8 Tips för framgångsrik häl som bär hela natten
iögonfallande och ) skor som har varit i mode ända sedan deras utseende. Men i de flesta fall har du på
klackar betyder att man förlorar känslan av komfort , speciellt om de bärs under lång tid Det är lyckligtvis möjligt att kombinera estetik och komfort: det finns några tips för att göra klädseln behaglig utan att känna sig obekväma, så att du kan skina med ett sofistikerat och trendigt utseende.
I den här artikeln kommer du att upptäcka några grundläggande och effektiva trick som gör att du kan förlänga din silhuett med stil. Men
rekommenderas att inte missbruka hälen och höjden eftersom detta kan leda till 1 hälsoproblem. Ta inte av dina klackar, även om du är trött. Det kan verka grymt, men om du tar bort dina klackar i tanken att vila i några minuter, kommer du bara att göra smärtan värre. Genom att ta bort fötterna från dina skor,
ökar inflammationen
och trots känslan av kortvarig lindring blir smärtan starkare när du sätter på dig dina skor igen. Anledningen är följande: fötterna återkommer inte med samma anläggning. 2. Förutpröva dina klackar Om du planerar att sätta på nya skor, bör du vara försiktig, särskilt när det gäller klackar.
Om du går på en fest eller någon annan händelse som involverar att stå upprätt länge eller gå länge, det är att föredra att du testar dina klackar flera gånger för att vänja sig lite i taget, speciellt om du är en av dem som bär inte ofta klackar
Om så är fallet är det troligt att du har blåsor, sprickor eller
majs och du blir trött snabbt. Nu när du vet testa dina klackar många gånger hemma
, för att forma dem till formen på dina fötter. 3. Se till att du tar rätt storlek Även om det verkar självklart, det finns många gånger när vi köper fel storlek, eller eftersom paret av våra drömmar inte längre är tillgängligt till höger storlek, eller för att vi inte försöker dem korrekt.
Det är viktigt att du väljer rätt storlek för att
undvika att skapa obehagliga lesioner och att låta skorna dra på längst ner på För att undvika detta, gå
lite med skor innan du köper . Se till att dina fötter inte kommer ut, och dina fingrar är inte för snäva 4. Lägg dem i frysen
Ibland är klackarna gjorda av mycket hårda material som inte passar lätt på fötterna och orsakar skada. För att förhindra att detta händer, lägger i frysen med en ficka med vatten innanför .
Du kan också glida flera bollar av tidningen lite fuktad inuti klackarna , och lämna dem ut ur garderoben i en vecka innan du använder dem. På så sätt blir materialen mer flexibla, och tack vare detta kommer skorna att passa bättre på dina fötter. Detta förhindrar chafing.
5. Använd ortopediska sulorortopediska sulor ger bättre båtstöd
. Dessutom har dessa sulor en mjuk konsistens som är mycket fördelaktig för fotsolen. Att vara vadderade ger de också ökad komfort.
I allmänhet rekommenderas att man använder sålar i syfte att
dämpa vikten och undvik lesioner, speciellt i hälen och metartasiens. Insål hjälper också
förhindra lök och corns , så vi rekommenderar att använda dem med alla dina par skor 6. Välja Wedge Heels
Även om eleganta, klassiska stilettklackar ofta är instabila och obekväma . Därför, om du inte är en expert på klackar, undvik att bära den och välj istället för kilklackar eftersom de ger bättre stabilitet och balans.
7. Undvik chafing med
fuktkräm. Innan du använder dina klackar, applicera ett gott lager fuktkräm på dina fötter. Sprid det också inuti skor, för att mjuka materialet. Låt det torka helt och sätt på dina skor. Tack vare det här tricket kommer huden att vara tillräckligt hydratiserad och kommer inte att leda till följderna av friktion.
8. Var hänsynstagande
Se till att du har i din väska ett par bekväma skor som du kan använda i slutet av dagen eller efter varje händelse som du måste gå eller vänta på en taxi att återvända hem.
Om du trots dessa tips fortfarande inte är bekväm i klackar, är det uppenbart att du måste sluta bära dem och använda plana skor.
Vilken typ av häl är dålig för hälsan? Hälsan är en av symbolerna för kvinnlighet! Men är det riktigt bra för hälsan eller skadligt för kvinnor? Kom och upptäck våra tips! Läs mer "
Hur att bekämpa akne genom att avgifta smoothies 5
Akne är ett kosmetiskt problem att kännetecknas av bildandet av finnar eller pormaskar , bestående av sebum, döda celler och andra föroreningar kvarhålls i huden. är det vanligtvis orsakas av hormonella förändringar , även om det är också kopplat till genetiska problem, matvanor och till förändringar i aktiviteten hos talgkörtlar.
Användning av kaffe i skönhetsbehandlingar
Det finns många röster mot denna drink som är så populär runt om i världen. Vissa säger att kaffe är bra för dig, andra inte. Men när det gäller lokal och extern användning tvivlar ingen på dess goda effekter. Det är därför det används i feminin estetik och är en integrerad del av behandlingar, krämer och lotioner.
