Apple skorv, en mirakelkur för kvinnor
äppelskorv ( Maca ) är en växt som växer i centrala Peru, i mycket ogästvänliga områden, bortom 3500 meter i hjärtat Under dessa förhållanden finns det väldigt få växtarter som kan överleva.
Nyligen har de många egenskaperna hos denna andeanrot full av överraskningar spridit sig över hela världen. som
är en mycket energianläggning, som fungerar som en endokrin regulator. Dess egenskaper gör äppelskorv mat rekommenderas särskilt för kvinnor som lider av hormonella störningar, men även för sport q ui försöker förbättra sin prestanda och fysiska återhämtningsprocess
Apple scab innehåller protein, essentiella aminosyror, kolhydrater, fibrer, vitaminer (B1, B2, B6), mineraler som järn, kalcium, kalium, natrium och zink.
Tack vare dess näringsämnen har äppelskal många egenskaper för vår hälsa:
Det bidrar till energiåtervinning och minskar känslan
- Det ökar vitaliteten
- Det utvecklar libido hos män, som hos kvinnor
- Det är en mycket effektiv hormonal regulator (speciellt för hypotalamus och hypofys).
- Det förbättrar fertilitetsstörningar hos män och kvinnor.
- Det lindrar problemen med menstruationscykeln hos kvinnor (dysmenorré, menstruationssmärtor, obehag under menstruation, klimakteriet sjukdomar, etc. )
- Tack. dess antioxiderande egenskaper, fördröjer det åldrande, effekter som observeras speciellt på huden.
- Det stärker håret.
- Det hjälper befästa ben.
- Det lindrar kronisk trötthet och fibromyalgi eftersom det ökar naturlig adrenalin
- Det är ett idealiskt supplement mot stress
- Det minskar ben- och muskelsmärta, som reumatism, artrit och artros.
- Det ökar hjärncirkulationen, vilket bidrar till att öka minnet och koncentrationen.
- Hur man konsumerar äppelskabb?
Du kan äta den i tablett eller pulverform.
Pulver är burk Det är lämpligt att börja med små mängder och öka när du går, för att det är mycket energibesparande. . Du bör bara äta den på morgonen. Den ideala dosen är cirka 3 gram per dag (ungefär en tesked av scab). För att behandla viktiga och akuta sjukdomar, såsom infertilitet genom till exempel kan du äta mellan 6 och 9 gram per dag.
Barn ska bara konsumera hälften av den rekommenderade dosen
- . Du måste kontrollera den dos de absorberar inte alltför stimulerande.
- Det kan konsumeras blandas i ett glas saft, till exempel.
- Rediscovering reparativ egenskaper, uppfriskande, energigivande och homeostatic apple scab, har kraftigt ökat efterfrågan. Det är idealiskt att konsumera regelbundet i en juice, åtfölja dina måltider eller bara för att svalna på en varm dag.
- Även om några av dess fördelar tar kort tid att visas, om du vill få de djupaste förändringarna i din kropp (till exempel att reglera dina hormoner),
du måste konsumera den i minst 3 månader.
Sedan har en specialist analyserat ditt tillstånd. Tänk på att effekterna av scab kan vara längre, men om du slutar använda dem.
Vissa kontraindikationer Det är alltid viktigt att konsultera ett naturläkemedel innan du tar ett tillägg naturlig mat under lång tid
Om du har högt blodtryck, sök råd från en professionell innan du tar det in.
Kontrollera mängden skur du konsumerar väl för att inte stimulera ditt immunsystem.
Mat tänkare bilder
Knäsmärta: Orsaker och botemedel
Knäsmärta är ett fysiskt problem som vanligtvis är förknippat med en ny eller kronisk skada, och orsakas ofta av dåligt vårda eller skadade skador. andra hälsoproblem. Våra knän lider också av kroppens vikt och andra överbelastningar och kan också påverkas av plötsliga rörelser. I det följande kommer vi att diskutera de viktigaste orsakerna som orsakar dessa smärtor samt de botemedel som kan lindra dem, såsom medicinska växter, oljor och andra lösningar.
Bananen är en av de mest konsumerade frukt i världen. Den fosforintag och utsökt smak gör ett utmärkt mat för någon diet. Men visste du att bananskal kan också hjälpa dig? Om du är bland de människor som kastar bananskal i papperskorgen, kanske du vill tänka på det två gånger nu. Liksom huden hos andra frukter, är bananhalten rik på C-vitamin och fiber.
