Kvinnor känner sig ofta skyldiga att bära höga klackar för en social händelse eller till och med på jobbet, eftersom de är mer eleganta, men du måste veta att missbruk av klackar gör mer skada än bra för vår hälsa. För närvarande lider kvinnor 4 gånger så många skador på fot som män på grund av hälsmissbruk. är därför vi måste veta de problem de kan orsaka och vidta lämpliga åtgärder för vår hälsa.
Användning av höga klackar tillåter inte lämplig fördelning av kroppsvikten.
Det finns viktiga skillnader mellan att gå med riktiga och olämpliga klackar. När vi använder klackar accepteras av specialister, fötterna bära tyngden av vår hela kroppen jämnt. Men när vi bär mycket höga klackar, är vår vikt främst känt på den främre foten, orsakar olika problem.
Bland de problem vi lider på grund av bruk och missbruk av klackar, finner vi inte bara de som påverkar fötter, utan också de som påverkar lederna . såsom knät, höften och ryggraden samma de är:
det bästa vore att alltid ha till hands ett par bekväma skor och reservdelar, så att vi kan förändra oss själva.
Daglig missbruk av klackar orsakar skador eller obehag från en enkel svullnad till allvarligare problem som ibland kräver kirurgi
Frågan är: Är det så svårt att offra några centimeter för att undvika problematiska problem? Skulle det inte vara bättre att investera först i komfort och hälsa? Varför komplexeras av sin storlek eller letar efter elegans till nackdel för sitt välbefinnande? Vårt råd: Förebyggande är bättre än botemedel!
Det är säkert att när vi är sjuka påverkar symtomen vår sinnesstämning och vår relationer med dem omkring oss En patologi påverkar inte bara fysiskt utan också känslomässigt. När det gäller anemi finns det också psykologiska konsekvenser som påverkar våra dagliga liv. Läs mer i denna artikel Vad är anemi och hur uppstår det?
Vad säger urinens färg om din hälsa?
Vi vet det. Det är inte en trevlig ämne, kan det vara så att du är en av dessa människor som går på toaletten inte göra för mycket uppmärksamhet åt denna aspekt. Men läkarna varnar oss att det är viktigt att känna till färgen på vår urin . Och ja, det är inte bara smärtan som är viktigt , I själva verket kan färgen på urinen visar oss några indikatorer: dålig kost, sjukdomar, osv .