dag förbrukning detox smoothies har förvandlats till en oundviklig trend , särskilt för dem som vill gå ner i vikt och att släppa sin kropp med alla gifter som
Dessa drycker är bland de bästa alternativen till läsk och andra söta drycker som säljs i stormarknader, eftersom de inte innehåller socker eller andra skadliga ämnen för kroppen.
annars de är fulla av goda näringsämnen, som medför många fördelar för vår kropp.
kombinationen av råa frukter och grönsaker kan skapa naturliga energidrycker, mag-och B I denna artikel kommer vi att dela med dig recepten av 4 kraftfulla detox smoothies, idealisk för att eliminera toxiner, bekämpa vätskeretention och förbättra övergripande hälsa.
Tveka inte att prova dem!
1. Smoothie detox vattenmelon, jordgubbe, lime och ingefära
Den innehåller bra mängder fibrer, vitaminer, mineraler och antioxidanter
föreningar, som stimulerar rening av kroppen och hjälper till att bekämpa inflammation. Ingredienser
2. Den detox smoothie med bananer och spenat
I recept som vi erbjudandet kommer vi blanda med äpple och morot, två livsmedel som innehåller antioxidanter, fibrer och andra viktiga näringsämnen till kroppens avgiftning.
Denna smoothie är idealisk för smal, eftersom det ökar mättnad, förbättrar funktionen av metabolismen och hjälper förstärknings muskelmassa.
Ingredienser
Allt ger en antioxidantdryck som är idealisk för att skydda kroppen mot friradikalernas verkan, samtidigt som det underlättar reningen.
Denna naturliga smoothie är perfekt för att återställa styrka efter träning eller mitt på morgonen när hunger attackerar dig
Det hjälper till att kontrollera känslan av hunger och ger energi till kroppen, för att öka dess utbyte.
Ingredienser
4. Detox smoothie med ananas och kokosnötvatten
Tack vare det och dess höga fiberhalt i vitaminer och antioxidanter,
ananas eliminerar allt avfall och vätskor som behålls i kroppen. Kombinationen av ananas och kokosvatten hjälper till ger en energi och depurativ dryck, perfekt för människor som vill gå ner i vikt
Ingredienser
Om du vill smala ner
du måste komplettera din smoothie-konsumtion med en hälsosam kost och träningsrutin.
Påskynda tillväxten av håret med dessa 3 jäst baserade behandlingar
Hårtillväxtproblem orsakar vanligtvis en liten känsla av frustration hos dem som vill ha långt hår. Även om denna process sker annorlunda hos varje person, beroende på vår genetik och vår vanor, det finns externa produkter som kan påskynda deras tryck utan att påverka kapillär hälsa . en av dem är den fantastiska jäst, om det är känt gastronomi som jäsning agent källa till väsentliga näringsämnen Denna naturligt förekommande ingrediens innehåller signifikanta mängder folsyra, B-vitaminer och essentiella aminosyror som efter assimilering förstärker hår.
Kampen mot håravfall behandlingar med 5 lök
ÖVerdriven håravfall är en av de kapillära störningar i regelbundet både män och kvinnor. Det är normalt att förlora mellan 50 och 100 hårstrån om dagen, många människor gör en dag som de förlorar mycket mer. är det ett problem som inte är lätt att lösa och med tiden, håret börjar se svaga och med mycket liten volym.