Kvinnor känner sig ofta skyldiga att bära höga klackar för en social händelse eller till och med på jobbet, eftersom de är mer eleganta, men du måste veta att missbruk av klackar gör mer skada än bra för vår hälsa. För närvarande lider kvinnor 4 gånger så många skador på fot som män på grund av hälsmissbruk. är därför vi måste veta de problem de kan orsaka och vidta lämpliga åtgärder för vår hälsa.
Användning av höga klackar tillåter inte lämplig fördelning av kroppsvikten.
Det finns viktiga skillnader mellan att gå med riktiga och olämpliga klackar. När vi använder klackar accepteras av specialister, fötterna bära tyngden av vår hela kroppen jämnt. Men när vi bär mycket höga klackar, är vår vikt främst känt på den främre foten, orsakar olika problem.
Bland de problem vi lider på grund av bruk och missbruk av klackar, finner vi inte bara de som påverkar fötter, utan också de som påverkar lederna . såsom knät, höften och ryggraden samma de är:
det bästa vore att alltid ha till hands ett par bekväma skor och reservdelar, så att vi kan förändra oss själva.
Daglig missbruk av klackar orsakar skador eller obehag från en enkel svullnad till allvarligare problem som ibland kräver kirurgi
Frågan är: Är det så svårt att offra några centimeter för att undvika problematiska problem? Skulle det inte vara bättre att investera först i komfort och hälsa? Varför komplexeras av sin storlek eller letar efter elegans till nackdel för sitt välbefinnande? Vårt råd: Förebyggande är bättre än botemedel!
Lider du av gikt? Här är de 8 livsmedel som du borde undvika.
Gikt är en av former av artrit, den mest smärtsamma, som produceras av ackumuleringen av urinsyraets mikroskopiska kristaller i kroppen Det påverkar vanligtvis lederna, men orsakar också negativa effekter i vävnaderna flexibel och njurar. den typiska kris inträffar vanligtvis på natten , som kännetecknas av intensiv smärta och rodnad av stortån.
8 Saker som inte sägs om klimakteriet
Detta stadium av livet kan leda till en minskning av det sociala livet, eftersom de flesta kvinnor känner behovet av att spendera mer tid med dem. Från denna synpunkt är denna aspekt ganska positiv. Menopause är ett normalt stadium i kvinnors liv som uppträder mellan 45 och 55 år. Vid denna cykel, kvinnors äggstockar slutar producera ägg och de kan inte längre bli gravida.