Hur man desinficerar ett sår?
När någon är skadad, är det viktigt att behandla såret. Detta kommer att förhindra eventuella infektioner och konsekvenserna som kan var mycket allvarligare. Levande varelser är som en barriär som hindrar överföring av virus och andra skadliga ämnen till kroppen. Men om du blir skadad kan bakterier komma in i såret och föda upp i och runt såret: det är här där mycket allvarliga infektioner kommer in. Därför är det väldigt viktigt att vet de rätta metoderna för att rengöra alla typer av skador stegen för att desinficera ett sår
Innan du rör såret
- bör du tvätta händerna med tvål och vatten. koka lite vatten
- för att kunna sterilisera all utrustning som behövs för sårvård (pincett, sax, etc.). Sätt latexhandskar
- för att undvika full kontakt såret med dina händer: Om du inte gör det kan du har en infektion Om skadan inte är mycket djup,
- bara skölja med vatten och. tvål (tvålen måste vara antibakteriell). Om det är djupare måste du använda en annan typ av produkt som kommer att desinficera den. Exempel är väteperoxid och klorhexidin Om du inte har desinfektionsmedel till hands,
- kan du själv förbereda dig: du måste koka lite vatten och tillsätt en nypa salt. Alkohol och jod kan bara användas runt såret för att städa det, inget mer. Om du häller i ett öppet sår, kan det skada vävnaden och hjälper inte helande! Om det drabbade området är kraftigt förorenad
- av rester eller andra, använd en pincett för att ta bort . Du kan sedan rengöra området. När det smittade området är helt ren,
- du kan tillämpa någon anti-inflammatorisk (eller desinfektionsmedel och antiseptiska) för att torka såret. Detta kommer att hjälpa till att regenerera skadad vävnad, annars kommer såret att ta längre tid att läka! Även om det är bäst att låta sår läka upp i det öppna,
- behöver vissa av dem skyddas För att kunna stänga helt För denna typ av skada, använd en kompress eller annan mjuk och allergivänlig textil för att skydda området. Byt dressing varje dag. Du kommer att kunna kontrollera varje gång om skadan behöver mer fukt eller om den tvärtom måste vara torr. På så sätt kan du ta hand om din skada och din hud.
Som vi vet är vår kost mycket viktig för vår hälsa. Att äta vissa typer av produkter hjälper oss därför att må bra och inte ha någon form av lidande. Å andra sidan kan konsumera andra livsmedel (särskilt i överskott) orsaka allvarliga problem. Därför visar vi dig några av de värsta matvaror du kan äta.
5 öVningar för att hantera ångest
För att hantera ångest måste vi lära känna igen det. I det ögonblick vi börjar känna de första symptomen, kommer vi att försöka att gå en promenad på gatan för att ändra våra idéer. Ångest är ett känslomässigt tillstånd som uppstår hos personer med ångest, för ångest och rädsla. Dessa individer som drabbas av ångest förlora hoppet ansikte situationer där de anser att förlora kontroll och e, vilket resulterar i dem en säker känsla.
