9 Tips som hjälper dig att hålla din mat fräsch längre
Att lära oss att lagra maten ordentligt kommer att göra det möjligt för oss att förlänga deras bevarande. Vi kommer att undvika eftersom de bryts ner för snabbt och vi undvika slöseri färskvaror.
När vi köper produkter på marknaden Vi försöker att lagra bästa för de s' skada inte för snabbt.
Medan vissa håller sig mycket bra trots de veckor som passerar, tenderar andra att sönderfalla snabbt när de inte hanteras ordentligt.
Problemet är att vi inte gör det inte alltid vidta försiktighetsåtgärder vid hantering av och om några dagar, inser vi att de inte längre är lämpliga för konsumtion.
det är därför det är bra att känna till några Användbara konserveringstips för att hålla dem fräscha , och undvik att slösa dem.
Nedan kommer vi att avslöja de 9 bästa tipsen så att du börjar använda dem nu.
Observera!
Frysta mjölk
Du har köpt för mycket mjölk och du har har inte ätit än? Låt inte det vända
Om du inte vill förbereda andra recept med mjölk, häll i en ren behållare och frysa det genom att följa dessa regler:
- Freeze endast färsk mjölk
- Om du vill behålla den i sin ursprungliga behållare, ta bort en liten mängd eftersom den ökar i storlek med frysning
- Undvik att lagra den i mer än 6 veckor.
2. Slå sallad i papper
Salladsblad som tenderar att bryta ner, kan varar längre när de är inslagna i papper.
Vi kan ta bladen av tidningen eller samma typ. Detta dokument hjälper till att absorbera fukt och hindrar svampar och bakterier förökar
Besök den här artikeln. Vet du att svampar för diskning är bra källor av bakterier? Ta reda på hur du rengör och desinficerar dem!
3. Använd folie för att hålla dina bananer
Bananer är en av de livsmedel som lätt skadas, eftersom de mognar snabbt och deras textur förändras omedelbart.
Om du vill att de ska bibehålla sig bättre ta en bit filmpapper och täck den del med vilken kosten är fäst.
Om det är för sent och de är redan för mogna, skalla dem och frysa dem för smaka i dina smoothies eller kakor.
4. Lagra dina såser i förslutna påsar
För att inte kasta resterna av hemmagjorda såser dig att förbereda för din disk, Köp några återförslutningsbara påsar och lagra dem i frysen .
Denna teknik kommer att hjälpa dig för att hålla maten i ett gott skick, för att kunna lägga till det i dina grytor, dina soppor eller vad du vill.
5. Placera lök i ett glas vatten
Den salladslök håller bättre när rengöras och lagras i ett glas eller behållare med vatten.
Klipp bladen du inte Inget behov, ta bort resterna av jorden och fördjupa dem. Du kan behålla dem i upp till två veckor.
6. Introducera färska örter i en glasbehållare
För att hålla färska örter längre, rengör en glasbehållare och se till att inredningen inte är våt .
- Klipp örterna fint och lägg dem i den här behållaren.
- På så sätt slipper du inte dem och du kommer inte att ändra deras arom eller textur.
7. Förvara avokado med en lök
Om den mest rekommenderade är att äta avokado när de är mogna, det finns ett enkelt knep som hjälper till att hålla när du inte vill konsumera dem omedelbart.
För att göra detta, helt enkelt sätta frukt i en förseglad behållare och tillsammans med en cut lök i halv.
också 6 kosmetiska använder avokado
8. Store honung i glasbehållare
Visste du att honung har ingen utgångsdatum? Som komponenter hålla kostnaderna och utan mikroorganismer, honung är en av de livsmedel som kan förvaras i år utan att förlora sina egenskaper.
- Problemet uppstår när det inte hålls på rätt sätt (till exempel, lagringen i kylskåp.)
- låga temperaturer tenderar att kristallisera och det är då svårt att använda.
- Vidare är det olämpligt att använda behållare av aluminium eller andra metaller , eftersom de kan oxidera och ändra smak.
- det är bättre att införa i förseglade glasbehållare och lagrades vid rumstemperatur.
9. Håll äpplen kyld
Äpplen är en av de frukter som kan lagras i veckor utan att ändra smak, lukt eller konsistens.
men vi kan hålla i månader om vi sätter dem i kylskåpet .
det viktiga är att lämna lite utrymme mellan äpplen (genom att sätta in tidningen till exempel). För om du av någon anledning en av dem går sönder, kan det skada andra.
Du vill förlänga färskhet maten? Tänk på tips ovan och själv kontrollera att de är idealiska för att hålla dem i gott skick trots tidens gång.
Hur man förbättrar ämnesomsättningen och slimmar ner
Närhelst vi äter och dricker, kroppen smälter inte bara men fördelar också näringsämnena för varje organ. Metabolismen är ansvarig för att omvandla dessa livsmedel till energi. Dess rytm påverkas efter ålder, vikt och kön Om du vill veta mer om hur du förbättrar din ämnesomsättning och blir tunnare, var god och läs den här artikeln.
Upptäck den idealiska kosten för dig enligt kroppens form.
Oavsett kroppsformen, oavsett om vi tenderar att bli fet eller inte, behöver vi alltid ha en balanserad kost och undvika livsmedel som är höga i mättade fetter. Kroppsformen kan berätta för oss mycket mer att vad vi tycker. Således kan också tala om våra vanor, eller åtminstone, typ av strömförsörjning som skulle vara mest lämpliga för vår kropp.
