Vad är varningstecken på hudcancer och hur man reagerar?
Hudcancer är en av de vanligaste tumörerna. Men om det upptäcks tillräckligt tidigt är det också det som mest sannolikt kommer att bota.
Förekomsten av denna allvarliga sjukdom har ökat avsevärt de senaste åren.
Den främsta orsaken till denna ökning är brist på sunt förnuft när det utsätts för ultravioletta strålar. Oavsett om det är sol eller konstgjord, i solarium
Skönhetens nya kanoner ger en solbränd "perfekt" . Detta kan utlösa en nivå av kollektiv hysteri när man försöker nå den. Och detta leder också till omfattande missbruk av huden.
Hur man agerar för att förhindra hudcancer?
De flesta experter är överens om att det handlar inte om att vara helt borta från solen Ge inte upp drömmen om att få den önskade solbränningen.
Vad folk efterfrågas är visdom, sunt förnuft och känsla ansvarar för ens eget välbefinnande
Användningen av solskyddsmedel ska vara en del av rutinen för alla som utför aktiviteter på mitten av dagen, i utomhusutrymmen.
För att använda dessa produkter är det inte nödvändigt att gå till stranden. De skadliga effekterna hos ultravioletta strålarna är lika dödliga i staden eller i bergen som vid havet.
Alla idrottare som övar utomhus och i solen bör också vidta åtgärder för att skydda deras dermis hälsa för att förhindra
Vi rekommenderar att du läser: Det första hjälpen som ska ges om det brinner varmvatten
Det är strandtid
På stranden måste du ta extremvård. Det är nödvändigt att applicera solskyddsmedel minst 30 minuter före solens exponering.
Dessutom bör de appliceras regelbundet varannan timme. Efter att ha lämnat vattnet eller efter någon fysisk aktivitet som genererar mycket svettning, bör tanning på solstolar inte ingå i en etablerad rutin.
- Överdriven användning kan orsaka samma problem som går i solen vid havet vid middagstid utan att använda solskyddsmedel. Det är det möjliga utseendet på hudcancer.
- Kläder och vissa tillbehör, till exempel hattar, är lika användbara för att skydda kroppen mot hudens direkta, ofiltrerade verkan. ultravioletta strålar
Mol och melanom
Håll alla mol på huden under konstant observation. Detta är det mest effektiva sättet att upptäcka det möjliga utseendet Vid det minsta tecknet på förändringar som är synliga för det blotta ögat måste alla dessa varningsskyltar beaktas. Specialistvård krävs också utan dröjsmål. Det bör komma ihåg att vissa melanomer utvecklas efter överdriven tillväxt av en fräsch.
Några av förändringarna i mol kan vara:
Ökning i storlek
Asymmetriska former
- Ojämna kanter
- De kan också börja klåda och blöda
- I vissa fall var prickarna som var enfärgade (svarta eller bruna)
börja ta röda, blåa eller vita toner
Andra varningsskyltar Moles är inte de enda hudelementen som kräver alertness.
Nya fläckar, utskjutningar, sår eller ändringar i textur bör också övervakas. Vare sig grov eller extremt smidig vid beröring.
De områden som blöder vid minsta beröring, samt skador som inte läker, bör också kontrolleras av en läkare för att minimera risken. Se även: 7 saker okända om hudcancer
UV andra än strålnings riskfaktorer
den oansvariga solexponering eller frekvent användning av solarier och solarielampor är . de främsta orsakerna till hudcancer
Men de är inte de enda riskfaktorer
andra frågor som vi inte kan ignorera inkludera :.
genetisk predisposition
strålbehandlingar
- en obalanserad diet också negativt påverkar hudens hälsa
- och dess förmåga att försvara sig och att regenerera
- rökning är en annan riskfaktor. DO på stranden, utan skydd mot solen och mitt på dagen ökar risken Direktkontakt med några mycket aggressiva kemikalier, såsom arsenik, tjära, paraffin och vissa industrioljor ytterligare , bör undvikas
- Hudskador, inflammationer eller brännskador, speciellt om de inte bryr sig väl om
- Solbränna, ofta i sommar
- , kan anses vara ofarliga, förutsatt att du har kontrollerat dem omedelbart av en läkare, men
kan också bli en riskfaktor för hudcancer. Tidig detektion är viktigt för att övervinna sjukdomen. Bortom all paranoid beteende, alltid överväga varningssignalerna som ges av huden och behandla omgående. Är melanom hudcancer ensam?
Är melanom den enda hudcancer? Även om melanom är den mest kända cancer, bör vi inte förbise andra typer av hudcancer som också kan äventyra vår hälsa. Läs mer "
För att identifiera hjärnan mekanismer för att sluta röka
Vi måste ta hänsyn till att rökning är en mekanisk och repetitiv handling som villkorar oss, särskilt psykiskt. Kontrollera dessa impulser beror framgång när man försöker stoppa denna vana så skadligt. En färsk studie vanor för att sluta röka, som publicerades i tidskriften JAMA Psychiatry, ger viktiga nyheter.
Hur att rengöra och desinficera kylskåpet med hjälp av 5 naturprodukter
Kylskåpet en av de enheter som vi har att rengöra den regelbundet, inte bara för att det luktar illa, men eftersom i kontakt med olika livsmedel smutsiga och kan skapa en idealisk miljö för spridning av vissa mikroorganismer . Trots att vi ofta inte märker det med blotta ögat, dess väggar och fack ackumuleras rester , som senare kan förorena mat eller påskynda deras nedbrytning.
