Gastrit anses vara den vanligaste störningen i matsmältningssystemet.
Vi har alla lidit någon gång i våra liv, men vissa människor upplever det kroniskt , vilket kraftigt minskar livskvaliteten.
Denna patologi härrör från irritation av magslemhinnan, som härrör från dåliga matvanor eller förorening av en viss bakterie. Det här är de två vanligaste orsakerna till dess förekomst.
Ibland kan vissa konventionella droger vara orsaken till detta hälsoproblem.
Därför är det alltid viktigt att konsultera din läkare innan genomgå en läkemedelsbehandling. Eftersom vi alla kan drabbas av gastrit över natten bjuder vi på att upptäcka juice och smoothies som kan hjälpa dig att lindra smärtan som orsakas av denna sjukdom, om
De hjälper dig också att hålla dig väl näring, eftersom gastrit ofta orsakar aptitlöshet.
Notera!
1. Papaya smoothie
Det rekommenderas starkt att minska inflammation i magen och alla smärta orsakad av sår
Observera det enklaste sättet att förbereda denna medicinska smoothie
Läs också: Hemlagade recept för magsår
Ingredienser
Bananer innehåller enzymer som kan behandla inflammationer i magslemhinnan.
Tack vare en studie som utförts i Storbritannien vet vi nu att grön banan har ett ämne som heter leucoanthocyanidin, kan behandla sår och minska inflammation.
Om din allmänna erfarenhet av bananer är otillfredsställande, välj ett annat alternativ eller begränsa dig till juice. Päron
Varje kropp är unik, och inte alla organismer reagerar på samma sätt.
Ingredienser
Vi rekommenderar också: 11 naturläkemedel för att bekämpa surhet eller halsbränna
3. Honungsvatten
Det är vid denna temperatur att honungen kommer att upplösas till perfektion. Varmt vatten är också utmärkt när det går in i en tom mage, eftersom den är vid kroppstemperatur
4. Botande Coconut vatten
Dessutom tillåter oss att vara hydrerad vid alla tillfällen, vilket är mycket viktigt om du lider av gastrit.
kokos vatten är ett utmärkt och ett idealiskt alternativ till sportdrycker, många människor konsumerar när de lider av denna sjukdom.
Det gör minska magsyran och må bra buken wellness, samtidigt som man undviker uppkomsten av smärtsamma kramper
Läs också :. Ta reda på vad som händer i kroppen när man dricker kokos vatten
5. Aloe vera och morot smoothie
, som orsakas av gastrit. Denna smoothie är en enkel åtgärd och effektivt, vilket du borde konsumera varje dag.
Kombinationen av morot med aloe vera ger dig möjlighet att få en drink rik på näringsämnen och aminosyror, perfekt för att börja dagen med det bästa sätt.
Efter att ha läst detta ser du inte längre bananer på samma sätt.
Livsmedel. När det gäller att gå ner i vikt är det sant att vissa livsmedel är mer skadliga än andra. Bananer är en av de frukter vi tenderar att offra på grund av kaloriintaget. Men som vi ofta säger är en mat mycket mer än ett bestämt antal kalorier. . Beviset är att vissa matvaror med högt kaloriantal kan hjälpa oss att ta hand om vår kropp, och till och med gå ner i vikt om vi vet hur man utnyttjar deras egenskaper.
Vilka är fördelarna med morot och ingefärajuice?
Regelbunden konsumtion av frukt och grönsaker är ett av de bästa sätten att hålla din kropp frisk och hålla vanliga sjukdomar borta. Trots detta berättar statistiken om den del av befolkningen konsumera inte dessa livsmedel i tillräckliga mängder. Som ett resultat av detta rekommenderar många hälsoexperter att vi införlivar naturliga juicer och smoothies i vår kost som kombinerar egenskaperna hos olika fördelaktiga ingredienser.