Det är väldigt farligt att ha väldigt låga försvar! Faktum är att någon typ av infektion, virus, bakterier, svamp eller parasit kan attackera oss. De kommer inte heller ha några problem att få sig i vår kropp, vilket kommer att orsaka många sjukdomar. Därför behöver vi stärka vårt immunförsvar. Vi ska göra det med hemmetoder att vi kommer att presentera dig i den här artikeln.
(Foto: Lachlan Towart / Flickr.com)
Ginsengrot används ofta i traditionell kinesisk medicin . Det är faktiskt ett mycket effektivt naturmedel för att öka sitt försvar i kroppen. Faktum är att denna växt stimulerar immunsystemet! Det kan konsumeras i form av te eller kapslar. Astragalus hemhjälp
Denna växt är mycket effektiv vid behandling av vanliga virusinfektioner . Till exempel, kall eller katarr. Den viktigaste effekten är förstås att stimulera produktionen av vita blodkroppar i blodet. Denna växt ökar också halterna av en naturlig förening som produceras av vår kropp för att avvärja virus:
detta är interferon . Astragalus måste konsumeras i form av te efter tillagning av roten. Det kan tas två gånger om dagen. Echinacea Home Remedy
Det förebygger sålunda sjukdomar som uppstår i början av vintern Det kan konsumeras som te, kapslar eller droppar. Oavsett tekniken ska den tas med försiktighet och under överinseende av en professionell! Det kan faktiskt finnas biverkningar om växten konsumeras med vissa droger. Åtgärd grönt tehus
Det kan öka kroppens försvar tack vare det höga innehållet av vitamin C och antioxidanter. Detta undviker ett stort antal sjukdomar, vare sig det är en enkel förkylning eller något mer komplicerat och allvarligare! Du kan dricka grönt te tre gånger om dagen. Som du kan se finns det många hemläkemedel för att öka försvaret. De kan lätt vara beredda att behandla och förebygga ett stort antal sjukdomar. Därför måste vi veta vilka fördelar som medicinska växter kan ge oss.
Vi måste också veta vilka livsmedel vi äter varje dag.
6 Fantastiska kokosolja förmåner
Olja kokos är en mycket mångsidig produkt som vi kan njuta av dess fördelar så mycket estetiskt, tillämpa den på huden eller håret, än mat. Du är förmodligen redan är bekant med denna e-utsökt smak och kokos lukt när du äter, antingen rå eller tillagad. vad du antagligen inte vet är att kokosolja kan ge dig flera fördelar samt Din nivå av hälsa och skönhet.
Först och främst är det viktigt att säga att vi inte här förespråkar alkohol och vi är medvetna om de skadliga effekterna Överskott. Men att dricka ett glas öl en gång i veckan är inte dåligt, tvärtom. Du vet förmodligen till exempel att vin vid middag är bra för hjärtat. Och vad sägs om öl? I denna artikel kommer vi att ge dig några av fördelarna när det konsumeras i måttliga mängder.