Vad kan vi lära oss av livets besvikelser?
Allt som händer med människor i livet lämnar ett spår av lärande. Både positiva och negativa erfarenheter. I allmänhet tenderar negativa erfarenheter att leda till bättre lärande. Vad kan vi lära oss av besvikelser i livet? Det finns människor som kommer ut med stora besvikelser. Det finns ett namn för detta fenomen, och det kallas motståndskraft. Termens ursprung kommer från fysiken: material som återgår till sitt normala tillstånd efter att ha böjts i alla riktningar är således kvalificerade.
När man frågas varför människor är besvikna i livet, måste man komma ihåg att
Förekomsten är en källa till problem och konflikter . I livet är allt inte rosigt, men det finns varelser som dag efter dag involveras i sitt liv för att övervinna negativa situationer. Det viktiga i dessa svåra stunder är att inte ha en defaitistisk attityd, men för att få en mer positiv balans som möjligt för personalutveckling. i den här artikeln kommer vi att undersöka några av de positiva attityder som vi kan lära av besvikelserna i livet.
Erfarenheter som producera besvikelser
Det finns många besvikelser som vi kan möta hela vårt liv: breakups, vänlig eller professionell
Betrayal och lögner, brist på generositet eller tacksamhet från varelser. kära ...
Omständigheterna i den sociala, politiska, religiösa, etc. miljön. är olika Bland de erfarenheter som påverkar oss mest djupt, kan vi urskilja.
Death föräldrar och vänner
ekonomiska svårigheter
- Uppsägning
- påtvingad migration
- Situationer av våld
- Vi rekommenderar att du läser: Vänner är bra för hälsan
- Vad vi kan lära oss av besvikelser i livet
Vi kan inte styra allt i livet
Tyvärr kommer detta lärande efter stora besvikelser. Det är viktigt att veta att de enda saker du kan kontrollera är dina egna attityder, beslut, känslor och handlingar.
Det är utan tvekan ett slöseri med energi och en värdelös
fokusera på det som inte kan kontrolleras
Vi måste vara tålmodiga Även om vi alla vill undvika framtida besvikelser måste vi vara tålmodiga.
Vi har redan sett att allting i livet inte kan vara kontrolleras, särskilt de aspekter som är andras kraft.
En inställningsfråga
Vad du kan styra är din inställning till saker och så komma undan i tiden det är skadligt
Vi måste komma bort från vad som gör ont för att säga
NEJ
i tid. Men kräva respekt, tydlighet och uppriktighet i våra relationer, bland andra positiva attityder. För att undersöka problemen med efterklokhet Det är viktigt att analysera alla aspekter av ett problem. På detta sätt kan du se saker från en annan synvinkel och därför fatta bättre beslut i framtiden.
Acceptera
Du måste lära dig att acceptera det som redan har hänt och vad som inte händer kan ändras. Det bästa sättet att ta itu med besvikelse som skett är att acceptera med värdighet
Insistera ändra en situation eskalerar i konflikt, utmattning och frustration
Se även: .. 7 nycklar som ska stark emotionellt
Värdering och tidens gång
Värdering av positiva
. Det finns människor som finner sig i att smärta eller negativa känslor som orsakas av motgångar och sorger. Som om det inte fanns något att spara.
- I stället för att ha denna ohälsosam inställning till personligt välbefinnande, är det nödvändigt att spara det som är positivt i olika skeden av livet. Vi måste erkänna det, ge det dess verkliga värde, utveckla och reproducera måste
för att skilja bra och dåligt
- . Hitta bra och tillräcklig vikt kommer att uppväga de dåliga. tiderna. botemedel det är förmodligen fallet och det är meningslöst att ge en sådan betydelse för problem.
- Innan du säger eller gör saker som orsakar ånger måste ge tid att ge dig ett bättre perspektiv på vad som hände. Så du får inte glömma det faktum att det i framtiden kan reservera du kommer att bli bättre. Det är bra och nödvändigt att söka hjälp
. Det kan hända att av olika anledningar, vi lider i ensamhet och obehag varar längre än det borde.
- Var inte rädd för att söka stöd från individer eller proffs. Men tänk på att det som står på spel är din egen psykiska hälsa. Funderar själv
Eftersom snubblar är oundvikligt, är det huvudsakliga syftet med livet inte går förlorade. Ofta besvikelser har ingenting att göra med vad som gör en person flyttar sitt uppdrag.
Den personliga uppdrag måste vara att uppnå sin egen välfärd. Detta är det första steget som krävs för att hjälpa andra.
- Det finns mycket att lära av livets besvikelser, att finna hopp och en väg horisont.
Tålamod, hopp och beständighet är viktiga attityder.
Det finns besvikelser som gör att du öppnar ögonen och stänger ditt hjärta Discover i den här artikeln hur man lär sig att hantera din besvikelse, så att du aldrig stänga dörrarna till din personliga utveckling. Läs mer "
ÅRen och erfarenheten ger dem så mycket visdom att det är svårt för oss att tro att många av de saker de säger är verkligen värdefulla. Men när vi lär oss att acceptera dem och tillämpa dem i våra liv, förbättrar vi vårt sätt att se världen och vi lär oss att vara bättre människor. Och trots att vi alla har vår egen personlighet är det ibland nödvändigt att utrota vissa negativa aspekter och göra förändringar för att uppnå lycka.
Du behöver tid för dig själv: 5 psykologiska dimensioner som visar det på dig
Du behöver tid för dig själv, men du tenderar att ägna dig åt dem runt dig eller investera i situationer som Även om det förvånar dig vet de flesta inte hur man vilar sig ordentligt. Utgifterna betyder inte att vi måste gå på semester när vi känner sig kvävs av stress eller att en enkel promenad är tillräcklig för att lösa detta onda som invaderar oss lite mer varje dag.
