"Namaste": Vad betyder detta begrepp?

Om du redan har gått in i den fantastiska världen av meditation, har du har säkert redan varit i kontakt med ordet "Namasté". Läs också: 5 övningar med medveten meditation att sova bättre.

Den här termen som används i meditation och även i vissa vetenskapsområden på yoga

har en mycket djup och andlig mening som man behöver veta, för att vara medveten om vad man säger när man uttrycker det. Ursprunget för ordet "Namaste"

"Namaste" är en term ganska okänt för att det kommer från avlägsna länder.

Detta är en form av frälsning och även adjö. Ursprunget till detta ord är hinduiskt och det är sanskritspråk. ett av de språk som anses vara heliga för alla som utövar den hinduiska religionen.

C e-ord används med en viss gest, känd som

mudra . När vi uttalar "Namasté" kommer vi samman med handflatorna framför bröstet. En signal om absolut i förhållande till samtalaren som vi säger hej eller farväl.

Upptäck också: Avlastning av karpaltunnelsyndrom med 5 yoga övningar

Detta är inte konstigt, för om vi analyserar ordet etymologiskt inser vi att

namas är ett substantiv som kan översättas som "Hej" eller "vördnad". Och är ett pronomen som betyder "åt dig". Andlighet i meditation och yoga

Meditation och yoga är praxis som ger många fördelar till den person som

När det görs regelbundet understryker

medvetenheten om det nuvarande ögonblicket, befriar sig från domar, oro och andra problem som stör sinnen. På detta sätt når man en förbindelse med hela, där egot löses.

I yoga och meditation används "Namasté" som ett sätt att uttrycka ödmjukhet, inte bara inför n någon samtalare men också med hänsyn till världen, universum. Det finns experter som har ägnat sig åt studien av ordet "Namaste" och som har kommit till slutsatsen att "namas" (vilket innebär att därför "hej" eller "vördnad"),

kan också symbolisera "ingenting av mig".

Läs också: 6 effekter av psykisk misshandel holografisk om våra sinnen och känslor som du måste känna Det är ett tillstånd där vi inte är någonting och samtidigt är vi allt, där vi är kopplade till världen, men där egot är tilltalat

Andan är lugn, vi är tysta, nästan i ett tillstånd av trance.

Vår gudomliga väsen

Enligt traditionen där uttrycket "Namaste" uppstod, tror vi att vi är en gudomlig väsen som vi ibland måste upptäcka genom dessa hälsosamma metoder som vi har pratat om.

För närvarande befinner vi oss i den här idealiska situationen, varsam och lugn samtidigt samlas vi i händerna vi böjer framåt och uttrycker ordet "namaste". Således ger vi närvaro till den gudomliga väsen som finns i oss, men också i andra och i allt vi

Detta kan likna när människor som övar den katolska religionen knäböj och f har passerat ett tecken på ödmjukhet och respekt inför Gud.

I detta fall ordet "Namaste" kan riktas till Gud, universum, till en annan person ...

Detta är inte bara ett tecken på respekt för andra, utan också ett tecken på respekt för sig själv. Vi är gudomliga essenser som känner igen oss och vi hälsar varandra med respekt.

Innan du lämnar, glöm inte att läsa: Att utbilda respektfulla vuxna, höja respekterade barn

Från och med då kommer du att vara medveten / Vad betyder det här begreppet, att internalisera allt som det måste ta med dig och fylla dig med välbefinnande när du uttalar det under dina yoga- eller meditationssessioner.

Folk som skjuter nytta av allt gott som ger denna term och som ägnar några minuter varje dag är mer talrika.

Således tar vi lite lugn och ro i det här bullriga och fullt av förpliktelser där vi är tvungna att leva.

Konsistens och vet vad detta ord betyder

gör det möjligt att dra nytta av yoga och meditationssessioner.

Huvudbilden av

© wikiHow .com


7 Tecken som visar att du är en fri själ

7 Tecken som visar att du är en fri själ

Att vara en fri själ, bortom den mer andliga aspekten, möter en typ av personlighet som har nått en bra nivå av mognad och psykologiska färdigheter baserade på autonomi och säkerhet. Det är inte lätt att uppnå detta tillstånd av personlig tillväxt. Det är verkligen en dimension som i verkligheten, skulle hitta sin plats högst upp i den pyramid av behov som Abraham Maslow uppfann 1943 i sin artikel "En teori om mänsklig motivation".

(Sex och relationer)

7 Tidiga tecken på ett missbruk relation

7 Tidiga tecken på ett missbruk relation

Ett missbrukande förhållande är en svår situation att tolerera för någon . Vissa tror att de är vana vid det eftersom de känner det från sin barndom eller på grund av ogrundade idéer. Som du redan vet, lider många människor av liknande problem runt om i världen. Därför bestämde vi oss för att närma oss ämnet så att du kan upptäcka de första tecknen på uppkomst.

(Sex och relationer)