Ändringar är en del av naturen. Livet representerar cykler, faser och stadier, och människan är en del av denna levande och vitala rörelse.
Ändra betyder att växa: det är något vi inte borde vara rädda för.
Men ... hur man gör det? Hur accepterar man till exempel förlusten av ungdomar? Eller hur man accepterar förlusten av ett jobb?
En variation i existensen kan medföra osäkerhet och en krisperiod.
Men om vi fokuserar på lämpligt sätt kommer vi att se det Det är möjligt att "återuppfinna sig" eller att upptäcka oväntade saker som får oss att drömma annorlunda.
Vi uppmanar dig att tänka på detta.
Vi kunde börja med att prata om vad vi kallar "normativa livskriser".
Det här är personliga stunder som vi alla upplevde: en förändring av skolan, ungdomslivet, en kärleksförlust, förlusten av en älskling ...
Observera att alla inte hanterar ändringar på samma sätt . Samma råd och samma strategier har helt olika effekter på människor.
Läs också: Bara du vet vad du har övervunnit och allt du har "släppa"
Förutom normativa vitala kriser, vi kan uppleva fysiska och personliga förändringar. Det finns alltid svårigheter
Tänk på följande situationer:
Det finns inga förändringar som utan tvekan gör ont, men du måste veta att varje ögonblick av personlig kris innebär också ett tillfälle att förändra och förbättra dig som en person
I din sociala krets vet du säkert någon som överträffade sin separation mycket positivt.
Folket De som lider av allvarliga och långsiktiga sjukdomar ger oss alltid bra livsläror tack vare deras optimism och en livskraft som vi inte vet varifrån det kommer.
Det finns personligheter som styrs ut av oförutsedda komplexa och svåra. Hur gör de?
Vi rekommenderar också att du läser: Om någon inte ger dig värde, tänk inte uppmärksamhet eller kärlek
Du kommer aldrig att motstå förändringar . Det är ett värdelöst lidande som bäst undviks.
Acceptans är det första steget i kampen innan man bygger upp sig själv och fortsätter sin livsstil.
Det är möjligt att du behövde lämna något som definierade dig och gjorde dig glad.
I stället för att frukta ensamhet eller osäkerhet om förändring, möter detta ögonblick som ett tillfälle.
Läs också: Mitt fullkomligt ofullkomna kropp
Låt oss ta ett exempel: du har hjälpt din familj länge och du ger allt för henne
Men vad du än gör, ger dina nära och kära inte dig erkännande eftersom de antar att det är din roll.
Ibland små förändringar dämpar oss till ännu djupare sorg, i stället för att ge oss lycka. Det är därför som det är nödvändigt att initiera stora förändringar. Det är uppenbart att dessa "stora förändringar" kan utföras med mycket mod, personlig vilja och tillräckligt självförtroende för att komma ur sitt liv. komfortzon
Vår livscykel är full av variationer och detta bör inte skrämma oss tvärtom.
Detta bör motivera oss och förplikta oss att vara en del av denna harmoniska rörelse som växer, mognar , att älska, skapa ett band och bygga vår egen lycka.
5 Typer av orgasm och tips för att nå dem
Vi vet redan att kvinnlig sexualitet är lite mer komplicerad än män, även om det inte är vad alla kan tänka sig. En kvinna behöver mycket stimulering att vara upphetsad och nå nöjden. Denna komplexitet leder många par att experimentera med sexuella lekar och de flesta kvinnor upptäcker sina kroppar i sig, för att lära känna varandra bättre.
Att fatta beslut är sämre än att göra misstag
Vi spenderar dagen som fattar beslut: vi väljer vad vi ska bära, vi bestämmer vad vi ska äta frukost, vilket märke av kosmetika vi ska köpa och vilken film vi ska gå på bio Alla dessa små dagliga handlingar definierar en del av vår personlighet Men Det som verkligen kännetecknar vem vi är är dessa stora beslut som gör det möjligt för oss att röra sig mot en riktning eller en annan.