Många vet inte hur viktigt det är att ta hand om din leverhälsa för att få en god livskvalitet. Detta organ har vitala funktioner som metabolisk reglering, blodrening och matsmältning fett.
dessutom deltar den i syntesen av plasmaproteiner och ansvarar för lagring av de viktiga vitaminer för kroppen.
problemet är att
fortsatt exponering för miljötoxiner och dålig kost kan förebygga optimal arbete som är att rena kroppen. följaktligen, för att producera en rad problem som äventyrar deras hälsa, utan även för andra delar av kroppen.
mer fler människor på behöver göra vanligt avgiftning, eliminera avfall och uppmuntra det i sina uppgifter.
I den här artikeln kommer vi att dela med dig 5 hemlagade drycker med 100% naturliga ingredienser som skyddar levern och som underlätta dess rening
Notera!
1. Äppeljuice, kanel och citron
för att skapa en återfuktande dryck och lever. innehåller fiber och antioxidantsubstanser som underlättar avfallshantering för att förbättra de vitala funktioner i kroppen.
Ingredienser
2. Vatten jordgubbe, vattenmelon och rosmarin
Den har en hög koncentration av antioxidanter som skyddar oss mot fria radikaler och leverproblem.
den också fungerar som en naturlig diuretikum, idealiskt för att avlägsna överskott av vätska kvar i kroppen.
Ingredienser
Deras intag bort tungmetaller och minskar risken att drabbas av levercancer.
I detta fall, det ökar effekterna med citron näringsämnen för en ideal dryck mot överskjutande avfall.
Ingredienser
Dess egenskaper förbättra blod filtrering för att eliminera toxiner och överflödigt fett.
Det rekommenderas också för behandling av högt bilirubin, hepatit och stenar i gallblåsan.
Ingredienser
5. Den orange och ingefära juice
Här vi förknippar fördelarna med ingefära och olja oliv att utveckla ett naturläkemedel mot leverproblem.
Dess egenskaper minska inflammation och främja eliminering av avfallsämnen för att förhindra kroniska sjukdomar.
Ingredienser
Minns att
måste du äter dessa drycker enligt de råd som ges och stödja deras effekter med en balanserad kost, som består av låg fetthalt och socker. Undvik att konsumera flera samtidigt som detta kan vara kontraproduktivt.
Lär dig att förbereda magnesiumvatten för att kontrollera ångest och vikt
Det är lösligt i vatten, med smak mellan söt och bitter. Den är idealisk för att återställa den förlorade balansen mellan natrium och kalium (i kosten ström, den första så riklig att den andra är i underskott.) dessutom det ger betydande fördelar för en god hälsa. , men det kan också ha vissa nackdelar-indikationer på att måste veta.
Skydda ansiktets hud med dessa 5 naturliga behandlingar
För att få de största fördelarna med dessa naturliga behandlingar är det bra att vara regelbunden i sin ansökan. Detta ger en jämn, fast hud utan användning av farliga kemikalier. Konstant exponering för solen, toxiner och dåliga livsstilsvanor är faktorer som direkt påverkar livsförlusten. hudens elasticitet och fasthet Om det ingår i den naturliga processen att åldras, utvecklar den ibland för tidigt på grund av bristande omsorg.