7 Remedier för kontroll av lupus

Lupus är en autoimmun sjukdom, vilken lite är känd men som orsakar svåra förändringar i cellerna.

Av de få saker vi vet, lupus är känd för att angripa friska celler i kroppen och det finns cirka fem miljoner människor som drabbats.

sjukdomen attack alla organ och system leder muskler, genom huden, njurar, lungorna etc.

En av huvuddragen i denna sjukdom är att den är mycket heterogen. Detta innebär att det är mycket ovanligt att stöta på två patient samma problem och symptom.

Lupus producerar antikroppar som över stimulerar B-lymfocyter Förutom att följa behandlingarna anges av din läkare du kan utnyttja följande hemmetoder:

1. Massager

Ett av de äldsta, populära och traditionella sätten att behandla denna sjukdom är att få massage. Massage är bra eftersom de hjälper:

• avgifta kroppen
• Minska stress
• Förbättra metabolisk effektivitet
• Minska inflammation

Massage är bra åtgärder för att behandla detta långsiktigt problem Få en massage varje vecka, men se till att du får det från en specialisthänder.

Även om det kan vara dyrare, är fördelarna mer synliga den första dagen. Berätta massören om att du ber om en massage som en del av en behandling för lupus.

Läs mer: Konstterapin av stenar: En ny teknik för att lindra stress

2. Olivolja

Olivolja innehåller stora mängder omega-9. Denna typ av fett är idealisk för att kontrollera eller stoppa inflammation, vilket är en av de viktigaste symptomen lupus

Oliveolja ger också ett stort antal phytonutrienter. De hjälper till att skydda kroppen mot effekterna av kroniska sjukdomar

Det enda du behöver är att lägga till olivolja i din dagliga kost

• Du kan lägga till det som krydda i sallader eller använda den för matlagning i stället för solrosor och andra.
• förutom olivolja, på en låg socker diet för att förhindra uppblossning av lupus.

3. Äpplet vinäger

En av biverkningarna av denna sjukdom är att den minskar halten saltsyra i kroppen.

Denna förändring kan korrigeras med äppelvinäger, eftersom det orsakar stimulering i produktionen av saltsyra i kroppen.

Det är viktigt att behålla balansen. Å andra sidan är avgiftningsegenskaperna av ättika också viktiga.

För att inkludera äppelvinäger i din kost har du flera alternativ. Den första är att använda det som en krydda eller skapa naturreservat med vissa livsmedel.

Du kan också ta ett glas vatten med vinäger varje dag.

Ingredienser

• 1 matsked vinäger (10 ml)
• 1 glas vatten (200 ml)

Blanda båda ingredienserna och dricka varje morgon

4. Basil

Växtbaserade läkemedel är bäst för behandling av kroniska sjukdomar. I fallet med lupus, är basilika ett av de första alternativen att överväga.

Eftersom det är anti-inflammatoriska och ger naturliga antioxidanter, är en ört som hjälper kroppen att anpassa sig till den stress och enzymatiska obalanser

Använd lila basilika för att ge mer smak åt dina rätter och dra fördel av dess egenskaper.

5. Probiotika

Att behålla bra hälsa i magen är viktigt när det gäller att motverka lupus.

Näringsbrist är vanligt hos patienter med denna sjukdom och det är därför grundläggande för att garantera en god absorption av näringsämnen.

Att bygga en bas av friska bakterier i tarmarna med probiotika hjälper till att förhindra inflammation. Cytokiner (proteiner som reglerar cellfunktionen) sprids sedan i hela kroppen.

6. Kokosolja

Lägga kokosolja i din kost hjälper till att balansera immunsystemet, förbättra matsmältningen, kontrollera kolesterolnivåerna och minska frekvensen av lupusattacker.

Vi rekommenderar dig att integrera den i din kost och att byta den med olivoljan.

Naturligtvis har olivoljan en smak som är mer bekant för vår smak, men du Det kommer bara ta några dagar att vänja sig vid kokosnötolja.

7. Ginger

Ginger äts ofta av personer med artrit och ledsmärta. Dess egenskaper kan också vara till nytta för personer med lupus.

En av de vanligaste symtomen på sjukdomen är uppblåsthet eller inflammation, liksom smärta i lederna.

Lyckas till att lindra detta Problemet kan vara det första steget för att uppnå en normal livskvalitet.

Se även denna artikel: Ingefäring och aloe vera infusion: en mycket kraftfull naturlig drink

Ta steg för att kontrollera lupus

Lupus är en extremt farlig sjukdom och kräver mycket omsorg och uppmärksamhet från dig. Om du just har diagnostiserats är det viktigt att du följer alla dina läkares rekommendationer.

Dessutom kan med hjälp av dessa naturläkemedel hjälpa dig att slutföra behandlingen och minska obehag.

Huvudbilden av © wikiHow.com

Hus ekologiska recept rengöringsmedel

Som vi alla vet, är de kemikalier som utgör våra mjukmedel och tvättmedel de värsta föroreningarna för vår miljö. Tv-annonser säljer underkläderna i parfymerna och deras effektivitet i att ta bort fläckar, men finns det ett alternativ som är lika effektivt och mindre förorenande? Självklart! Vi förklarar det för dig Fördelarna med att förbereda ditt eget ekologiskt tvättmedel Det är inte bara en fråga om att hitta ett något mer ekonomiskt alternativ.

(Naturläkemedel)

Vitlök, Äppeläger och Honungsmedel

Varje person borde följa en balanserad diet dagligen, eftersom det förbättrar hälsan och därmed livskvaliteten. Idag beror många av de sjukdomar som påverkar oss dagligen faktiskt på en dålig kost. mat och dåliga livsstilsvanor. Om du tar hänsyn till det stora antalet sjukdomar som vi kan utveckla, helt enkelt på grund av dåliga vanor i livet, är det viktigt att inse vikten av att ta vård av vår kropp, ger alla näringsämnen det behöver fungera ordentligt och förhindra alla typer av patologier.

(Naturläkemedel)