4 Drycker för att rena kroppen av raffinerat socker och livsmedel

Dessa drycker för att rena socker är enkla och effektiva rättsmedel för en sundare kropp och toxin.

Som du vet är en stor del av vår kost baserad på den vanliga konsumtionen av raffinerad mat.

Om de är farliga för vår hälsa beror det på att de är bearbetade produkter vem har förlorat sitt näringsvärde

Vitt socker och raffinerat mjöl är hydrerade fetter som kan medföra hälsoproblem som övervikt, högt blodtryck, diabetes etc.

Om du brukar följa en hälsosammare kost och konsumerar drycker som renar sockerarter, kommer vår hälsa att lida. Så notera följande tips!

1. Kronärtskocka och citronvatten

Denna dryck används framförallt för att avgifta levern och erbjuda bra mängder antioxidanter.

Kronärtskockvatten är rikt på flavonoider, kalium, fosfor och vitamin C , de delar som behövs för att rena kroppen socker och bearbetade element.

Ingredienser

• 2 kronärtskockor
• 1 liter vatten
• saften av en citron

Förberedelse

• Börja laga kronärtskockor i minst en halvtimme, eller tills de är mjuka. Vad som intresserar oss är matlagningsvattnet. Men även kronärtskockor kan användas till middag: de är läckra och friska.

Lägg kokvatten i en glasflaska och tillsätt citronsaften. Drick det hela dagen,

• en halvtimme före din huvudmåltid. Vi rekommenderar att du läser: 5 nattdrycker för att avgifta levern och förlora

2 vikt. Kanel vatten, gurkmeja och citron

Enbart sammanslutning av kanel och gurkmeja kommer att fungera som ett effektivt rättsmedel för att kontrollera nivån av socker i blodet.

Om dessutom vi lägga till lite citron får vi en utmärkt dryck för att rena toxinerna och alla element som finns i raffinerad mat. Det bör inte heller glömmas att dessa livsmedel är naturliga antiinflammatorier,

har en diuretisk effekt och bekämpa ansamling av vätskor i kroppen.

Ingredienser 1 matsked gurkmeja (5 g)

1 kanelstång

• Saften av en citron
• 1 liter vatten
• Framställning
• Detta är mycket enkel att förbereda. Du måste börja med att koka ett glas vatten. När det är varmt, sätt i kanel och skedar med gurkmeja.

När vattnet koka, stäng av värmen och låt stå i 15 minuter.

• Ta en glasflaska en liter för att hälla vätskan och filtrera innehållet för att ta bort kanelstaven.
• Lägg sedan till citronsaften och de återstående 3 glasvattnen. Blanda väl och dricka hela dagen, precis före måltiden.
• Upptäck en naturlig gurka, citron och apelsindryck för att öka
• 3 Metabolism. Citron vatten, gurka och mynta

Som ni ser vi även lägga citron att rengöra socker i vår kropp.

Citrusfrukter är exceptionella för att ta bort toxiner, désenflammer, förbättra immunförsvaret och alkaliska kroppen.

Om det är förenat med föremål såsom gurka och mint får du ett diuretikum och anti-inflammatorisk.

vara medveten om att dessa drycker som renar socker försöka optimera leverhälsa. Därför är det bra att äta god mat för detta organ.

Ingredienser

Juice av citron

5 myntblad

• 1 gurka
• 1 liter vatten
• Förberedelse
• Klem först citronen. Pepparmynta finns i specialbutiker. Det är ett vanligt smakämne i desserter och är alltid mycket hälsosamt vid renande drycker.

Skal gurka och skär i flera bitar för enkel blandning.

• Sätt i citronjuice, mint, gurka och ett glas vatten. När det är klart, sätt blandningen i en glasflaska eller kruk och lägg de resterande 3 glasvattnen.
• Om du åtföljer denna drink med några isbitar blir det ännu bättre!
• 4. Kanelvatten och äpple

Hon ser bra ut, inte sant? Kanel och äppelrenande vatten är mycket hälsosamt och låter oss ta hand om leverens hälsa och få näringsämnen som inte finns i en bearbetad matdiet.

Efter en diet av raffinerad socker och mjöl produceras en brist på vitamin B

. Denna kanel och äppeldryck hjälper till att fylla detta gap.

• Raffinerade livsmedel innehåller fosfatadditiv som stimulerar smak. Detta på lång sikt orsakar skador i benen. Om du blir van vid att konsumera dessa naturliga drycker, bekämpar du förekomsten av dessa skadliga föreningar.
• Vi rekommenderar att du läser: Bantning lätt genom att stoppa mjöl

Ingredienser

1 liter vatten

1 grönt äpple

• Juice av en citron
• Förberedelse
• Få en 1-liters krukor.

Förbered detoxvatten på kvällen så att det är klart nästa morgon.

• Därefter fyller du kannen med en kvarts vatten och lägger kanelstaven, citronsaft och ett grönt äpple i bitar (ingen anledning att skala)
• Täck och låt stå hela natten, så att alla komponenter är fria från sina essenser. På morgonen dricker du det normalt.

  ---

  

  De 8 fördelarna med jasminte te för hälsa

  Jasmine te kommer från en infusion grönt te och jasminblommor Det är möjligt att använda andra teorter att förbereda, men grönt te är fortfarande det mest använda. De olika typerna av jasminte kan ha mycket olika smakkoncentrationer. För att producera intensivt smaksatt te blandas växternas blad gradvis med jasminblommor tills önskad koncentration erhållit Förutom att ha en oändlig smak och arom, har denna infusion många hälsofördelar.

  (Naturläkemedel)

  

  7 Super livsmedel som kommer att hjälpa rena levern naturligt

  Levern, som gallblåsan, spelar en viktig roll i hälsan hos vår kropp. arbetet omfattar mag-funktioner. det är också involverad i vitala processer såsom segregering av hormoner och lagring av vissa näringsämnen. det är en av de organ som heter extraktorer, som han ständigt filtrera blodet för att ta bort gifter som ansamlas i blodet .

  (Naturläkemedel)