Det är omöjligt att dölja sina händer och vi vet att dessa har återspeglat vissa aspekter av vår personlighet.
Vi tittar ofta på händer och naglar hos andra, vilket ger oss ett mer eller mindre bra intryck på dem.
Naglarna är en del av händerna och de är ständigt i kontakt med flera områden.
Som ett resultat ackumuleras smuts och bakterier som kan ge upphov till flera sjukdomar.
Dessutom kan ett hälsoproblem eller en typ av näringsbrist försvaga naglarna.
Lyckligtvis , det finns hundratals behandlingar för att förbättra sitt utseende och minska all skada de lidit på grund av olika faktorer.
I den här artikeln kommer vi att dela med dig några naturliga tips som kan vara användbara för dig. stärka dina naglar. Är du redo?
Olivolja innehåller essentiella fettsyror och vitaminer som ger näring och förstärkning av naglarna
Regelbunden användning kan minska brist och öka tillväxten .
Se även: 10 hemmedicin med olivolja som du inte visste
Matrikeln bidrar till att naglarna blir ömtåliga och låter bakterierna som påverkar hälsan passera.
Korrekt hydrering kan ge dem all skönhet!
Din naglar är ogenomskinliga och skadade? Det här är ögonblicket för att få dem att skina lite mer för dem att hitta en skönhet utan parallell.
Trött på brutna och bräckliga naglar? En naturlig ingrediens kan härda dem för att stimulera sin hälsosamma tillväxt på kort tid.
de bakterier som ansamlas i naglarna kan generera sjukdomar och utveckling av svampinfektioner.
antibiotika och antivirala egenskaper hos löken hjälpa oss kämpa naturligt mot försprödning av naglar.
Biotin, även känt som vitamin H eller vitamin B7, är ett viktigt näringsämne som naglarna behöver behålla sin struktur.
En ökning i näringsämnen i kosten är det bästa sättet att stimulera hälsosam tillväxt
Välj mat som ger dig biotin, kalcium och protein.
Den Vatten är den perfekta formeln för kroppshydrering.
Denna värdefulla vätska, som spelar en mycket viktig roll i många kroppsfunktioner, är direkt relaterad till naglarnas tillstånd.
Vi rekommenderar dig att läsa: Hur man regenererar hår, hud och naglar inifrån
En massage på naglarna kan förbättra blodflödet i området för att stimulera deras tillväxt och deras naturliga förstärkning
Användningen av aggressiva hushållskemikalier är en av huvudorsakerna till nagelsvagning.
Dessa komponenter orsaka irritation, torrhet och skada ns spikens naturliga struktur
Att behandla högt blodtryck med naturliga produkter
Högt blodtryck är en av de vanligaste sjukdomar i "idag, vilket kan vara mycket farligt om det inte behandlas". Bland de faktorer som mest påverkar starten på högt blodtryck finner vi vatten- och salthalten i kroppen, njurarnas tillstånd, blodkärlen och nervsystemet och hormonsystemet. Därför presenterar vi här några sätt att lindra högt blodtryck med naturliga produkter.
En spenat baserad juice, äpple och citron för att minska bukfetma
Vi ser ofta bukfett som främst ett kosmetiskt problem, inte ett hot mot vår hälsa. Men vi glöm inte att fett som ackumuleras i vår storlek har signifikanta negativa effekter på vår kropp. Det kan leda till hjärtsjukdom, men också en kronisk patologi som typ 2-diabetes. Dessa är de två vanligaste problemen, men det finns en myriad av sekundära sjukdomar som kan påverka vår livskvalitet när vi bukfett, såsom kronisk trötthet, eller sömnapné.