7 Intressanta tips för att bekämpa överdriven svettning

Det beräknas att varje person har cirka 2 miljoner svettkörtlar. De är ansvariga för svettning som släpps ut genom huden, särskilt inom områden som armhålor, fötter och palmer. Debiteras

Dessa sekret, bland annat reglera kroppstemperaturen, nivåer urinsyra och essentiella aminosyror

Men många människor svettas mycket mer än nödvändigt, på grund av hormonell obalans, sköldkörtelstörning eller nervsystemet förändras.

Detta tillstånd kallas hyperhidros och dess utseende är mycket dåligt upplevd av personer som lider av det.

Lyckligtvis finns det några tips som håller den under kontroll och undviker dåliga luktar, heta blinkar och alla andra symptom som är förknippade med detta problem

Missa inte dem!

1. Konsumera salvia infusioner

Infusionen av salvia är en naturlig dryck som kontrollerar hormonell aktivitet och att svettkörtlarna , för att bromsa överskott svett.

Ingredienser

• 5 skedar av torkad salvia (50 g)
• 1 liter vatten

Hur ska man fortsätta?

• Sätt i en liter vatten att koka. När vattnet kommer till en koka, häll det i en behållare med 5 matskedar av torkad salvia.
• Vänta på infusionen sker under 20 minuter, filtrera den och sedan dricka det.
• Du kan dricka upp till tre koppar salviainfusion per dag.

Läs också: Hur man odlar salvia, kvinnors växter

2. Begränsa din konsumtion av stickande livsmedel

Patienten lider av överdriven svettning bör undvika kryddig kryddor som peppar, curry och peppar eftersom de ökar känslan av värme som kan känna kroppen , och påverkar sålunda produktionen av svett.

3. Använd bakpulver och citron

En pasta gjord med bakpulver och citron kan ersätta antiperspirant deodoranter som säljs på marknaden.

Dessa ingredienser innehåller antibakteriella och exfolierande ämnen som minskar Närvaron av bakterier, döda hudceller och andra ämnen som påverkar svettens svaga lukt.

De minskar också det naturliga pH-värdet i huden , ett viktigt verktyg för att behandla detta problem.

Ingredienser

• 1 tsk bakpulver (10 g)
• saften av 1/2 citron

Hur ska du fortsätta?

• Fukta bakpulver med citronsaft, sedan använda pastan du bara får massera delar av kroppen som producerar mer svett.
• Låt degen stå i 10 minuter och skölj sedan.
• Undvik exponering för solljus senare eftersom du kan få några oönskade biverkningar irables.

4. Dricka vatten med is

Att dricka mycket färskt vatten hela dagen är ett enkelt sätt att lindra varma blixtar och överdriven svettning , särskilt när av dem orsakas av hormonella obalanser.

Denna dryck förhindrar en viss uttorkning och reglera den inre kroppstemperaturen.

5. Förbered en Apple och Rosemary Eddik Deodorant

Den naturliga deodoranten med äppeläger och rosmarin är en utmärkt lösning på ditt tillstånd, Ingenting

1 kopp vatten (250 ml)

• 4 msk äppelvinäger (40 ml)
• 1 sked full av rosmarin (10 g)
• 1 tsk timjan (10 g)
• Hur ska du fortsätta?

Koka en kopp vatten. När vattnet kokar, lägg till timjan och rosmarin.

• Låt blandningen sitta i 15 minuter. Sedan skicka den i en kinesisk för att skilja plantorna från bryggen.
• Tillsätt sedan äppeläsken och sätt sedan den resulterande blandningen i en flaska med spray.
• Spray produkten på de områden som drabbas mest av överflödig svett och vänta tills den är väl absorberad av huden
• 6. Använd bekväma kläder

Lösa kläder av bomull är de mest rekommenderade

för personer med hyperhidros. Dessa kläder tillåter luften att cirkulera väl. De sänker också heta fläckar och hjälper till att bibehålla kroppsfräschheten.

Läs också: 8 misstag du bör undvika när du väljer dina kläder

7. Använd eterträdets eterisk olja.

Eterolja av tea tree är en kraftfull antiseptisk och deodorant som minskar förekomsten av bakterier och obehagliga luktar i områden som drabbas av överdriven svettning

Det reglerar hudens pH och minskar överskottet av sekret som orsakas av svettkörtlarna. Hur man använder

Sätt några droppar essentiell olja av trädet på en bit bomull och gnugga den på kroppens områden som armhålor och fötter

Använd den här produkten upp till två gånger om dagen.

• Undvik att sätta för mycket och särskilt av Applicera direkt på din hud, eftersom det kan vara aggressivt på lång sikt.
• Sätt i alla dessa rekommendationer och
• säga farväl till den stora svetten som förstör ditt dagliga liv!

Varför har vi finnar och hur man förhindrar dem?

Knappar är inte bara irriterande för en estetisk fråga. De återspeglar också hur vår kropp tar bort toxiner, det vill säga de giftiga ämnen som kroppen avlägsnar naturligt genom hudens porer. I denna artikel kommer vi att förklara varför finnar visas och hur vi kan inducera vår kropp att rena oss på annat sätt för att behandla problemet naturligt och från huvudorsaken.

(Naturläkemedel)

Hur man förbereder vatten för melon att gå ner i vikt och sova bättre

Melon är en uppfriskande frukt som har blivit framhävd sedan antiken tack vare sitt höga innehåll av vitaminer, fibrer och väsentliga mineraler. Mer än 90% av dess komposition är vatten, så det är idealiskt för att hydrera kroppen, reglera vätskor och gå ner i vikt. 100 gram frukt ger endast 25 kalorier, ca 6% av sockerarter och 13 gram komplexa kolhydrater.

(Naturläkemedel)