.
Ät så mycket vattenmelon som möjligt för att reglera hela ditt system, förhindra infektioner och göra njurarbetet enklare. Du kan äta den i juice, sallad när som helst på dagen. 5. Fördelarna med klorofyll
Klorofyll är en idealisk behandling för din blåsan och din allmänna hälsa. Du hittar dem i hälsokostaffärer eller apotek i kapselform.
Denna naturliga substans stöder kroppens metaboliska funktioner, förbättrar immunförsvaret. Den är idealisk för att rena vårt blod och stärka vår hälsa. Ta bara det i fem dagar i följd varje månad. Att ta hand om blåsan är en enkel, enkel gest. Börja idag, fördelarna är värda det!
Förebyggande åtgärder för att förebygga stroke
Visste du? du att konsekvenserna av stroke ibland är så allvarliga att de även kan orsaka död? Det är just därför vi kommer att förklara för dig hur man förhindrar stroke, och först och främst lär dig att känna igen varningssignalerna och reagera på den minsta varningen. Vad är orsakerna? En stroke uppträder när hjärnans kärl hindras, antingen genom närvaro av blodpropp eller blödning.
Hyperthyroidism: 5 nycklarna till en hälsosam och frukost
Att leva med hypertyreoidism är inte lätt . Trots att en sjukdom som svarar bra på ordentlig medicinsk behandling, patient're väl medvetna om. Behovet av att ändra matvanor Any förändring av våra sköldkörtel orsakar en rad förändringar i vår organisation kommer att tvinga oss att etablera nya rutiner och, naturligtvis, att äta hälsosammare.
