Apple skorv, en mirakelkur för kvinnor

äppelskorv ( Maca ) är en växt som växer i centrala Peru, i mycket ogästvänliga områden, bortom 3500 meter i hjärtat Under dessa förhållanden finns det väldigt få växtarter som kan överleva.

Nyligen har de många egenskaperna hos denna andeanrot full av överraskningar spridit sig över hela världen. som

är en mycket energianläggning, som fungerar som en endokrin regulator. Dess egenskaper gör äppelskorv mat rekommenderas särskilt för kvinnor som lider av hormonella störningar, men även för sport q ui försöker förbättra sin prestanda och fysiska återhämtningsprocess

Apple scab innehåller protein, essentiella aminosyror, kolhydrater, fibrer, vitaminer (B1, B2, B6), mineraler som järn, kalcium, kalium, natrium och zink.

Tack vare dess näringsämnen har äppelskal många egenskaper för vår hälsa:

Det bidrar till energiåtervinning och minskar känslan

• Det ökar vitaliteten
• Det utvecklar libido hos män, som hos kvinnor
• Det är en mycket effektiv hormonal regulator (speciellt för hypotalamus och hypofys).
• Det förbättrar fertilitetsstörningar hos män och kvinnor.
• Det lindrar problemen med menstruationscykeln hos kvinnor (dysmenorré, menstruationssmärtor, obehag under menstruation, klimakteriet sjukdomar, etc. )
• Tack. dess antioxiderande egenskaper, fördröjer det åldrande, effekter som observeras speciellt på huden.
• Det stärker håret.
• Det hjälper befästa ben.
• Det lindrar kronisk trötthet och fibromyalgi eftersom det ökar naturlig adrenalin
• Det är ett idealiskt supplement mot stress
• Det minskar ben- och muskelsmärta, som reumatism, artrit och artros.
• Det ökar hjärncirkulationen, vilket bidrar till att öka minnet och koncentrationen.
• Hur man konsumerar äppelskabb?

Du kan äta den i tablett eller pulverform.

Pulver är burk Det är lämpligt att börja med små mängder och öka när du går, för att det är mycket energibesparande. . Du bör bara äta den på morgonen. Den ideala dosen är cirka 3 gram per dag (ungefär en tesked av scab). För att behandla viktiga och akuta sjukdomar, såsom infertilitet genom till exempel kan du äta mellan 6 och 9 gram per dag.

Barn ska bara konsumera hälften av den rekommenderade dosen

• . Du måste kontrollera den dos de absorberar inte alltför stimulerande.
• Det kan konsumeras blandas i ett glas saft, till exempel.
• Rediscovering reparativ egenskaper, uppfriskande, energigivande och homeostatic apple scab, har kraftigt ökat efterfrågan. Det är idealiskt att konsumera regelbundet i en juice, åtfölja dina måltider eller bara för att svalna på en varm dag.
• Även om några av dess fördelar tar kort tid att visas, om du vill få de djupaste förändringarna i din kropp (till exempel att reglera dina hormoner),

Kontrollera mängden skur du konsumerar väl för att inte stimulera ditt immunsystem.

Mat tänkare bilder

5 Anti-cancer livsmedel som du måste ha på din tallrik

I den här artikeln bjuder vi in ​​dig att njuta av fördelarna av naturen för din hälsa genom att presentera livsmedel som kan hjälpa dig förhindra cancer . bör du veta att den bästa behandlingen mot allvarliga sjukdomar såsom cancer, är förebyggande. Om du har en genetisk predisposition för att utveckla cancer, oavsett om du som redan har besegrat en gång, eller om du helt enkelt vill undvika denna sjukdom genom mat, kommer vi att presentera de livsmedel som har de bästa egenskaperna anticérigènes, så att du kan inkludera dem i din dagliga måltider.

(Naturläkemedel)

Förbered en kräm för att släta håret med matlagningsingredienser

Med glatt, glänsande hår har alltid har varit modernt bland kvinnor. Även ringar och lockar få ett speciellt utseende, är det klart att smidigt format anpassar enkelt till alla ansikten och frisyrer. som inte har möjlighet att jämna naturligt använder ofta till kemiska behandlingar eller rätare för att bli av med sina rebeller.

(Naturläkemedel)