5 Botemedel för torra ögon syndrom
Syndrome torra ögon uppstår när slutar producera tillräckligt tårflöde att fukta ögonen, så ögonen.
det är något som kan hända oss alla på en gång, men kan också vara relaterade till sjukdomar som identifierats såsom diabetes eller ens vara en passiv rökare.
ögat är ett mycket känsligt organ, inte bara på externa faktorer och föroreningar. Sjukdomar och immunsystemet kan också vara orsaken till dess utseende. Det är därför vi i dag ger dig enkla lösningar används för att behandla torra ögon syndrom
torra ögon syndrom. Orsaker och symptom
En av de viktigaste torra ögon syndrom är ursprung: hormonella förändringar
hösten och de förändringar som vi lever så och som vi ålder är att, till exempel, är detta problem en av de vanligaste hos äldre. .
Men tänk på att unga människor lider också, och här är de möjliga orsaker:
lupus eller reumatoid artrit är två sjukdomar som försämrar immunförsvaret och som ger bland annat konsekvenser detta lägre lacrimal sekret.
- När vi lider av allergier, är det också vanligt att drabbas av torra ögon syndrom.
- läkemedel för behandling av förkylningar är också utlöser.
- spendera många timmar i solen genererar torrhet e i ögonhöjd.
- Akta också miljöer där det finns rökare.
- Vinden och luftkonditionering som orsak till torra ögon syndrom.
- Läs också: Tips för att förebygga rynkor runt ögonen och ett recept för en naturlig serum
Låt oss se vad är symptomen på detta tillstånd. Det är viktigt att veta skillnaden, t ex en allergisk reaktion mot en ögoninfektion.
Fuzzy syn
- Lider av klåda och
- känslan av att ha sand i ögonen är något mycket inslag i denna ögonproblem. att besväras av
- sol Huvudvärk
- 5 åtgärder för att behandla torra ögon syndrom
svarta tepåsar
svart te har egenskaper antioxidanter som hjälper dig att hydrera dina ögon på ett mycket effektivt sätt. För detta behöver du bara göra en enkel infusion, och när det är varmt, tillämpa påsar över slutna ögon.
Det är bra att bo och fortfarande i 20 minuter.
upptäcka 8 minuter av kirurgi för en perfekt syn evigt
kamomill
kamomill är en annan mycket effektiv naturlig botemedel för att lösa ögonproblem
antingen inflammation eller torrhet. Sätt att koka två matskedar kamomill (20 g) med ett glas vatten (200 ml).
- när infusionen är redo och vattnet är varmt, använd en bomullstuss för gäller på ögonen.
- Blunda och koppla av med två kompresser kamomillte.
- de vitamintillskott
utöver dessa naturliga aktuella åtgärder,
det är viktigt för att komplettera sin diet med anpassade livsmedel. Som vi noterade i början av den här artikeln, torra ögon syndrom kan också ha sina rötter i en bräcklig immunförsvar eller de problem som är förknippade med artrit.
konsumera livsmedel rika på oljor Omega-3 viktigt är utan tvekan något som behövs av läkemedel för att lösa denna tillgivenhet. Vi förklarar varför:
linfröolja och fiskolja innehåller fettsyror som hjälper till att behandla Meiboms körtlar dysfunktion och snabb avdunstning lacrimal
- .Dessutom bidrar dessa
- fettsyror till att minska risken för makuladegenerering och grå starr. Näringsvärdet av linolja karaktäriseras av ett högt innehåll av omega-3 (alfa-linolsyra) och andra fettsyror, såsom EPA och DHA, som är ansvariga för att förstärka cellmembran.
- Känn fritt att äta en skedig (14 g) linolja varje dag. Å andra sidan,
- kan du också lägga linfrö i dina sallader. Läs också Enkla tips för att kämpa under ögonpåsar
Håll ögonen
Det är viktigt att komplettera behandlingen som doktorn ger hemstrategier.
För detta, mer att använda artificiella tårar, tveka inte att ta följande råd:
Minska användningen av elektroniska enheter som datorer eller mobiltelefoner
- Vila bra
- Kom ihåg blink inte ofta
- Fuktar ögonlocken regelbundet. Du kan applicera kamomillkompressor eller använda svart tepåsar.
- Gurka att smörja och uppdatera
Du behöver inte mer än 20 minuter. En kort stund under vilken du kommer att behandla torra ögonsyndrom med ett enkelt och effektivt botemedel: en bit gurka på varje öga.
Ibland erbjuder naturen oss bra lösningar för vardagliga sjukdomar som torra ögon. Och gurka är utan tvekan mycket användbar med tanke på dess lugnande, fuktgivande och antiinflammatoriska egenskaper.
- Du kan applicera gurka skivor i ögonen två gånger om dagen. Du kommer att se att det fungerar bra
- Men tänk på att
alltid är bättre att söka råd från en specialist för dessa fall.
Upptäck livsmedel som främjar blodcirkulationen i benen
Enligt det spanska kapitlet om flebologi nästan 30% av vuxna lider av kronisk venös insufficiens, en smärta som intensifieras vid sommarens ankomst. trötthet, tyngd i benen, dilaterade vener och vattenretention i kalvarna och anklarna är mycket vanliga hos kvinnor, som orsakar mycket smärta. Orsaken till dessa symtom är dålig blodcirkulation i benen, en sjukdom som ofta har ett genetiskt ursprung och är påverkas också av en stillasittande livsstil och en dålig kost.
Mint te mot huvudvärk och magen
Ett mintte kan vara ett utmärkt botemedel för de dagarna när vi lider av huvudvärk eller upprörd mage. Denna medicinska växt innehåller flera fördelar för vår matsmältning och är en underbar botemedel mot dessa vanliga sjukdomar vi lider varje dag. vi vet att det finns många typer av mynta, men vi kommer att använda i vårt te är pepparmint.
