Uppkomsten av god hälsa ligger i vår inre natur och framförallt i rätt balans av blod .
Alkaliska livsmedel är en väsentligt sätt att främja denna inre harmoni.
Vi vet att du redan har hört talas om pH. På denna sida har vi ofta förklarat att surheten eller alkaliniteten hos vår kropp mäts på en skala från 0 till 14.
Den optimala nivån där jämvikten säkerställs är 7.4 Men vanor som stress, felaktig kost eller miljöförorening kan göra att detta "magiska nummer" ändras och att hälsoproblem uppstår.
För att undvika detta föreslår vi Gör följande:
Notera följande alkaliska läkemedel för att ta hand om din hälsa och pH . Det är lättare än du tror. Vi förklarar hur.
Alkaliska lösningar för vardagen
Ta reda på: Din lever är överbelastad: tecken i kroppen
Citroner måste vara organiska, precis som äppeläger. Likaså är det viktigt att du får renat vatten för dessa lösningar. Du hittar dem i naturliga butiker.
Renat vatten har en mjukare smak när den har mindre klor och mindre fluor. Men om du inte hittar en, använd mineralvatten
Vi kommer att förklara hur du förbereder denna åtgärd och hur du konsumerar den.
1. Äpplen: citronvatten, natron och äppeläger
Upptäck: Gurkmeja och citrondryck för att gå ner i vikt och förbättra matsmältningen
Det är viktigt att konsumera det på en tom mage. Det är då din mage blir mest mottaglig och du kommer att absorbera alla dessa näringsämnen bättre.
Du kommer att avgifta din tjocktarmen och tarmen för att göra din matsmältning bättre.
För att förbereda dig behöver rosa salt från Himalaya. Du kan lätt hitta dem i alla naturbutiker och du kommer se att när du upptäcker det, verkar det vara nödvändigt.
Förknippad med citron ger det oss en bra mängd vitamin C, bio-flavonoider , pektin och väsentliga mineraler som skyddar immun-, matsmältnings- och kardiovaskulära system.
Ingredienser
Se även :. Hur man bränner fett och kolesterol kontroll med aubergine vatten
Partner med citronsaft ,
Ingredienser
1 liter vatten
Start genom kokning det liter vatten. Därefter tillsätt kronärtskockor och citron skuren i fyra bitar.
Hornet vid foten är en tillväxt av huden, som uppstår som en följd av friktion eller upprepade och långvariga tryck. I allmänhet förekommer majs på fötterna, men kan också dyka upp i händerna och sällan på andra delar av kroppen. När huden blir hård, syns ytskiktet tjockt, grovt, gulaktigt eller till och med gråaktigt.
5 Recept med rosenvatten för att försköna ditt ansikte
Vill du ha ett vackrare ansikte? Har du någonsin hört att rosenvatten kan vara din bästa bundsförvant för att I själva verket har en läcker doft och dess fördelar är fantastiska Dess främsta egenskaper :. Det bidrar till att hud läkning det toner huden och minskar risken för keloidbildning är det en kraftfull naturlig föryngrande det gör huden mjuk, fräsch och mycket fast det fungerar som en ögondroppe Optisk applicering, mycket effektiv vid mild ögonirritation Rosvatten är väldigt enkelt att utveckla och kan anpassa sig till alla typer av ansikte.