7 Typer av fisk som skulle vara skadliga för vår hälsa

Fisk är en av de hälsosammaste livsmedel som kan ätas.

Det har verifierats att det är en källa till essentiella fettsyror, proteiner och antioxidantföreningar. bidrar till att förbättra kardiovaskulär hälsa och hudens och kroppens tillstånd i allmänhet.

Under de senaste åren har konsumtionen av denna mat ökat avsevärt, särskilt på grund av att dess höga omega-3-halt

Tyvärr Industrin är inte 100% engagerad i konsumenthälsan och på senare år har vissa typer av skadlig fisk fördelats.

De är förorenade med kvicksilver, antibiotika eller annat

Idag, undrar många människor vilka fiskar det är bättre att inte äta.

Eftersom vi inte vill riskera vår hälsa genom att konsumera detta mat, vi delar med dig 7 typer av fisk som det är bäst att inte äta.

1. Alminnelig tonfisk

Alminnelig tonfisk har en koncentration av kvicksilver som kan vara skadligt vid inandning.

Liksom andra marina arter absorberar tonfisk betydande mängder av detta toxin genom byte som det matar.

Detta hopp hoppas faktiskt kvicksilver och den senare kommer då i vår kropp när vi konsumerar denna fisk

Se även: 9 livsmedel för att vinna striden mot depression

2. Panga

Denna typ av fisk är den som måste undvikas till varje pris av säkerhetsskäl .

Under senare år har den blivit populär på många marknader, men bakom friskheten till synes dolda hemligheter som konsumenten inte ens kan föreställa sig.

Dess uppfödningskultur äger rum i Mekong Delta och det är en av världens mest förorenade fiskar. Det har ofta visat sig att dessa fisk matas med död fisk, benstöd och en typ av mjöl som inte är av bästa kvalitet.

3. Havskatt och havskatt

Om havskatt är av vietnamesiskt ursprung är de allt farligare för konsumtion.

. I Vietnam används antibiotika som är förbjudna i många länder eftersom de är mycket skadliga för människors hälsa. Dessa ämnen är kvar i fisk och när de tas in av människor kan de orsaka biverkningar

4. Shark

Sharken serveras i många restauranger runt om i världen som en dyr och exotisk maträtt, utan att många människor är medvetna om sin skada.

När vi konsumerar denna fisk stöder vi olagligt fiske hajar, vilket medför betydande miljöskador.

Dessutom kan

vara hälsoskadlig eftersom det matas med mindre fisk som innehåller betydande mängder kvicksilver.

5. Kaviar Detta är en av de dyraste och mest eftertraktade kaviarerna på marknaden. Men på grund av detta rykte

har kvaliteten minskat eftersom den nu odlas i förorenat vatten.

Om kaviarens ursprung är okänt är det bästa att undvika det för att inte lida av förgiftningar eller andra negativa effekter. Vi rekommenderar att du läser: En äppeltätningsavgift

6. Pufferfish

Känd som "den farligaste kulinariska glädjen i världen", har pufferfisken blivit en exotisk maträtt i Japan och andra länder runt om i världen, där arten fångas.

Vi vet emellertid att inuti denna fisk är en av de farligaste och dödliga gifterna, som kallas tetrodotoxin.

Detta ämne finns i lever, äggstockar och hud, och dess beredning är mycket komplicerad.

Gift kvarstår i fisken även efter matlagning

och

men eu farliga organ elimineras, säkerheten är inte helt säker. Tetrodotoxin har förmåga att avbryta den automatiska kretsen av muskelreflexer, inklusive de mellangående musklerna och membranet, vilket resulterar i offerets död genom kvävning. 7. Uppfödd lax

Bakom intensiva akvakulturanläggningar finns denna populära fiskvariant i små, tunna lager som laddas med bakterier och parasiter som lätt kan förorena det.

Konsumtionen är inte utmärkt för kroppen eftersom det kan ha negativa hälsoeffekter.

Förebyggande och behandling av ischias

Ischias är irritation av ischiasnerven på grund av kompression av nerv eller diskbråck i ländryggen området. Det är vanligtvis åtföljt av smärta, svaghet, domningar och / eller stickningar i nerven och påverkar ländryggsytan, skinkorna, bakre låret och benet och äntligen hälen Symptomen kan börja med en enkel agitation och en plötslig försämring i fel position, flytta ett tungt föremål eller stanna kvar i samma position under en längre tid, etc.

(Goda vanor)

Granatäpple, en frukt som rensar artärerna

Granatäpple är en frukt som har stor antioxidantkraft. Den är rik på vitaminer och har många medicinska egenskaper. Flera delar av denna frukt används för olika sjukdomar. Granatäpple är mest känt för att minska risken för hjärtinfarkt. Det förbättrar också blodflödet i hjärtat och håller artärerna gratis fetthaltiga avlagringar.

(Goda vanor)