Key 5 respekt i en relation
Respekt i något förhållande får aldrig tas för givet: det är vunnet varje dag, det arbetar med delikatess, med ömsesidighet och med Denna verkliga önskan hos dem som förstår det för att älska är framförallt hur man bygger.
Det är nyfiken att se när vi talar om respekt, alla vet hur de ska definieras, vet vad dess principer är och ändå få tillämpa det korrekt i vardagen.
Det grundläggande problemet med respekt är att alla vill ta emot det, men vi glömmer att erbjuda det till dem som är befinner sig framför oss.
Det är som om vi på ett visst sätt säger: "Respektera mig och då kommer jag att respektera dig."
Om man talar om tillämpad respekt för par blir motivet ännu mer subtilt och ännu mer komplext. Eftersom vi ofta ser det som någonting något som förvärvats. "
Den som älskar dig kommer att respektera dig ", tror vi. Men beteendet är ofta i strid och det är här de flesta problem med känslomässig dynamik är koncentrerade. Respekt i ett par är inte baserat uteslutande på att inte skada sig själva.
Det är mer av ett psykologiskt och känslomässigt tyg där målet går långt bortom:
Vi söker en respekt som tar hand om oss, låter oss växa och gör oss komplicerade å andra sidan. Idag inbjuder vi dig att fördjupa och reflektera över detta!
1. Respekt innebär intentionality
Vi lever i en värld där ord säljer, där människor delar på meningar med sociala nätverk fullt av gottänkande, vänlighet och harmoni men i verkliga livet och vardagen öva inte dem med samma bråka.
Godhet, som respekt, om den inte visas och om den praktiseras med en tydlig avsiktlighet, är värdelös. det är samma sak.
- Kärlek ensam räcker inte för att ett förhållande blomstrar eller förblir det.
- Vi behöver mycket mer dimensioner som tillsammans ger en fullständig betydelse för detta förhållande och engagemang som är paret. För detta, öva en daglig respekt där vi lyssnar och var vi lyssnar, var vi visar intresse, var Det finns ömsesidighet och där vi kan förutse den andres verkliga behov ger form till den respekt som vi har Vi gör också bra.
- Se även: Människor som gör allt för att göra ett förhållandearbete har inget att ångra
- 2. Empati: en grundpelare
Ingen kan någonsin visa äkta respekt såvida inte det finns verklig, nära empati baserad på intuition och uppriktighet.
Den mänskliga hjärnan är, först och främst ett företag utvecklat genom sociability, våra interaktioner och detta band som har gjort det möjligt för oss att överleva som en art i konsoliderade grupper.
Empati och spegelneuronerna som formar den , låta oss
- se varandra som en del av oss själva.
- Vi förstår vad vår partner känner utan att han behöver berätta för oss om ord. Det vill säga, utan tvekan grundläggande för att tillämpa denna respekt eftersom vi vet vad vi ska göra, vad vi ska säga och inte säga för att ta hand om den här personen, vilket är så viktigt för oss.
3. Betydelsen av att känna din partner från alla vinklar
Det finns människor som säger att de känner till sin partner på sina fingertoppar, när de i verkligheten tvingar den andra personen att ha samma behov och smak som de gör.
Du måste veta att när du bygger ett hälsosamt och lyckligt förhållande, behöver du inte älska allt och dela allt.
Respektera andras passioner, smak och övertygelse är grundläggande, precis som att veta din partner, veta vad du inte tycker om, vilket gör att du känner dig obekväm och vilka små detaljer som ingår i din personlighet, din identitet.
- Utan kunskap, Det är ingen respekt. Kom ihåg det för annars, och säkert utan att förstå det, kommer du att sluta sabotera den älskade genom att tro att vissa saker inte är så viktiga.
- Du kommer att ha på dig till den andras behov som du "märker" som en priori "inte viktig" och du kommer att svika den älskade.
Läs också: Lycka kommer från vårt inre, inte från människor som är vid vår sida 4. Tacksamheten
När tackade du din partner förra gången?
En "Tack för att du är som du", en "Tack för att du är med mig varje dag" eller "Tack" att göra mig lycklig - är "ett sätt att öva denna respekt baserat på tacksamhet, tacksamhet, att värdera den person vi älskar, för att ge allt dess betydelse."
Tacksamhet som övas med ödmjukhet stärker någon anslutning, och ännu mer så för paret.
5. Betydelsen av små detaljer
Respekt är inte påvisat med stora punktliga handlingar av mod. Det lyckligast och mest varande förhållandet är en som vet hur man tar vardagliga detaljer, där respekt är klokt, stammar från intuition och kan skina genom det som är viktigt.
Å andra sidan kan vi inte glöm det att
vidarebefordras dessa detaljer via god kommunikation.
Därför är det viktigt att ta hänsyn till följande dimensioner:
Använd ord av tack och tacksamhet. Kommunicera utan att skrika, uppmärksamma din ton Använd "relationell" kommunikation:
- Jag vet hur du känner och jag respekterar dig för det, berätta hur jag kan hjälpa dig. Berätta för mig vad jag kan göra för att göra dig lycklig.
För alla kramar som läkt mig, för alla de människor som jag älskade
Några kramar har förmågan att läka och reparera vår själ när den är splittrad. Vissa människor passerar genom våra liv och ger oss bara lycka, uppriktig och ädla ömhet uttryckt på det mest universella sättet: av kramar Experter berättar att vi alla måste kramas tre eller fyra gånger om dagen. Men så att kramar verkligen kan läka oss, är det viktigt att de blir överflödiga på oss av dem som vi är nära anknutna till.
Intermittenta relationer är tortyr
Många par har relationer intermittent. Det vill säga de bryter upp, ge varandra en ny chans, och det flera gånger. Ur ett yttre synvinkel kan man säga att de har ett problem som de inte kan lösa på detta sätt. Intermittenta relationer uppstår när ett par är mycket nära. Att han har bott tillsammans i många år och att en av paret (eller båda) lider av känslomässigt beroende.
