8 Symtom på njursjukdom
Idag är det viktigt att vi tar hand om våra njurar. Men ibland gör vi misstag: dålig näring, låg vätskekonsumtion och så vidare. Det är då det finns tecken på att något är fel. Det är därför viktigt att känna till de mest uppenbara symptomen på möjlig njursjukdom. Notera för din hälsa! Tecken på njursjukdom
Som sagt säger: Kunskap är makt. Lyssna på vår kropp är viktigt för att bibehålla god hälsa, men vi måste inte oroa oss för
. Symtomen på ett njureproblem är ofta mycket uppenbara, så det är bra att känna dem och rådfråga din läkare för råd. 1. Förändring av urinering Detta är förmodligen det mest uppenbara symptomet på njursjukdom. Indexen är lätt observerbara:
Vi är tvungna att
gå upp flera gånger per natt
- med större brådska än vanligt. Sedan, en gång i badrummet, gör vi bara några droppar. Urinen byter färg, eller kommer ut mer skummande eller med bubblor . Genom att gå till toaletten oftare är urinen mörkare på grund av blodspår (som coca-cola).
- 2. Trötthet Ibland känner du dig trött utan någon uppenbar anledning.
Att gå lite, klättra trappor är alla åtgärder som onormalt tröttnar din kropp. Det är också möjligt att när du kommer till jobbet, är det bara du tänker på att få din säng tillbaka.
Vad är känslan och bristen på energi? Friska njurar producerar ett hormon som kallas erytropoietin vars funktion är att transportera syre i blodet
. Om njurarna är sjuka minskar dock erytropoietinproduktionen, eftersom njurarna inte längre utför sina funktioner. Som ett resultat blir musklerna trött, nivåerna av röda blodkroppar och syre i blodfallet, vilket kan leda till anemi. Vi måste vara varna 3. Sväller Ankarna är svullna mer än vanligt? Er dina ben också? Har du problem med att sätta på dina skor?
Du kan få njurproblem. Men vad gäller dina ögon, oroa dig inte, det är ofta ett enkelt trafikproblem. Andra indikatorer på njursjukdom som du behöver vara medveten om är till exempel håravfall, svullnad i ansiktet, fingrar. Detta beror på att njurarna inte dränerar de överskottsvätskor som ackumuleras i kroppen.
4. Utslag och klåda Har du plötslig klåda som skiljer sig från andra, som om den härrör från benet eller blodet?
Dessa är mycket besvärliga och beror på det faktum att njurarna inte eliminerar slöseri med vårt blod som de borde. De ackumuleras och orsakar dessa kliar.
5. Metallisk smak i munnen Här är ett annat tecken att ta hänsyn till. Din mat har förlorat sin vanliga smak, din andedräkt luktar som ammoniak?
Har du en dålig smak i munnen och det förlorar din aptit, för allt smakar som järn eller metall?
Det här är några av tecknen på att du lider av njursjukdom , ta det inte lätt om problemet kvarstår 6. Illamående och illamående Vi vet att sjukdom och ångest har flera ursprung, men när dessa problem är vanliga, prata med din läkare. Det kan vara det
ansamling av avfall i blodet (uremi)
är orsaken till dessa illamående och kräkningar. 7. Fryser Minskningen av röda blodkroppar, anemi, svaghet känsla är alla effekter som bidrar till att göra oss känsliga för temperaturförändringar,
och speciellt kallt. Vi känner det mer, och våra händer och fötter är alltid frusna. Denna känsla av sårbarhet är mycket karakteristisk för njursjukdom
8. Rygg eller benvärk Har du någonsin haft detta problem? Oroa dig inte, detta symptom kan bero på en mängd orsaker. Men om det är återkommande smärta med dig i flera dagar, kan det vara en njursjukdom.
Vill du lider av ryggvärk eller sida, känner du en liten inflammation eller tryck i benet, men du vet inte varför ...
Om smärtan är alltid på samma sida, det visar att du faktiskt lider av en njursjukdom. den kan agera på ett PKD
, ett smärtsamt tillstånd som orsakar bildandet av vätskefyllda cystor i njurarna och ibland levern. till sist, inte ignorera ledtrådar din kropp sänder. Det är meningslöst att göra dig för ingenting, men om du klagar på konstant smärta, du känner ovanligt dåligt, tveka inte att kontakta din läkare att förskriva rätt behandling om du verkligen har njursjukdom.
Minne är en av hjärnans mest komplexa och viktiga funktioner. Därför måste vi lära oss om det! Det är faktiskt inte mycket klart om det ännu. Således kan det för många människor börja minska under åren. Detta kan till exempel bero på ärftliga problem, men det kan också vara en sjukdom. Minnet blir sämre varje gång lite mer .
5 Danser som hjälper dig att tona benen, skinkor och lår
Träning i någon form, förutom att vara en hälsosam vana, hjälper oss att förbättra vårt fysiska tillstånd. Det är dock klart att vissa fysiska program tenderar att demotivera många människor. Därför rekommenderar vi dig att gå till dansen. Ja, Dans är dans. Det bästa sättet att stärka vår kropp nästan utan att inse det.
