Upptäck fördelarna med äppelcidervinäger
Vem gillar inte att njuta av en god sallad smaksatt med cidervinäger? Förutom den trevliga smaken måste det vara känt att det har intressanta egenskaper för vår hälsa.
cider vinäger egenskaper
Förutom att vara en produkt mycket uppskattad i gastronomi med sin utsökta arom så det är utmärkt för att förebygga hälsoproblem och förbättra funktionen av kroppen i allmänhet. Denna produkt är sur och är därför intressant att rena och regenerera kroppen.
Denna ört består av en bra mängd näringsämnen, såsom vitaminer, essentiella syror, enzymer, betydande mängder av pektin , cellulosa och mineraler mer innehåller den mycket kalium och spårämnen som kalcium, magnesium, järn, fosfor, fluor, bor och kisel.
Pektin som vi hittar i kvantitet viktigt i cider vinäger är utmärkt för att reglera nivåerna av socker och kolesterol som finns i kroppen. Cellulosa är viktigt för att bibehålla tarmhälsan. Äppelcidervinäger hjälper också till att återuppbygga mineralreserverna stadigt.
Daglig konsumtion av ättika hjälper kalcium att binda till ben och kalium på muskler. På samma sätt stabiliserar den hela kroppens ämnesomsättning. Äppelcidervinäger är också betraktas som en "elixir ungdom", eftersom den har förmågan att hjälpa kroppen att förbli ung.
Det förbättrar intestinal transit, undvika förstoppning, regenererar tarmfloran, eliminerar toxiner och lugnar reumatiska smärtor. Det är också vätskedrivande, vilket är intressant om du vill gå ner i vikt.
används regelbundet kan vara fördelaktigt för kvinnor vid ankomsten av klimakteriet, , eftersom det fungerar genom att hjälpa till att kontrollera kalorier, svagheter och plötslig trötthet, nervositet och stress, de vanliga besvär under detta steg som alla kvinnor måste gå, men är lyckligtvis mycket lättare att handskas med produkter såsom cider vinäger.
detta vinäger kan också bli av med förkylningar, influensa, inflammation i munnen, ont i halsen, hålrum och högt blodtryck.
Det är idealiskt för att lindra huvudvärk, särskilt migrän. För detta sätt tillsätt tre msk ättika till en halv liter kokande vatten och omedelbart andas in i rökmen. Det kan också lindra muskelsmärta genom att applicera blötläggda kompresser. På samma sätt kan det bota urtikaria, brännskador, eksem och solbränna. För sistnämnden applicerar kompressor som blötläggs i vatten och ättika, men vid rumstemperatur eller kallt.
Med alla dessa fördelar som äppelcidervinäger har, är det alltid bättre att få dem hemma, oavsett om de är använd det i dina sallads recept eller att följa kött, eller att utföra behandlingar som hjälper dig att hålla sig i form längre.
Äppelcidervinäger är en naturlig produkt; Därför är det mycket viktigt att de fördelar det ger för människor som konsumerar det är mycket viktiga. Därför rekommenderas att du införliva det i menyerna så snart som möjligt om du inte gör det ännu. Du kommer att kunna njuta av alla dess terapeutiska och näringsrika dygder.
Varför ta vitlök fasta på morgonen?
Ska jag ta vitlök fasta på morgonen? Numera är åsikterna delade på denna punkt. Vi hör mycket ofta att det är ett botemedel mot mormor vars effekt inte är bevisad. Men det är känt att vitlök är effektivt för att förebygga och bota olika sjukdomar! vad äta vitlök på fastande mage på morgonen är det bra?
Badställningar och deras konsekvenser för hälsan
Kroppshållning är inte bara viktigt för fysiskt utseende. Det spelar också en mycket viktig roll för hälsan eftersom dålig hållning kan orsaka allvarliga fysiska störningar som kan påverka livskvaliteten, om inte adresseras. Varje dag måste vår kropp anta olika positioner för varje rörelse och aktivitet.
