Detox smoothies blir allt populärare eftersom de är mycket bra för kroppen.
Även om många människor konsumerar dem för att förlora några pund eller några centimeter i midjemåttet, vilket är säkert är att konsumera regelbundet ger många fördelar för vår kropp.
på grund av den hektiska livsstil som vi leder varje dag, dåliga kost beslut vi fattar är vanliga , och deras effekter på vår kropp kan observeras på bara några dagar.
medellång och lång sikt, kan de orsaka sjukdomar som förstoppning, matsmältningsbesvär, problem tarm och kroniska sjukdomar som minskar livskvaliteten.
Allt detta beror på toxinerna och svåra att smälta föreningar som finns i industriella livsmedel som har invaderat marknaden eftersom de är mycket långvariga. och de är lätta att bereda.
nuförtiden, många människor lider av hälsoproblem och är omedvetna om att de är orsakade av förgiftning sin kropp.
Därför vi vill dela med dig recept 6 kraftfulla detox smoothies , som har många näringsämnen för att rengöra din kropp.
Rik i antioxidantföreningar, hjälper denna smoothie till att eliminera avfall och vätskor som ackumuleras i kroppen.
Den har en särskilt utsökt sötma och passar alla familjen
Glöm inte att läsa: .. Kolla in de 5 bästa frukt att rengöra kolon
Denna smoothie ger dig viktiga antioxidanter, som kommer att stimulera gifter eliminering ackumulerade i viktiga organ i kroppen såsom lever och kolon.
är det idealiskt att minska nivåerna av urinsyra för att förhindra gikt och att förbättra funktionen av matsmältningssystemet.
dessutom är det låg i kalorier och högt i fiber , så att den kan anpassa sig till alla typer av dieter.
Denna detox smoothie är utformad för en 7-dagig avgiftning plan, som du kan göra en gång i månaden.
Konsumtionen är bra för .
Denna gröna smoothie kombinerar egenskaperna hos persilja för antioxidant ingredienser som äpple, banan och citron.
Dess näringsämnen stimulerar viktminskning och allmänna kroppen rengöring, , så att det kan bli av eventuella gifter som kan ha samlats.
Läs :. också en morotsjuice, apelsin och persilja gå ner i vikt
Denna dryck har en milt laxerande effekt som hjälper till att förbättra matsmältningen , för att utvisa allt avfall som kroppen inte behöver.
Dessutom är det innehåller antioxiderande egenskaper och hjälper till att öka takten av metabolism för att gå ner i vikt lättare.
Regelbunden konsumtion av denna smoothie hjälper dig att eliminera slöseri i kropp, och hjälper dig gå ner i vikt.
Det är utmärkt att kontrollera cravings plötslig äta, för att rena blodet och för att bekämpa trafikproblem.
Hur bekämpa gasbildning med 5 naturläkemedel
Med karminativa egenskaper hos vissa naturliga ingredienser, kan vi förebygga såväl som lindra generna på grund av ackumulering av gas och undvika flatulens. Flatulens bildas i magen på grund av en ackumulering av livsmedelsrester och förändringar av bakteriefloran. Det är ett av de vanligaste symptomen på matsmältningsbesvär och matintolerans, även om det också beror på mer viktiga matsmältningssjukdomar De består av väte, koldioxid och metan partiklar, som ger bort sin obehagliga lukt, så karakteristiska.
Hur man förbereder aloe vera för att behandla förstoppning
Aloe vera är en mörkgrön växt som innehåller en klar gel som är i form av balm och används för olika ändamål. Det används för att behandla brännskador, sår på huden och till och med förstoppning! Användning av aloe vera för att behandla förstoppning Detta är ett problem som orsakar många störningar i vår kroppen och uppstår när avföring stannar för länge i tjocktarmen, gör matsmältningen mycket långsammare och orsakar många krämpor: förblir flera dagar utan avföring, känna buksmärtor, lider av kolit , illamående osv.