11 Skäl till överdriven fotsvettning
Du känner dina fötter svettas också? Vi tou-te-s redan upplevt detta problem och vi vet att det kan vara mycket besvärande.
Lyckligtvis är det i de flesta fall en isolerad episod från en lång promenad eller på grund av det mycket heta klimatet.
Om problemet uppstår igen, var dock medveten om att anledningarna är olika men det beror vanligtvis på ett naturligt tillstånd
I en mindre mängd fall kan detta bero på medicinska faktorer och dålig hygien
Här kommer vi att ge dig anledningarna för vilka dina fötter svettar för mycket. Var uppmärksam och identifiera den som berör dig.
Om du inte kan kontrollera svettningarna på dina fötter, kontakta en chiropodist som hjälper dig att hitta en lösning.
1. Fötterna svettas för mycket eftersom du bär fel skor
Detta är en av de viktigaste skälen för överdriven svettning i fötterna, men också en av de enklaste att lösa.
Skorna är mycket viktiga objekt men vi ger inte dem all uppmärksamhet de efterfrågar. Om man vänjer sig att använda skor gjorda av syntetiskt eller mycket slutna material, kommer det oundvikligen att bli konsekvenser.
- Detta beror på det faktum att skor utan ventilation eller olämpliga utrustning ökad svettning på fötterna.
- är det bäst att du väljer skor i naturmaterial och luftig
- dessutom anpassa dem till dina behov och undvika problem som nageltrång
Se även: .. Säg adjö till dåliga luktar dina skor med dessa 6 tips
2 hem. Sockor av dålig kvalitet
Användningen av syntetiska tyger eller plastfibrer i dina strumpor har blivit återkommande. Detta kan hända på grund av ekonomiska skäl eller för att du gillar en sorts stil.
- Den dåliga nyheten, är att syntetfibrer ökar temperaturen på fötterna.
- Detta är inte inte ett problem på vintern eller på natten. Men på heta platser eller under sport är det en risk.
3. Dina fötter är fåglar av skor
Du kan vara en väldigt upptagen person och dina fötter spenderar dagen som är låst i dina skor. Om du inte tar tid att använda sandaler eller mer bekväma skor, kan du drabbas av överdriven fotsvettning.
- Försök att ta av dina skor i några timmar på eftermiddagen och kvällen.
- För att undvika skador är det viktigt att ha bra badkranar. Dessutom, flera gånger i veckan, ha öppna och bekväma skor.
4. Mat
Kanske du inte visste det eller du tror inte på det, men det finns mat som ökar fotens svettning. Detta är fallet med produkterna spolar, läsk och koffein.
- Om du lider av överdriven svettning i fötterna, undvika dem under några dagar eller veckor.
- Om du ser att situationen håller på att förbättras, maxgränsen dessa produkter
5. Hälsoproblem
Här finns fler orsaker till att dina fötter svettas också:
- på
- Diabetes sjukdomar som drabbar nervsystemet
- leverproblem
- Förstoppning
Om dina skor och strumpor är av god kvalitet och din mat innehåller inte de nämnda produkterna men problemet kvarstår, gör en medicinsk kontroll för att utesluta dessa sjukdomar.
6. Hyperhidros
Hyperhidros är ett tillstånd som måste diagnostiseras av en läkare
Det är en svettkörtelbrist i vissa delar av kroppen, producerar för mycket svett utan någon anledning uppenbara.
I allvarliga fall av hyperhidros kan man följa en behandling för att kontrollera problemet. I de mest extrema fallen kan enkel kirurgisk behandling användas
7. Brist på hygien
Detta är en uppenbar anledning till överdriven svettning. Om du inte har bra fothygien är det normalt att de svävar för mycket.
Genom svett frigör kroppen toxiner. Om de känner sig fångade i dina fötter, letar de sig efter ett sätt att befria sig genom överdriven svettning. Det är därför viktigt att:
Tvätta dina fötter väl
- Torka dem väl
- Byt strumpor varje dag
- Använd talk
- 8. Emotionella faktorer
I en situation där du känner dig väldigt nervös, upprörd, rädd, stressad eller upphetsad
Om du går igenom en tid då du inte kan kontrollera dina känslor,
försök att lugna dig för att undvika överdriven svettning.
Vi rekommenderar att du läser : Upptäck det enklaste sättet att eliminera svettfläckar på vita kläder 9. Genetik
Ibland kommer överdriven svettning från genetiken
Har du märkt att dina familjemedlemmar svettar för mycket? Om så är fallet har du inget annat val än att köpa kosmetika och hygienprodukter som kontrollerar detta problem.
10. Infektioner
Infektioner finner i fötterna den perfekta platsen att växa, om de inte är väl underhållna.
Spridningen av svampar är resultatet av bakteriernas maceration och påverkar även naglarna bara resten av foten.
Om du lider av detta tillstånd kan du applicera krämer mot infektioner. Dessa krämer finns i stormarknader och är billiga.
- 11. Favoritskor
- Har du ett par skor som du inte släpper, för att du älskar dem?
Du använder samma skor i mer än två dagar i rad?
Om du gillar dessa skor köper du det i två par Således kan du njuta av varje dag och ha flera färger att gå med alla dina utseende!
Lite kända tillämpningar av rosmarinolja
Denna buskiga buske är verkligen utmärkt för att behandla olika sjukdomar och tillstånd. Det kan användas i olika former, såsom infusion, eller användning av dess torkade grenar etc. Rosemary eterisk olja har underbara egenskaper för hälso- och skönhetsvård. Se i denna artikel vad används av rosmarinolja?
Behandla muskelsmärta utan analgetika
För många människor är muskelsmärta deras dagliga parti. Det stillasittande livet, som står inför datorn mer än 8 timmar i rad, steg Att öva och sova dåligt är några av orsakerna till dessa gener, vilket ofta hindrar oss från att göra vår verksamhet. I denna artikel kommer vi att förklara hur man ska hantera muskelsmärta utan att tillgripa smärtstillande medel.
