Vid den första otroheten förloras oskulden. Förtroendet för paret är brutet och många av våra värderingar är krossade. Men hur ska vi reagera? Vad är det bästa alternativet? Effekten av otrohet
Hur man reagerar? Psykologer berättar för oss att människan alltid vill förstå allt. Vi letar alltid efter en förklaring som kommer att göra oss att förstå varför detta har hänt. brist på kärlek
Vi känner oss arg, vi lider, vi börjar hata varandra, men vi känner oss också förödmjukade. Risken för att bli depression blir starkare och starkare. Hur ska vi reagera? Vilken är den mest rimliga lösningen i detta fall Hur ska vi reagera på otrohet
Hur hände otrohet?
1. Söka efter en skyldig
Vi riktar vår vrede mot vår partner, eller mot den person som hade en affär med honom. Sök en skyldig hjälper oss att lindra oss själva, men det måste vara ett flyktigt ögonblick. Att fokusera på sökandet efter en ledare måste resultera i antingen separation eller förlåtelse, men måste bara vara ett steg. 2. Hämnd
Men det är också möjligt att förhållandet fortsätter. Och vissa människor söker i det här fallet hämnd medan de håller paret, för att känna samma lidande, samma smärta för sin partner som har gjort. 3. Förlåtelse
Ibland kräver att vi helt bygga vår relation på ostadig grund, med mycket förbittring. Men det är möjligt att, trots allt som kunde ha hänt, lämnar relationen igen vackrare. Förlåtelse kan bara inträffa om det finns en uppriktig och genuin ånger från den brottsliga partnerns sida. Det är aldrig lätt att förlåta, du måste lära dig att leva med "lite eller mycket kronisk smärta". 4. Ett nytt steg i paret
Rädslan att förlora den älskade, otrogenas skuld och de långa konversationerna som möjliggjorde många saker att klargöras är en del av detta fenomen. Förvånansvärt, men det händer ofta. 5. Den slutliga separationen
Det är ett verkligt brott mot våra känslor och en attack mot vår personliga känsla och balans. Inte alla kan förlåta, och andra förtjänar inte att bli ursäkta. För det mesta leder otrohet till breakup. Men vad är det bästa alternativet att reagera på otrohet?
Förlåtelse har alltid enorma terapeutiska fördelar, det är uppenbart, men det är inte nödvändigtvis möjligt för alla. Den hälsosammaste lösningen verkar vara att bryta upp och ta sig tid för sig själv, att bygga upp sig själv. Men om den här förräderingen bara var punktlig, och om man tror att det inte kommer att hända igen, Relationen kan fortsätta. Vi förtjänar alla en ny chans, men den otrogen partner måste göra ett försök att visa sin kärlek och ånger på ett tydligt sätt.
Förge om du kan, om du känner att du kan fortsätta relationen.
Men om din självkänsla är i tusen bitar, och du är för skadad för att kunna gå vidare, lägga avstånd och avsluta det förhållandet som gör ont på dig. Ta dig tid att bygga upp dig själv och se igen i framtiden full av förtroende och hopp.
Många hävdar att om Tvättning i kallt vatten, även på vintern, är bra för din hälsa. Dock måste vissa "mot indikationer" om denna praxis beaktas när man beslutar om du stänger av kranen blå eller röda sidan. I följande artikel, så kommer vi att svara på frågan "Ska vi ta en dusch med kallt vatten?" Fördelarna med kallt vatten för vår hälsa Vatten är liv.
Vilket är det hälsosammaste brödet?
Bröd och spannmål är verkligen nödvändiga i en hälsosam och balanserad kost. Ibland bestämmer många för att gå med tanken på att gå ner i vikt, men nutritionister berättar för oss att inte är det bästa att göra! Bröd och spannmål bringar oss fiber och kolhydrater, och dessa element är avgörande för vår kropp.