De vanligaste symptomen på överskott av urinsyra är styvhet, inflammation och ledsmärta, särskilt i storåden.
När urinsyrahalten är mycket hög högt, de orsakar det som vanligtvis kallas "gikt". I denna artikel kommer vi att dela med dig några naturläkemedel för att bli av med urinsyra.
Är urinsyra vår fiende
Problemet ligger emellertid inte i naturen hos urinsyra, men i de mängder som finns i kroppen.
Ursyra Det är en substans som skapas av vår kropp från purin, en mat vi äter genom maten vi äter (särskilt kött).
I uriktiga nivåer är urinsyra bra för kroppens funktion. kropp. Men när den är närvarande i överdrivna mängder, hyperurikemi
, kan det orsaka en sjukdom som är mer känd som "gikt". När det händer bildar små kristaller i lederna och orsakar
Å andra sidan är det mycket vanligt att överskott av urinsyra orsakar njursstenar hos personer som lider av det.
Slutligen är sedimenten som alstras av syran urin kan lagras i olika delar av kroppen och orsaka många hälsoproblem.
Så här reducerar du den urinsyra som finns i kroppen
Ändringar Ätavanor är grundläggande eftersom mängden urinsyra som finns i vår kropp beror direkt på vad vi äter.
Därför är det viktigt att undvika att äta:
Rött kött
Glöm inte att dricka en bra mängd vatten dagligen , så att dina njurar kan fungera ordentligt och eliminera urinsyra genom urinen. Du behöver cirka 8 glas vatten om dagen
Naturliga läkemedel för gikt
där vi kan hitta alla rättsmedel vi behöver. Många växter och frukter kan enkelt hittas och rekommenderas för att minska eller eliminera urinsyra i blodet.
Tranbär
Njurproblem
1/4 kopp tranbär
Kom ihåg att för att förbättra dess effekter kan du äta tranbär till efterrätt eller mitt på morgonen, blandad med yoghurt, juice eller fruktsallad.
Selleri utsäde
Det är lämpligt att konsumera 500 mg per dag, även om denna dos kan variera beroende på varje person.
Gravida kvinnor eller personer som lider av kroniska eller allvarliga njursjukdomar bör inte konsumera .
Körsbär
Körsbär minskar ledvärk och minskar urinsyrehalten i blodet Ät en handfull körsbär om dagen eller införliva dem i dina förberedelser för att njuta av alla fördelar.
Persiljan
(som inte är rekommenderas för gravida kvinnor eftersom det kan ha ett abortframkallande)
. Ingredienser 2 matskedar hackad persilja (30 g)
1 kopp kokande vatten (250 ml)
Cayennepeppar
Cayennepeppar har många antiinflammatoriska egenskaper som är mycket användbara för att behandla ledsmärta och reducera syra uric
Alfalfa
Denna växt hjälper till att avgifta kroppen, tack vare dess depurativa egenskaper. Det bidrar också till att eliminera det onda kolesterolet och urinsyra i blodet.
Ingredienser
1 näve alfalfa
1 kopp vatten
Täck och låt stå i 5 minuter. Filtrera sedan, söt smak och dryck
Drick inte mer än två koppar om dagen
Rödklöver Det är en växt som har många hälsofördelar eftersom det hjälper till att eliminera gifter.
det kan också konsumeras som en te. Ingredienser
2 matskedar torkade löv av rödklöver (30 g)
1 kopp kokande vatten
Klorofyll, en underbar naturlig botemedel
Växtsaften har många egenskaper vem gör ett galet gott för människokroppen. När den absorberas av blodet aktiverar denna gröna vätska cellmetabolism, förbättrar vårt naturliga försvar och regenererar celler, bland andra fördelar. Vill du veta vad fördelarna med klorofyll är, det här underbara naturmedicin ?
5 Botemedel för torra ögon syndrom
Syndrome torra ögon uppstår när slutar producera tillräckligt tårflöde att fukta ögonen, så ögonen. det är något som kan hända oss alla på en gång, men kan också vara relaterade till sjukdomar som identifierats såsom diabetes eller ens vara en passiv rökare. ögat är ett mycket känsligt organ, inte bara på externa faktorer och föroreningar.