6 Situationer där du inte får sex
Förutom att lindra stress, hjälper sex med att förlora kalorier, förenar oss och ger oss glädje.
Det är dessutom vetenskapligt bevisat att kön är en allierad för mental och fysisk hälsa. Men det finns tillfällen då de inte längre är möjliga, och även om du tycker om det, måste du kontrollera och lära sig att säga nej.
Det finns tider i livet där du inte borde ha sex eftersom
det kan vara skadligt för din hälsa. Det här är de aktuella situationerna: 1. När sex skadar
Smärta under samlag är känt som dyspareunia
Det kan motiveras av biologiska faktorer, såsom bakterieinfektioner, sår i vulvaområdet och endometrios
Det kan också vara resultatet av psykologiska problem, såsom trauma, osäkerhet, brist på lust och problem i relationen eller sexualiteten i allmänhet.
Män kan också lider av det under samlaget, men det är mindre vanligt. De främsta orsakerna är infektioner, sprickor och skador i könsorganet, vilket kan få konsekvenser som sexuellt överförbara sjukdomar.
Hur som helst, oavsett orsak, är det bra att låta en specialist veta.
Så innan du vågar in i relationer bara för att tacka din make, se en läkare. Låt honom utvärdera problemet så att han berättar hur man gör det.
Kom ihåg att kön är
ett spel där båda parterna deltar och att alla måste dra nytta av det.
Se även: 10 skäl för vilket morgonkön är alltid det bästa 2. Sex under menstruation
Många frågor smälter om det. Svaret är väldigt enkelt: om båda parter har god hälsa finns det ingen kontraindikation i monogamiska relationer. Det finns fall där människor känner sig generad av närvaron av blod, så det är bättre att diskutera det och vara väldigt ärlig om det.
Om du inte är i ett stabilt förhållande borde du inte ha sex utan kondom eftersom
under menstruationen vilken infektion som underlättas
3. Om du har en urinvägsinfektion
Kvinnor som har en urinvägsinfektion kommer att ha svårt att ha sex och om de gör det, kommer de inte att känna sig nöjda. Vagina är så nära urinröret (båda delas endast av en muskel)
att under sexuell handling kan det finnas trauma i urinröret.
Detta händer särskilt när relationen är stark och snabb. I det här fallet kan det leda till lacerationer av urinrörets struktur.
Rådgivningen är att man inte ska ha sex under behandling (upp till tre dagar), vilket det kommer inte heller att bli en stor tortyr) 4. Kön med låg immunitet
Den som är immunosupprimerad eller har svaga försvar
har större risk att förvärva infektioner och STD vid vilken kontakt som helst.
De främsta orsakerna till de svaga immunitet är:
Användning av kortikosteroider Graviditet
AIDS
- I dessa fall borde du inte upprätthålla relationer med opålitliga partner och du bör alltid använda
- Andra mildare sjukdomar som influensa och dengue kräver särskild uppmärksamhet eftersom
- fysisk ansträngning kan göra det svårt att återhämta sig.
På samma sätt kan självständighet som orsakas av smärta också vara ett hinder för sex.
5. Under en högrisk graviditet Detta ämne är tabu för många par. I allmänhet, det tredje kvartalet, när magen växer kraftigt, det finns rädsla för att skada barnet eller bryta kuvertet tidigt.
Det är viktigt att du vet att
penetration är inte tillräckligt att nå eller skada barnet.
På samma sätt kan hormonella förändringar öka sexuell lust och denna handling kan ytterligare stärka parets relation vid denna tidpunkt. Vet att det finns många rekommenderade ställen under graviditeten.
Du bör inte avstå från sex bara om du har en högrisk graviditet. Du bör också undvika positioner där all vikt ligger på mage.
6. Utan ordentlig intim hygien Det finns mycket prat om intim hygien efter sexuell handling och många människor vet inte att du inte ska ha sex om det här området inte är rent. Ibland kan en oväntad sexuellt möte kan överföra mycket virulent virus.
Ämnen som svettningar, förlust och sekret är mer närvarande när rengöring är inte lämplig, samtidigt underlätta infektion. Det även mikroorganismer som kan samleva normalt i vissa människors kropp och är skadliga för andra. Denna utbyte kan vara problematisk. Kondomanvändning minskar denna risk.
Vi bör inte tvätta strax före samlag.
Det är nog att ha grundläggande personlig hygien.
Om du kan, och du kan känns som det, ett par duschar kan hjälpa till att antända gnistan och undvika någon risk.
Vi rekommenderar att du läser: 9 steg för att förhindra vaginala infektioner
Var uppmärksam på situationer där man borde inte ha sex Vissa situationer ger upphov till tvivel om möjligheten eller inte att ha relationer utan att skapa större problem. Om du befinner dig i någon av dessa situationer rekommenderar vi att du väntar lite.
Lita på din specialistläkare och särskilt din partner.
När du älskar det är svårt att säga "nej", men det är ibland nödvändigt
Vilka är dina gränser? När du älskar, frågade du förmodligen aldrig denna fråga. Men det skulle vara mycket viktigt för dig att börja tänka på det. För när du älskar, vet du hur svårt det är att säga nej. Det finns saker du inte tycker om, men du tycker det är väldigt svårt att vägra att stödja dem eller till och med för att utföra dem.
5 öVningar för att öka din "mentala styrka" och minska din oro
Vad menar vi exakt när vi pratar om "mental styrka"? Hur förenar vi fysisk träning med agility och motståndskraft i vårt sinne? Även om det verkar konstigt, är det klassiska "mind-body" -paret närstående och riktigt . Det här är något som vi inte kan försumma. När vi talar om mental styrka hänvisar vi till de färdigheter som vi själva kan tillämpa dagligen för att hantera motgång.
