Jag vill börja leva utan rädsla

Att leva utan rädsla måste vi acceptera att allting kan hända och att vi kommer att lära av varje erfarenhet, oavsett om det är bra eller dåligt.

Jag vill våga splurge för att bli av med allt jag gör har gjort så mycket smärta. Jag vill börja leva utan rädsla. Jag vill börja ett annat liv, ta risker och krossa mina rädslor när jag lär mig av mina misstag.

Läs: Det finns ingen bättre lugnande än kramen som tar dig borta från rädslan

många människor lever alla sina liv med den fruktansvärda rädslan att göra många saker som de skulle vilja . Detta ger dem mycket ångest och frustration. Det är som om de har en sten ovanför dem som hindrar dem från att gå vidare.

Negativa erfarenheter från mitt förflutna

Vem har ingen erfarenhet som de skulle vilja glömma ? Tyvärr märker några oss så mycket att det är mycket svårt att bli av med dem. De blir ett mycket tungt bagage som vi måste dra.

Det händer när vi inte kan övervinna det som händer Vi förankras tidigare . Varje situation som ser ut som denna hemska upplevelse kommer att provocera i oss en önskan att fly.

Hur börjar man? Hur man kommer från oss för att gå vidare utan att dagens påverkas av det förflutna?

• Godkänn vad som händer: det hände med många andra som du och som lyckades få genom. Oavsett hur illa situationen är. Om du erkänner vad som har hänt med dig har du redan tagit ett stort steg.
• Läs vad du fick lida : En negativ omständighet har alltid något positivt. Du kommer att anlända i god tid lite mer
• Saker inte alltid sker på samma sätt. Tänk dig att din partner har varit otrogen och du inte vågar engagera sig i en ny relation, eftersom du är rädd att situationen förnyar sig själv. Det finns ingen anledning att det ska hända igen.
• Se framåt: lämna det förflutna bakom. Du har lärt dig, du har accepterat det och du är redo för nya upplevelser.

Det kommer att finnas många positiva och några negativa . Allt kommer att göra dig starkare

Upptäck: Effekterna av känslor och negativa tankar på vår kropp

Lev utan rädsla för "och om ..."

Några av våra största rädslor kommer inte tidigare omständigheter, men obligatorisk framtid framöver.

det finns människor som fortsätter att ta vad som kan hända om de säger det eller det, vare sig de fungerar som det eller om de tar det ena eller ett sådant beslut ...

Alla dessa antaganden håller dig tillbaka och hindra dig vågar för att göra vad du vill så mycket.

till exempel tänka sig att du vill starta ett företag i ditt konto. Du har allt för dig. Allt du behöver göra är att komma igång så att allt börjar börja.

Vad väntar du på?

Missa inte: Utestående ämnen väntar runt hörnet

"Och om ..." visas och allt kollapsar. Och om allt slutade dåligt? Har jag de färdigheter som krävs för att allt ska gå bra? Vad händer om jag tar bort verksamheten?

Allt detta förhindrar att du gör vad du vill ha nu. Saker kan vara bra eller dåliga. Men om du är vilolös, kommer du aldrig att känna den.

Lita på dig själv

Majoriteten av våra rädslor uppstår på grund av vår självkänsla . Ju lägre blir det desto större blir vår rädsla.

Därför är det mycket viktigt att lita på , inte vara rädd för att göra misstag, att snubbla och misslyckas. Sakerna går inte bra, men det viktigaste är att ta risker. Våra tvivel och dåliga tankar är bara sätt att sätta oss på provet. Eftersom det är normalt att vara rädd för nyhet. Det är också vanligt att vara rädd för vad vi redan har upplevt en gång.

Men

falla och stiga upp, snubbla och komma tillbaka på vägen . Om du älskar någon, låt dem inte gå eftersom du har blivit skadad tidigare och har slutat att tro på andra. Varför starta inte om det här innovativa projektet? Att det har varit en katastrof i det förflutna betyder inte att du inte kan försöka igen. Kanske blir det bra den här gången

Innan du upptäcker: Kör till din rädsla

Att vara rädd är normalt, så

om du vill göra något och du är rädd, gör det hur som helst . Låt inte den känslan av ångest som kan ha olika ursprung blockera dig. Lämna allt detta bakom och börja leva utan rädsla. Det ligger i dina händer.

5 Nyckelord för att utbilda dina barn

Det är inte så lätt att utbilda ett barn. Föräldrar gör inte har inte den perfekta handboken för att utbilda en person att bli självständig och glad. Det här är förmodligen en lärares förväntningar och vad varje förälder önskar för sitt barn. Vi måste göra misstag, och i vissa fall kan vi inte behålla de åtaganden vi har gjort.

(Goda vanor)

Naturlig behandling och kataraktprevention

Det finns olika näringsrika och fysiska faktorer som kan skada vår syn. För att inte tala om naturligtvis missbruk av enheter med skärmar som mobiltelefoner, datorer, tabletter etc. Allt detta har en negativ effekt på organ vision, och vi kan också säga att grå starr är ett mycket vanligt problem i det 21-talet!

(Goda vanor)