Akne är ett hudsjukdom som uppträder när talgkörtlarna producerar mer fett än vanligt, igensättning av porer och fångstsepum och döda hudceller. När det här inträffar bildar finnar och blackheads, vilket kan vara milda eller svåra. Även om akne normalt orsakas av hormonella förändringar i samband med puberteten, menstruation, graviditet, piller preventivmedel och stress kan bland annat också vara ansvariga.
Kinesisk medicin leder till det, beroende på den del av ansiktet där akne uppstår, vilket indikerar att en del av vår kropp har dålig hälsa . För att ta reda på vilka typer av problem du har, bara identifiera vilken typ av akne du lider av och vilken del av ditt ansikte det är på. Acne på pannan
Hur man reagerar?
Om du stressas på grund av dålig näring, inaktivitet och olika psykiska och fysiska påfrestningar är det inte bara svarta prickar som kommer att visas längst ner på din panna, kan hela din kropp påverkas av olika problem. Träna regelbundet för att behålla ditt hjärta, ha en hälsosam kost och befria dig från stress Hur man reagerar Träna regelbundet
Hur man reagerar Öka din vattenförbrukning
Hur man reagerar Ät frukt och grönsaker grönsaker höga i vitamin C (kiwi, paprikor, orange)
Rök inte och undvik passiv rökning Övning
hur man ska reagera? Ät inte innan du går till sängs. äter mer frukt och grönsaker.
hur man ska reagera? Ät mer frukt och grönsaker. Vila mer.
eliminera orsakerna till din stress. Bär bekväma kläder.
3-Dagars arbetsstopp för "smärtsam menstruation": håller du med?
Kontroversen serveras. Det italienska parlamentet debatterade i april förslaget om att ge 3 dagar vila i månaden till kvinnor som lider av smärtsam menstruation . Denna idé överraskar oss, det gör inte är inte ny. A u Japan, till exempel, har denna licens funnits sedan 1947. I Argentina finns det också möjlighet att få en dag med frivilligt arbete stopp per månad för de kvinnor som behöver det, även om det bara är i vissa företag och inom vissa yrkesgrupper.
Om du har ett UTI, ät inte dessa livsmedel
Vidare när vi äter vissa livsmedel kan vi förvärra symtomen. Du vill veta vilken är de förbjudna livsmedel när du har en urinvägsinfektion? Vi kommer att presentera dem i den här artikeln. Vad är maten att undvika vid urininfektion? Denna typ av sjukdom är mycket vanlig, särskilt hos kvinnor, eftersom de har en kortare urinväg och ett immunsystem som är mer utsatt för bakterier Vanliga symptom är brännande eller smärta vid urinering och behovet av att gå till toaletten oftare.