Du har svårt att uttrycka din kärlek till din partner?

Uttryck din kärlek till varandra kan ibland vara mycket svårt. Detta kan orsaka, utan tvekan, olika problem inom relationer.

Vi behöver alla att vår partner visar oss sina känslor verbalt, inte bara med handlingar. Det tröstar oss, får oss att må bra och kan även tillåta oss att öka säkerheten

Läs. Kärlek är i de små detaljerna

Men vad vikt orden de har för oss? Om vår partner kan endast kunna uttrycka sin kärlek med åtgärder som, varför det inte räcker oss?

Skälen till varför det är svårt för dig att uttrycka din kärlek

Det finns olika skäl till varför du har svårt att uttrycka din kärlek till din partner.

för att upptäcka vi måste gå tillbaka till barndomen, till det stadium där en stor majoritet av frågor kommer att generera vi står inför . i vuxen ålder

Här är några av dessa skäl:

• ord av kärlek är inte för du bekant ord
• du har rädslan för engagemang
• har du haft upplevelser romantiskt besvikelse
• lider du av alexithymia

om det senare fallet alla andra är baserade på eller levde upplevelser som har präglat de steg du nu försöka korsa i dina relationer .

Om dina föräldrar inte säga ord av kärlek, är det naturligt att du kommer att Aye z inte lärt sig att göra det i er relation.

Och om du har drabbats av smärtsamma upplevelser för dig eller kärleksrelationer går hand i hand med ordet "smärta", är det möjligt att det kommer från din rädsla för engagemang

Discover.: "Vi kommer att börja om från början," är du säker på att du vill riskera det

Även om detta har markerat dig, kan du välja hur man handlar i ditt förhållande . Du är en vuxen och ansvarig för ditt liv. Genom att vara medveten om du kan lära dig att uttrycka din kärlek till din partner.

Det sista fallet, nämligen alexithymia är exceptionellt. Om du inte har möjlighet att uttrycka din kärlek till din partner att du lider av en neurologisk sjukdom, kommer en professionell att vara den bästa personen att ge dig steg att följa.

Partnern är en stor hjälp

Om problemet med att inte kunna uttrycka sin kärlek beror på en smärtsam upplevelse, är det viktigt att du vet att din partner spelar en mycket viktig roll.

den naturliga tendensen är att klandra dig för varför du inte berätta för honom hur du känner. Han kommer till och med vara arg på dig för det. Men det kommer inte att hjälpa dig.

Det är därför det är viktigt att partners är medvetna om att de har viktig roll att spela. . De kan hjälpa den person som inte kan uttrycka vad hon känner till den

Till detta måste vi ta hänsyn till vissa punkter:

• Kommunicera med din partner kärleksfullt . Använd aldrig ilska förebrå honom för något som inte är lätt för henne till honom.
• Välj en tyst, bekväm, där du känner dig bekväm båda. Detta är det bästa sättet att tala om ett känsligt ämne som känslor.
• Var empatisk och tålmodig . För din partner är det mycket svårt att uttrycka din kärlek. Sätt dig i hans ställe

Läs. Komma bort kan vara en stor bevis på kärlek

Det positiva i allt detta är att även om man hjälper andra att uttrycka sin kärlek, den andra personen kommer också att lära sig.

Hon kommer att upptäcka hur hon hanterar sina känslor, hur den uttrycker, om möjlighet att YTTRE ilska eller ilska på rätt sätt ...

Healing tidigare

Även partnern är av stor hjälp, kommer det att vara mycket viktigt att konsultera en professionell så att han kan vägleda oss till den rätta vägen att gå.

läka såren från det förflutna är aldrig lätt och det är vad vi måste insistera . Om det förflutna inte kan botas, kommer det att bli mycket svårt att uttrycka känslor.

I varje fall bör vi fråga vad som är den vikt som vår partner uttrycker kärlek han känner för oss genom ord.

Kanske är det till stor del genom åtgärder, men i vårt sinne vi ger större vikt vid ord.

vi kanske borde påminna oss alla dessa relationer där man uttrycker sin kärlek mycket verbalt, men i praktiken inget mer.

Vad är det som har störst inverkan?

7 Nycklar till motståndskraft: Det modet du har i dig

ÄVen om motståndskraften anses vara en mycket specifik term för det psykologiska och motivativa fältet, kommer detta ord från fysiken. När ett material deformeras på grund av en inverkan eller aggressionen av en kemikalie och kan återuppta sin ursprungliga form utan att bryta eller bryta, är det fallet med motståndskraft.

(Sex och relationer)

8 Fysiska vanor som förbättrar humöret

Om du gör små förändringar i din träningsrutin, hittar du oerhört positiva effekter på din känslomässiga tillstånd. som får bra eller dåligt nyheter påverkar din moral, någon fysisk förändring eller din omgivning kan förändra dina känslor. Det finns psykologiska studier som indikerar att det finns en serie fysiska vanor som kan förbättra din moral och ge positiva känslor i dig.

(Sex och relationer)