Alla som bryr sig och älskar naturen bör överväga tanken på att ha växter hemma. Deras skönhet och deras luktar rättfärdiga att ge dem plats i dekorationen av varje rum.
Dessutom har växter många fler fördelar än estetik: de är levande varelser som främjar lugn, glädje och hälsa
Varifrån växer renar luften, släpper ut syre och ger mat Även inomhus erbjuder växterna dessa fördelar och även andra.
De attraherar välstånd och positiva energier, skapar en känsla av lugn och stöter på insekter.
Växter är en praktisk resurs och ekonomiskt för att försköna rymden; deras blommor, deras dofter och deras färger motsvarar olika stilar och tendenser. Men de går vidare: de är garantier för god hälsa
Växterna hemma fungerar på olika sätt. Dessa är några av deras främsta fördelar:
Växter tar upp koldioxid från luften och släpper ut syremolekylerna som vi andas.
De fäller ner gaser, minskar förorening, förnyar miljön och minskar närvaron av damm.
Ett oändligt antal växter har helande egenskaper. De används i läkemedelsindustrin för att ta mediciner och hemma för att förbereda infusioner, salvor och olika hemmetoder.
Vidare, genom att fukta luften, upprätthåller de hydrering av huden.
Att ha växter hemma är ett bra sätt att koppla från vardagliga problem och övervinna depression.
Å andra sidan har det visat sig att bidra till att minska arbetsspänning (15%) och ouppmärksamhet (70%). Dessutom ökar produktivitetsnivån med 12% De undviker andningsbesvär
De är också en bra idé att dekorera många hörn av vårt hem.
Vill du veta mer? Revitalisera ditt hem med dessa 10 heminredningstips
Fler fördelar i ett hus med växter
genom att absorbera solenergi för att utföra sina funktioner metabolisk. Det är därför de har särdragen att uppfriska atmosfären. Med dem får vi hälsosam, fräsch och säsongsrik mat, för en hög näring och med alla smaker. Oavsett om det är stora plantager i trädgården eller i små inredningsskolor, erbjuder växter sina produkter, nästan utan investeringar.
Det är därför lättare och billigare att köpa lök, kål, tomater , morötter och paprika från våra egna skördar.
Det enda kravet är att de har någon gång under dagen och vattnet. Organiska trädgårdar är hälsosamma eftersom de inte innehåller skadliga kemikalier.
Visste du Gör din balkong din lilla trädgårdsspecial
Växterna hemma: vem ska välja?
Men om du vill njuta av deras hälsofördelar här är några bra alternativ:
Aloe vera: Det är användbart för att bota hudsjukdomar och har en astringent och matsmältande effekt.
Ginger
Eucalyptus:
Vitlök
ökar också minnet och lugnar nerverna Varför planterar i ditt hus?
Brist på sömn och låga syrgasnivåer i blodet kan vara relaterade till demens
Experter har ofta rekommenderat att ändra vanor som kan påverka sömnens kvalitet, till exempel att äta sent, titta på tv innan du går och lägger dig eller använder mobiltelefonen. De flesta människor betalar inte tillräckligt med uppmärksamhet åt detta och är inte medvetna om att deras sömnproblem är relaterade till dessa dåliga metoder som orsakar förändringar i den biologiska klockan.
6 Tecken som kan berätta ett problem i munnen.
Vår mun är en ingång till vår kropp , som ger näringsämnen till vår kropp via mat och vatten, två väsentliga delar för att det ska fungera under goda förhållanden. Men även om vår mun spelar en grundläggande roll i vår hälsa, kan det också låta många skadliga mikroorganismer komma in i vår kropp och orsaka sjukdom.