Upptäck hur du njuter av fördelarna med lavendelolja
Lavendelolja är en av de mest använda inom medicin och kosmetika eftersom av dess multipla egenskaper. Sedan antiken vet vi dess potential och idag har vi, tack vare vetenskaplig forskning, upptäckt många andra egenskaper.
Den karakteristiska lila färgen är en av de egenskaper som gör lavendelolja speciell. Det är också en av de mest använda naturliga oljorna för avslappnande massage och aromaterapi.
Hur man gör lavendelolja?
Lavendel är en aromatisk och stimulerande växt hjälper till att bekämpa kolik, matsmältningssjukdomar, nervösa problem, bland andra funktioner.
Lavendelolja finns i parfymaffärer eller herbalister, men de är vanligtvis ganska dyra. De mer ekonomiska presentationerna är väldigt söta och med mycket liten koncentration av produkten. Därför kan du själv förbereda det . Detta är en mycket enkel och ekonomisk process som gör att du kan få oljan till hands och dra största möjliga nytta av det.
Se även: 10 användningar av lavendel hemma , i kosmetika och medicin
Ingredienser
- Torkade lavendelblommor
- Olivolja eller solrosolja
- 1 liten glasburk
Förberedelse
- I glasburken låt macerat i solen i 3 dagar Lavendelblommorna med olivoljan
- Skaka sedan innehållet och överför blandningen till en annan flaska genom en fin kolv eller ett kaffefilter
Du är nu redo att använda och uppskatta det.
- Kom ihåg att eteriska oljor aldrig ska tas in.
- Det är bäst att testa genom att hälla några droppar i en bomull och massage på underarmen, det här är sättet att veta om du är allergisk mot produkten.
Oljan kan användas för att applicera den i massa ålder på templen, vid huvudvärk eller avkopplande massage på kroppen
Fördelar med lavendelolja för skönhet
1. Hudskönhet
Lavendelolja mjukar huden, eftersom den ger en mjukare, yngre look. Det är därför kosmetiska företag väljer det för ledande skönhetsprodukter.
Lavendelolja jämförs ofta med rosa höftolja för dess egenskaper och arom.
Lavendelolja förhindrar rynkor och hjälper till att minska symptomen på hudförstoring eftersom det har en stor regenerativ kapacitet. Det är en viktig ingrediens för att aktivera cellulär vävnad eftersom den har en mycket fuktgivande kraft.
Vi rekommenderar också: Frukt för att lugna torr och tunn hud
2. Hårskönhet
Lavendel regenererar hårbotten. Skador och skadade hår kan regenerera och se friska och glänsande ut. Det finns många schampon på marknaden och mjukgörare med lavendelolja. Den eteriska oljan kan också appliceras på håret efter tvätt med ditt vanliga schampo. Terapeutiska fördelar
1. Lavender Oil Fighting Ångest och lugn Nerver
Det är en av de ledande
oljorna med lugnande och lugnande egenskaper . Det vanligaste sättet är att andas in i aromen i en brännare med eteriska oljor eller att lägga till några droppar olja i badvattnet. Det förbättrar också sömnkvaliteten och minskar symtomen på sömnlöshet. 2. Det är antiseptiskt.
Lavendelolja kan användas för behandling av hudinfektioner
på grund av dess förmåga att behandla virus och bakterier. Det verkar också för att behandla brännskador och även någon typ av infektion i allmänhet. 3. Det är smärtstillande Lavendelolja har förmågan att minska smärta och inflammation
när du har dermatologiska problem
4. Det är antiinflammatorisk. Lavendelolja minskar alla symtom som orsakas av blodstockning, så det används för att lindra brännskador. 5. Det behandlar andningssjukdomar
Det kan hjälpa till att lindra andningsbesvär som influensa, förkylningar, halsinfektioner, hosta, astma. Det kan appliceras på nacke eller baksida eller inandas med en inhalator.
Tillämpningar och användningsområden
Lägg det i badet eller duschen till
lindra muskelsmärta.
Massage huden för att lindra muskel- eller ledvärk och även för hudproblem som brännskador, akne eller skador
- Inhalera eller spraya : Lägg några droppar i en behållare med varmt vatten och andas ångor
- Det kan användas för att fuktar händer och fötter. Lägg en droppe i en behållare med varmt vatten och dra dina händer eller fötter. Det lugnar smärta och inflammation
- Det kan också användas som komprimering . Doppa en handduk i en behållare fylld med vatten och tillsätt några droppar lavendelolja. Applicera vid sprainer eller muskelsjukdomar
- Rekommendationer
- Används utspätt eller i aromaterapi Rekommenderas inte för barn
Gnugga inte ögon och ögon slemhinnor med lavendelolja
- Du måste göra ett test före användning
- genom att lägga en droppe lavendelolja på armen för att se om du är allergisk
- Gravida och ammande kvinnor bör undvika denna olja
- Tips för att vara lycklig och hälsosam under klimakteriet. Tips för att vara lycklig och hälsosam under klimakteriet genom att ta hand om vårt utseende, men speciellt genom att veta hur man lyssnar på oss. Läs mer "
6 Alternativa användningsområden av citrushud
Du är en del av människor som alltid kastar citrusskal i komposten? Om så är fallet måste du veta att du saknar en oändlighet av alternativa användningsområden som skulle tjäna dig i ditt dagliga liv. Citronskalar eller apelsin innehåller eteriska oljor, antioxidanter och vitaminer som kan vara mycket användbara för vår hälsa och för att städa hemmet.
Fem bra fetter för att minska kolesterol
Munkar, smör, feta ost och vissa kött innehåller mycket mättat fett som kan höja kolesterol. Men det finns en grupp fetter som har en helt motsatt effekt i kroppen Vi hänvisar till fleromättade fetter, kända som goda fetter. Tack vare dem kan vi ge näring och energi till vår kropp och behålla vår stadiga kolesterol .
